Mae organeb y fam yn rhoi'r gorau i'r plentyn gyda llaeth y fron, ond mae'r mamau eu hunain, yn yr awydd i roi cymaint â phosibl o ddefnyddioldeb i'r plentyn, yn aml yn dechrau cyflwyno i mewn i'r rheswm o suddiau llysiau a ffrwythau babanod. A yw hyn yn iawn a phryd y gallaf roi sudd i fabi? Dim ond ar gyfer cyflwyno sudd naturiol i'r ysbryd ar ôl y mis cyntaf o fywyd oedd pediatryddion o ddechrau'r ganrif ddiwethaf, ond mae'r edrych ar ddiet o'r fath ymhlith arbenigwyr modern wedi newid yn sylweddol. Nawr mae meddygon yn argymell rhoi sudd i blant yn unig 6-9 mis ar ôl genedigaeth, ac mae'n well gohirio ychwanegu at y fwydlen am hyd at flwyddyn. Os yw'ch plentyn eisoes yn barod i fwyta diod ffrwythau neu lysiau, rydym yn argymell eich bod yn darllen y ryseitiau o sudd ffrwythau ar gyfer babanod o'r erthygl hon.
Sudd moron i fabanod
Mewn sudd moron ni ddefnyddir bron, os nad ydych chi'n ei ddefnyddio gydag olew. Ni ellir amsugno fitamin A sy'n hyder â braster yn y corff heb ychwanegyn olew. Felly, cymerwch y moron, yn glir o'r dail a'r croen, rinsiwch yn ofalus o dan nant o ddŵr oer a melinwch. I falu'r llysiau, mae'n rhaid ei gymysgu mewn cymysgydd neu wedi'i gratio ar grater dirwy. Purwn purwn ar ôl hidlo trwy 2-3 haen o wres, ychwanegu gostyngiad o olew llysiau neu olewydd a rhoi sudd i'r babi.
Ni ellir storio sudd o'r fath, gan nad yw'n cynnwys cadwolion, felly ei goginio am 1 tro, neu yfed y gweddill eich hun.
Sudd Afal i fabanod
Sudd Afal yw'r mwyaf diogel, hypoallergenig, ac o hynny yn aml mai'r cyntaf ym mywyd y babi. Ond, er hynny, i roi sudd o'r fath yr un peth mae'n angenrheidiol yn raddol: rydym yn dechrau gyda phâr o ddiffygion mewn egwyliau rhwng bwydo ac rydym yn gorffen, gan roi norm o sudd dyddiol i'r plentyn gyda mwydion.
Felly, ar gyfer sudd afal, mae'n rhaid i'r ffrwythau gael eu plicio a'u pasio trwy gyfryngau, cymysgydd, neu wedi'i gratio ar grater dirwy. Dylai'r gruel canlyniadol gael ei wahanu o'r mwydion, gan basio trwy 5-6 haen o wydredd.