Gwyddys te madarch ers yr hen amser. Fe'i defnyddir i orchuddio syched, trin clefydau penodol, dileu symptomau annymunol a cholli pwysau. Mae manteision a niwed te yn madarch yn dibynnu ar nifer o ffactorau pwysig:
- math ac eiddo'r ffwng;
- cyflwr iechyd pobl;
- cyfansoddiad y cydrannau a ddefnyddir.
Sut i wneud te madarch?
Y math mwyaf cyffredin o ffwng te yw Medusomyces gisevi. Daeth i ni o Tsieina, lle roedd yn hysbys hyd yn oed cyn ein cyfnod ac fe'i hystyriwyd yn elixir iechyd.
Mae'r ffwng te yn gymysgedd symbiotig o ffyngau tebyg i burum a bacteria asid asetig. I wneud te madarch rhaid i chi gynyddu madarch, gan gymryd ychydig o blatiau (babi) o madarch oedolyn. Ar gyfer twf cyflym ac ansoddol, ac yna'n cywiro'r gwaith cynnal a chadw a gofal, rhaid i'r ffwng gael ei fwydo'n gyson a'i thywallt yn rheolaidd.
Er mwyn gwneud te madarch, rhaid i chi ddechrau siwgr siwgr cyfoethog, bregu ac oeri y dail te, tra'n cofio y dylid ychwanegu'r siwgr yn union yn y ffurflen ddiddymedig. Gall gronynnau siwgr pan gaiff eu hongian ar gorff y ffwng achosi difrod a hyd yn oed farwolaeth.
Bydd manteision te madarch yn cynyddu, os yn y trwyth ar gyfer y gwisgoedd uchaf ychwanegwch ffrwythau sych a pherlysiau meddyginiaethol. Er mwyn ychwanegu at y te, mae dail gwlyb, lliain Gwn, mafon, mefus, bedw a lliw calch yn addas. Nid yw'n cael ei argymell defnyddio camer, sage , currant a seasonings oherwydd presenoldeb ynddynt nifer fawr o olewau hanfodol a all niweidio'r ffwng.
Priodweddau defnyddiol o de madarch
Y prif beth, beth sy'n ddefnyddiol ar gyfer te madarch, yw ei gyfansoddiad:
- asidau organig - lactig, malic, koyeva, glwonaidd, citric, acetig;
- ystod eang o ensymau;
- fitaminau grŵp B, PP a C.
Defnydd rheolaidd o'r ddiod hon:
- yn lleihau cur pen, twymyn, twymyn (yn enwedig gyda ychwanegu blodau calch a dail mafon);
- yn dileu chwydd trwy gael gwared ar halwynau o'r corff;
yn helpu i ymdopi'n gyflym â symptomau gwddf oer - dolur, trwyn rhithus; - pan fydd bragu infusion o te ar gyfer colli pwysau yn ysgogi metaboledd ac yn helpu i gael gwared â gormod o bwysau yn gyflymach;
- yn clirio llongau atherosglerosis;
- yn cryfhau'r gwallt a'r ewinedd.
Dylid cymryd te madarch gyda rhybudd i bobl ag asidedd uchel y stumog a'r wlser peptig. Mae'n well peidio â'i yfed tra'n cymryd rhai mathau o feddyginiaethau - analgyddion, gwrthfiotigau, anfanteision, tawelyddion a hypnodegau.