Mae'n anodd iawn integreiddio plentyn bach â darn o gig, ac mae proteinau yn rhan bwysig o'r diet. Yma, yna famau a chofiwch ryseitiau syml sy'n eich galluogi i baratoi cig peli ar gyfer plant o wahanol fathau o gig. Mae'r peli cig hynod nid yn unig yn ddefnyddiol, ond maent hefyd yn edrych yn hyfryd ar blât, sy'n bwysig ar gyfer gourmet bach. Cyn paratoi pêl cig ar gyfer babi, penderfynwch ar argaeledd garnis. Bydd tatws powd neu ugyn yn fwy blasus, os ydynt gyda grefi, lle cafodd badiau cig eu paratoi.
Cnau Cig Cyw Iâr
Gellir paratoi cig pelydr cyw iâr juicy, braster isel a blasus ar gyfer plant fel dysgl annibynnol, ac os dymunir, gallwch baratoi addurn ar eu cyfer.
Cynhwysion:
- mince cyw iâr - 0.5 kg;
- reis wedi'i ferwi - 0.5 cwpan;
- winwnsyn - 2 ddarnau;
- moron - 1 darn;
- wyau - 2 ddarnau;
- halen, pupur i flasu;
- olew llysiau ar gyfer ffrio.
Paratoi
I ddechrau, rhaid cymysgu cyw iâr gyda reis, wyau. Yna, ychwanegwch y winwnsyn a'r sbeisys wedi'u torri'n fân i'r cymysgedd. Ar y padell ffrio wedi'i oleuo a'i gynhesu, gosodwch y peli a ffurfiwyd gan ddwylo. Ar y ddwy ochr rydym yn eu ffrio ac yn eu gosod mewn sosban. Mae pob haen o fagiau cig yn cael ei symud gyda haen o winwns yn cael ei dorri'n hanner modrwyau a moron wedi'u gratio. Llenwi â dŵr, ychwanegu halen ac ar dân bach yn eu diffodd am 25-30 munud.
Yn ôl rysáit tebyg, gallwch hefyd baratoi cig o dwrci i blant, gan gymryd cyw iâr twrci yn lle cig cwrci.
Baliau cig pysgod
Os yw'r plant cig yn bwyta mwy neu lai o dda, yna nid yw dod o hyd i gariad pysgod, sy'n cynnwys llawer o sylweddau defnyddiol, mor syml. Rydym yn cynnig peliau cig pysgod ar gyfer plentyn, a fydd, yn fwyaf tebygol, yn ei hoffi.
Cynhwysion:
- ffiledau pysgod - 0.4 kg;
- bara gwyn - 0.1 kg;
- llaeth - 0.5 cwpan;
- winwnsyn - 1 darn;
- sudd tomato - 0,5 l;
- blawd - 1 llwy fwrdd. l;
- halen, pupur i flasu;
- olew llysiau.
Paratoi
Paratowyd baliau cig pysgod, hyfryd, defnyddiol a bregus gyda grefi i blant yn syml. I wneud hyn, gadewch i ni fynd drwy'r ffiled grinder cig, llaeth wedi'i frwydo gyda bara. Yn y gymysgedd, ychwanegwch sbeisys a'i ffrio mewn olew winwns wedi'i dorri'n fân. Rydyn ni'n ffurfio'r peli, yn eu dymuno mewn blawd, ac yn pobi ar daflen pobi yn y ffwrn. Pan fydd crwst euraidd hardd yn ymddangos, ychwanegwch y sudd tomato. Ewch am 10-15 munud arall. Gellir newid y rysáit hwn ar gyfer cardiau cig ar gyfer plant os yw sudd tomato yn cael ei wahardd oherwydd alergedd. Caiff ei ddisodli â dŵr plaen.