Mae pure afal babi yn well ac yn fwy defnyddiol, dim amheuaeth, yn ffres. Ond os ydych yn cymryd i ystyriaeth, hyd nes y bydd gwanwyn yr afalau cartref, heb eu prosesu yn annhebygol o oroesi, fe'ch cynghorir i gynaeafu tatws mashed o ffrwythau ffres ar gyfer y prozapas gaeaf. Yn ogystal, mae'n gyfleus cael jariau, fel y dywedant, rhag ofn nad oes amser na chyfle i wneud apple ffres.
Sut i wneud pure afal babi ar gyfer y gaeaf heb siwgr i fabanod?
Cynhwysion:
- Afalau mathau gwyrdd melys - 2 kg;
- dŵr puro - 80 ml.
Paratoi
I baratoi pure babi mae'n well cymryd afalau melys ffres o fathau gwyrdd a melyn o'ch gardd neu eu prynu yn y farchnad gan werthwr dilys. O ffrwythau o darddiad anhysbys yn yr achos hwn, rydym yn argymell gwrthod, oherwydd efallai y byddant yn cynnwys nitradau neu elfennau niweidiol eraill, a gellir trin afalau o'r fath gyda chymysgeddau cemegol ar gyfer cadwraeth hirdymor.
Yn union cyn i afalau pure gael eu paratoi, rinsiwch o dan redeg dwr, yna torrwch yr hanner a chael gwared â'r pyllau gyda hadau. Torrwch yr hanerau i mewn i sleisennau neu sleisys ar hap, eu rhoi mewn sosban enamel, cyflenwi'r dŵr a'i roi ar blât ar dân cymedrol. Yn yr achos hwn, ni ellir glanhau'r croen. Cynhesu'r màs afal i ferwi a chyda droi'n achlysurol, berwi am bymtheg munud. Ar ôl hynny, rydym yn cŵl ychydig o gynnwys y sosban, yn ei dorri trwy strainer, yn gwahanu'r croen ac yn troi sleisen yr afalau wedi'u berwi i mewn i pure.
Rydyn ni'n dychwelyd y tatws mân mewn sosban, gadewch iddo berwi, a berwi â throsglwyddo'n barhaus am tua thri munud. Ar unwaith, gosodwch y tatws cuddiedig ar jariau gwydr di-haen a sych, wedi'u selio'n sownd yn hermetig am bum munud gyda chaeadau a gadewch iddo oeri'n araf dan blanced neu blanced cynnes. Ar ôl oeri, mae angen symud y jariau o'r tatws mashed i silff yr oergell.
Ers pure yn yr achos hwn, rydym yn coginio ar gyfer y babi, ni chafodd y siwgr ei ychwanegu. Ar gyfer plant hŷn, gellir melysio'r biled i flasu gyda siwgr ar ôl rhoi'r màs afal trwy gribad.
Rysáit Purec Afal-Pwmpen ar gyfer y Gaeaf i Blant
Cynhwysion:
- Afalau mathau gwyrdd melys - 1 kg;
- siwgr pwmpen - 1 kg.
Paratoi
Fel y gwyddoch, nid yw pwmpen yn llai defnyddiol na afalau, ac i ryw raddau hyd yn oed yn fwy gwell. Mae pediatregwyr yn argymell cyflwyno bwydydd cyflenwol o afalau ar ôl y pwmpen, gan fod organau'r plentyn yn cael ei amsugno'n haws gan yr ail ac yn llai ymosodol am ei stumog.
Rydym yn argymell paratoi ar gyfer eich babi pure o afalau a phwmpen mewn cyfrannau cyfartal. I fabanod, mae'n well gwneud heb siwgr ac ychwanegion eraill, ac mewn achos arall gallwch ychwanegu siwgr a hyd yn oed sinamon neu sbeisys eraill i flasu a blasu.
Paratowch y mwydion o bwmpen ac afalau, gan glirio ffrwythau'r croen a lleddfu'r hadau. Y tro hwn, byddwn yn ei ddefnyddio i feddalu'r cydrannau â choginio stêm. Rydym yn trefnu'r sleisys ar y graig ac yn coginio ar gyfer cwpl nes bod yn feddal. Yna rydyn ni'n eu pasio trwy strainer neu gwnio â chymysgydd, rydym yn lledaenu'r purîn mewn sosban a'i ddwyn i ferwi. Ar hyn o bryd mae'n bosibl cyflwyno ychwanegion siwgr a sbeislyd os yn bosibl. Ar ôl berwi'r pot mashed am ychydig funudau, fe'i gwasgarwyd dros barcedi sych a di - haint , wedi'u selio'n dynn ac ar ôl oeri, rydym yn eu storio yn yr oergell.
Pure Apple-banana i blant ar gyfer y gaeaf
Cynhwysion:
- Afalau mathau gwyrdd melys - 1 kg;
- maint bananas maint canolig - 4 pcs.
Paratoi
Yn y lle cyntaf, caiff yr afalau ei rinsio o dan ddŵr sy'n rhedeg oer, ei dorri'n hanner, torri'r blychau hadau a chwythu'r lloriau gyda ffoil. Rydyn ni'n gosod yr hanerau yn y ffoil ar daflen pobi ac yn ei anfon i bobi mewn ffwrn gynhesu i 190 gradd am ugain munud. Ar ôl hynny, gadewch i'r afalau ddod i ben, gwahanwch y mwydion o'r croen, cymysgwch ef â'r bananas pysgog a chysgod, trowch y cymysgydd a'u rhoi mewn sosban ar y stôf. Ar ôl berwi, rydym yn berwi'r tatws mashed am ychydig funudau, ac yna rydym yn ei ledaenu dros y jariau wedi'u sterileiddio, wedi'u selio â chaeadau di-haint ac ar ôl oeri mae ar gael i'w storio ar silff yr oergell.