Rhaid i ddeiet pob person fod yn wyrddau presennol. Ar y gwelyau, mae'n ymddangos cyn llysiau eraill, mae'n rhad, ac mae'r gwerth yn sylweddol. Ymhlith y gwyrdd, dylid rhoi persli yn arbennig. Fe'i defnyddir nid yn unig fel bwydo, ond hefyd mewn meddygaeth werin ar gyfer atal a thrin gwahanol glefydau.
Beth yw'r defnydd o bersli?
Oherwydd ei gyfansoddiad mae defnyddio a niweidio parsli ar gyfer iechyd. Yn y gwyrdd dailiog o bersli mae yna fitaminau o'r fath:
- provitamin A - mae'n werth nodi bod ei gynnwys mewn persli yn uwch nag mewn moron;
- fitamin B, gan gynnwys asid ffolig a B3;
- fitamin C - mae swm y persli fitamin hwn yn meddiannu'r ail le ar ôl y criw crwn;
- fitamin E.
Yn y parsli ceir sylweddau mwynau o'r fath: calsiwm, potasiwm, ffosfforws, sodiwm, magnesiwm, haearn , ïodin, sinc. Mae cyfansoddiad mwynau fitamin cyfoethog o'r fath yn helpu i gynnal iechyd a harddwch y corff.
Y defnydd o goesynnau persli yw eu bod yn cynnwys ffibr, sy'n glanhau'r coluddion o tocsinau, asidau organig, siwgrau defnyddiol, olewau hanfodol.
Manteision persli ar gyfer y corff
Defnyddir parsi ar gyfer dibenion meddyginiaethol o'r fath:
- Mae defnyddio rhannau dail, darnau gwreiddyn a dŵr o bersli yn helpu i normaleiddio lefelau glwcos yn y gwaed, glanhau'r llongau a chynyddu eu elastigedd, cryfhau'r galon.
- Yn cryfhau'r corff, yn cynyddu ei wrthwynebiad i annwyd.
- Mae sudd parsley yn helpu i wella aflonyddwch gweledol.
- Gellir defnyddio parsi i atal clefydau'r system endocrin.
- Mae sylweddau biolegol weithredol y perlys hwn yn adfer cydbwysedd yr halen dŵr.
- Gwella treuliad.
- Glanhau'r corff, gan dynnu tocsinau ohono, halwynau metel trwm a sylweddau carcinogenig.
- Gyda chymorth y gwreiddiau a phersli gwyrdd, gellir gwella llid y system gen-gyffredin, a chyda chymorth hadau mae'n bosibl gwella'r cyflwr gyda bwlch ac urolithiasis.
- Mae parsley yn atal y prosesau o eplesu a rhoi gwyriad yn y corff, gan leihau'r risg o ganser.
Y defnydd o bersli ar gyfer corff y fenyw
Roedd manteision parsli i ferched yn hysbys hyd yn oed yn Rwsia hynafol. Ar y pryd, roedd yna draddodiad bod rhaid i'r ferch, cyn y briodas, yfed persli am gyfnod penodol. Credwyd bod hyn yn helpu'r corff benywaidd i glirio ei hun o wahanol glefydau, a'r croen wyneb i gael cysgod pinc dymunol.
Yn ogystal, mae persli yn cael effaith ar y corff benywaidd:
- yn adfer y cylch menywod sydd wedi torri;
- yn normaleiddio prosesau metabolig, yn cyflymu metaboledd, sy'n helpu i gynnal pwysau yn y norm;
- yn effeithiol ar gyfer trin afiechydon y system gen-gyffredin: neffritis, cystitis;
- yn y cyfnod climacterig, gall persli leihau ffenomenau annymunol.
Niwed i bersli ar gyfer y corff
Gall niwed i bersli ddangos ei hun os caiff ei ddefnyddio mewn achosion o'r fath:
- yn ystod beichiogrwydd, gan y gall achosi abortiad;
- gydag anoddefiad unigol i'r perlys hwn;
- am droseddau mewn metaboledd calsiwm;
- llidiol yn y cyfnod acíwt.
Y manteision a'r niwed o bersli cyson
Mae persli curly yn fath o bersli cyffredin. Mae ganddo'r un nodweddion buddiol â'r persli sydd gennym fel arfer. Fodd bynnag, mewn rhai gwledydd mae'r planhigyn hwn wedi'i rhestru fel narcotig. Y rheswm am hyn oedd yr hadau o bersli cyllyll, sy'n cynnwys nifer fawr o olewau hanfodol. Felly, er mwyn trin hadau persli, mae'n well defnyddio ffrwythau persli. Yn y gweddill, nid yw'r persli cyllyll yn wahanol i'w berthynas arferol.