Ymhlith yr holl swyddi mae'r Ystafell Fawr yn cael ei ystyried yn fwyaf llym a phwysig. Yn ystod ymprydio, ni chaniateir alcohol, ac ni allwch ysmygu. Ni ddylai bwyd cyflym yn y Carwys gynnwys cig, pysgod, llaeth ac wyau, bwnyn, melysion, mayonnaise - mae hyn i gyd wedi'i eithrio. Yn ystod y cyflym, mae ryseitiau ar gyfer bwyd Lenten yn cynnwys cynhyrchion o darddiad planhigyn. Gallwch ddefnyddio cynhyrchion fel blodfresych, tatws . Hefyd reis, llysiau, eggplant, pwmpen, zucchini, madarch, ffa. Mae diwrnodau dawns yn fwyd pysgota syml priodol - amrywiaeth o bicyll, cracwyr, cnau, bara du, grawnfwydydd wedi'u coginio ar y dŵr. Ar wyliau, gallwch ddefnyddio prydau pysgod yn y Nadolig.
Rheolau maeth
Y cyflymaf cyflym yw'r cyntaf a'r wythnos ddiwethaf. Ar y dydd Gwener cyntaf, mae'n arferol bwyta gwenith wedi'i ferwi gyda siwgr a mêl. Ac ar Ddydd Llun Net, mae angen i chi sewi.
Ar ddydd Llun, dydd Mercher, dydd Gwener, gwelir sychder. Cydymffurfio â'r defnydd o ddŵr, bara, ffrwythau, llysiau, compote. Ar ddydd Mawrth a dydd Iau, mae angen i chi fwyta prydau poeth, heb ychwanegu olew. Ac ar ddydd Sadwrn a dydd Sul i fwyta bwyd, wedi'i hamseru gydag olew llysiau.
Mae llawer o bobl yn drysu prydau bras gyda bwyd llysieuol. Ni all llysieuwyr llym ddefnyddio olew, llaeth , caws, wyau, ond peidiwch â bwyta pysgod. Yn y Carwys, i'r gwrthwyneb, ni all un fwyta wyau a chynhyrchion llaeth, ond mae'n bosibl y bydd yn bwyta pysgod a bwyd môr ar rai diwrnodau.
Mae rhywun o'r farn nad yw bwyta ar ddiwrnodau cyflym yn ddefnyddiol ac yn eithaf blasus. Ond heddiw mae'r ryseitiau maeth mor amrywiol fel eu bod yn fwy na blas bwyd cyffredin.
Mae amrywiaeth enfawr o ryseitiau ar gyfer y bwrdd. Nid ydynt mor anodd eu paratoi ac yn aml maent yn cael eu defnyddio mewn ffurf amrwd. Fel y dywedwyd uchod ar ddydd Llun, dydd Mercher a dydd Gwener. Mae hwn yn fwy anferth, gan nad oes raid i'r dyddiau hyn sefyll wrth y stôf, a fydd yn arbed amser ac ymdrech.
Yn yr hen amser, ar gyfer plant, sefydlwyd y rheol: i gyflym yn unig yn ystod yr wythnos gyntaf ac olaf ymprydio. Ond yn ein canrif ni anaml y mae rhieni yn bwydo plant â phrydau llaeth, oherwydd maen nhw'n credu bod cyflymu yn ddewis personol a chredoau nad yw plant yn rhan ohono eto.
Bwydwch ar noswyl Nadolig
Mae'r Nadolig cyflym, a elwir hefyd yn Filippov, yn dechrau ac yn dod i ben bob blwyddyn ar yr un pryd. O fis Tachwedd 28 i Ionawr 6 cyn y Nadolig.
Yn wahanol i Bentref, nid yw'r Nadolig yn gyflym iawn wrth ymatal rhag bwyd. Ond hefyd gwaharddir defnyddio cynhyrchion sy'n deillio o anifeiliaid. Ar ddyddiau penodol, gwaharddir mynachod i fwyta pysgod ac olew llysiau.
Ar ddechrau'rmprydio, mae ansawdd ein bwyd yn newid yn ddramatig. Nid yw'n calorïau mor uchel ac yn cael ei dreulio'n llawer cyflymach. Dyna pam nad yw mor hawdd symud o brydau cyflym i fwy syml a phwys. Y peth anoddaf yw os yw'r cyflym yn cael ei arsylwi am y tro cyntaf. Ar Noswyl Nadolig, mae pobl yn dysgu gwers bwysig - bwyd cnoi'n drylwyr.
Mae sefyllfaoedd pan fydd gwyliau personol yn cyd-fynd â'r Nadolig yn gyflym. Yn yr achos hwn, y gorau yw gohirio'r dathliad am ddyddiau ar ôl diwedd y cyflym. Os nad oes unrhyw bosibilrwydd o'r fath, yna ar y bwrdd dylai fod cynhyrchion blino.