Piedl y pasen - pasteiod, y bydd blasus a maethlon yn ei gefnogi yn ystod cyfnod ymatal gastronig. Mae toes anhygoel godidog a llenwi blasus yn creu pryd sy'n newid y syniad o ddiffyg dyddiau llym. Hyd yn oed y tu allan i'r swydd, gall pasteiod o'r fath fynd i mewn i'r fwydlen bob dydd, gan wylio'r rheswm o fwytawyr.
Sut i goginio cacen fach?
Mae toes parhaus ar gyfer cerdyn yn ffordd syml a fforddiadwy o greu cynnyrch deietegol mewn cyfnod byr. Gan ddefnyddio unrhyw rysáit draddodiadol, mae angen i chi ddileu'r holl gydrannau cyflym o'r rhestr: menyn yn cael eu disodli gydag olew llysiau, a llaeth gyda dŵr. Bydd yeast yn ychwanegu puffiness, ac os nad ydyn nhw ar gael, gallwch chi gludo toes heb ei ferwi.
Cynhwysion:
- blawd - 900 g;
- dŵr - 500 ml;
- olew llysiau - 150 ml;
- burum - 35 g;
- siwgr - 20 g;
- halen - pinsiad.
Paratoi
- Mewn dŵr, diddymwch burum, halen a siwgr.
- Arllwyswch y gymysgedd yn y blawd, ychwanegwch yr olew.
- Cnewch y toes a'i osod yn neilltuol am awr.
- Gwiriwch ddwywaith eto ac anfonwch "gorffwys" eto.
- Ffurfiwch y cynnyrch a'i bobi.
Y rysáit ar gyfer pwyso'n fach gydag afalau
Pasta afal Lenten yw'r peth cyntaf sy'n dod i feddwl wrth gyfeirio at bobi dietegol. Mae toes ffres, wedi'i gymysgu â dŵr, ac mae llenwi afal yn cwrdd â gofynion bwydlen llym ac yn ddewis arall teilwng i bobi. Mae swyn arbennig yn y llenwad - mae ffrwythau maethlon ar gael trwy gydol y flwyddyn, yn gyfleus yn ariannol ac yn hynod ddefnyddiol.
Cynhwysion:
- blawd - 250 g;
- dŵr - 70 ml;
- olew - 100 ml;
- siwgr - 150 g;
- afal - 3 darn;
- Mae sinamon yn bennod.
Paratoi
- Cyfunwch 200 g o flawd, olew, dŵr a 40 g o siwgr.
- Cnewch y toes, ei roi yn yr oerfel.
- Torrwch afalau, chwistrellu 80 g o siwgr, sinamon a blawd.
- Ar y darn toes, rhowch y llenwad, cau'r toes sy'n weddill.
- Bake puppennod afal yn 180 gradd yr awr.
Darn Lenten gyda Cherries
Fe fydd pic o bara ceir, wedi'i goginio heb ychwanegu cynhyrchion anifeiliaid, yn ymddangos gydag ymddangosiad llachar a bydd yn gorfod ailystyried yr agwedd tuag at pobi, a grëwyd heb gyfranogiad o gydrannau calorïau uchel. Mae toes ysgafn ar y dŵr, digonedd o dafennau ceirios a chyflymder pobi anhygoel yn ei gwneud hi'n bosibl creu triniaeth gyffredinol ar gyfer pob achlysur.
Cynhwysion:
- blawd - 200 g;
- siwgr powdr - 50 g;
- powdwr pobi - 10 g;
- olew - 60 ml;
- dŵr 120 ml;
- siwgr - 60 g;
- ceirios - 500 o ddarnau;
- starts - 20 g.
Paratoi
- Cymysgwch siwgr, blawd a phowdr pobi.
- Arllwyswch yr olew, y dŵr, ei droi a'i adael yn yr oerfel.
- Cherry gyda siwgr, straen.
- Rhowch y toes, chwistrellwch â starts a lledaenwch y llenwad.
- Pecyn cerrynt carreg am 20 munud ar 220 gradd.
Cacen Siocled Lenten
Mae pastaen o bwffry bust yn cyfeirio at y math o bobi sy'n effeithio ar y coginio munud gyda chynnyrch lled-orffen storfa. Bydd yr amrywiad hwn yn syndod gyda symlrwydd, cyflymder, blas siocled cyfoethog a chyflwyniad gwreiddiol. Mae pryd o siocled wedi'i orchuddio â toes, yn amrywio pwdinau diflas, sy'n cynnwys cnau a ffrwythau sych.
Cynhwysion:
- crwst fflamiog - 150 g;
- siocled - 120 g;
- olew - 20 ml;
- cnau - 30 g.
Paratoi
- Rhowch y siocled ar y toes.
- Torrwch y toes ar yr ochr gyda stribedi o 1.5 cm.
- Rhowch y siocled trwy osod stribedi ar ben ei gilydd.
- Iwch â menyn, chwistrellu cnau a chacenwch gacen melyn bras am 20 munud ar 200 gradd.
Cacen banana Lenten
Mae'r rysáit ar gyfer pîn blino yn golygu nid yn unig y llenwi arferol a'r toes heb ei ferwi, ond mae hefyd yn croesawu arbrofion â chynhwysion egsotig. Mae bananas maethlon yn wych ar gyfer amrywiaeth deietegol ac yn gwneud sail ddefnyddiol a di-maethlon o bobi. Mae trin a grëwyd o fewn awr yn ddelfrydol ar gyfer iechyd.
Cynhwysion:
- blawd - 250 g;
- banana - 3 darn;
- siwgr - 100 g;
- powdr pobi - 30 g;
- cnau - 50 g;
- olew - 75 ml.
Paratoi
- Gwisgo bananas, ychwanegu siwgr, powdwr pobi, blawd, menyn a chnau.
- Arllwyswch y màs i mewn i fowld a chogwch bapen bras am 40 munud ar 200 gradd.
Cacen lenten gydag orennau
Gall cnau oren llafar fod yn gamarweiniol hyd yn oed bwyta soffistigedig, gan fod y gwead dendr a blasus yn debyg i bwdinau melys traddodiadol. Nid yn unig y blas yw prif nodwedd y pobi, ond hefyd yr arogl, diolch y daeth y "campwaith oren" i fod yn hyfryd Nadolig bob dydd, yn addas ar gyfer cyfarfod â gwesteion.
Cynhwysion:
- blawd - 350 g;
- sudd oren - 150 ml;
- finegr - 10 ml;
- croen oren 1;
- olew llysiau - 150 ml;
- siwgr - 150 g;
- dŵr 50 ml;
- soda - 1 llwy de.
Paratoi
- Cyfunwch y croen oren gyda'r sudd, menyn a siwgr.
- Ychwanegwch y finegr a'r blawd. Stir.
- Soda yn diddymu, arllwyswch i'r toes a chliniwch.
- Gwisgwch gacen bras am 40 munud ar 180 gradd.
Peidiwch â chopi gyda bresych
Lenten cabbage pie yw un o'r ryseitiau traddodiadol ar gyfer nwyddau wedi'u pobi heb eu sathru, ac nid ydych yn gallu bwyta byrbryd braf, ond hefyd yn cymryd lle cynhyrchion pobi wedi'u pobi gyda chyrsiau cyntaf poeth. Yn arbennig o hawdd i roi rysáit ar gyfer toes arllwys, mae wedi denu llawer o wragedd tŷ yn rhwyddach i goginio, pympio a chwythu'r cynnyrch gorffenedig.
Cynhwysion:
- blawd - 450 g;
- dŵr 350 ml;
- olew - 50 ml;
- burum - 10 g;
- siwgr - 20 g;
- bresych - 450 g;
- winwnsyn - 1 darn;
- Mwynyn - 200 ml.
Paratoi
- Bras bresych.
- Dylai'r llenni benthyca ar gyfer pasteiod fod yn suddus ac yn aromatig, ac felly'n diffodd y bresych trwy ychwanegu swyn a phinsiad o siwgr.
- Ychwanegwch yeast, siwgr, dŵr ac olew i'r blawd.
- Kneem a'i neilltuo am 20 munud.
- Arllwyswch hanner y toes, rhowch y stwffin, cyfunwch y gweddill.
- Coginiwch awr ar 180 gradd.
Cacen lenten gyda madarch
Mae cennin leant gyda thatws a madarch yn parhau â'r rhestr o nwyddau pobi gyda llenwi maeth, sy'n cael eu gwasanaethu ar eu pennau eu hunain neu gyda llestri ysgafn isel o ran calorïau. Mae tatws a madarch, yng nghwmni toes burum, am ddwy awr yn troi i fod yn bythgofiadwy i flasu a theimlo'n syml mewn technoleg Rwsiaidd.
Cynhwysion:
- blawd - 500 g;
- dŵr 350 ml;
- manga - 20 g;
- olew olewydd - 50 ml;
- burum - 15 g;
- hylifennod - 350 g;
- tatws - 3 pcs.;
- winwns - 1 pc.
Paratoi
- Peelwch y tatws wedi'u berwi a'u harddangos.
- Mae madarch a winwns yn ffrio ac yn cyfuno â thatws.
- Cymysgedd Munch a blawd, rhwbiwch yn y gymysgedd o burum.
- Arllwyswch olew a dŵr, cribiwch a neilltuwch am awr.
- Rhowch ddwy haen.
- Gosodwch y llenwi ar y gwaelod, cau'r brig, a'i bobi ar 180 gradd am 40 munud.
Darn Lenten gyda Pwmpen
Ni fydd cerdyn bentyr gyda phwmpen yn achosi camdriniaeth, os byddwch chi'n ei droi'n bwdin o ran ansawdd. Bydd pasteiod o'r fath yn cefnogi nid yn unig melysau oedolion, ond hefyd eu babanod, wedi trosglwyddo gwarchodfa fitamin enfawr, sy'n gyfoethog mewn pwmpen. Mae toes bregus syml, tendr a llenwad melys yn bwdin berffaith i gychwyn y dydd.
Cynhwysion:
- blawd - 350 g;
- dŵr berw - 250 ml;
- olew llysiau - 50 ml;
- halen - pinsiad;
- mwydion o bwmpen - 350 g;
- dŵr 100 ml;
- siwgr powdr - 50 g;
- siwgr - 100 g.
Paratoi
- Ychwanegu blawd halen, arllwyswch yn yr olew.
- Ychwanegu dŵr berwi.
- Gadewch a gadael am awr.
- Boil y mwydion pwmpen, chwistrellu, ychwanegu dŵr a siwgr.
- Rholiwch y toes, ei osod mewn mowld a dosbarthu'r llenwad.
- Pobwch yn 160 gradd am 40 munud.
- Addurnwch â powdwr.
Cacen toesau yn y multivark
Cacennau o frys gyda jam ar frys - breuddwyd o bob feistres, sydd am gefnogi cartrefi cyflym gyda phobi syml a blasus, gan arbed arian nid yn unig, ond hefyd amser. Jam cartref, ychydig o flawd a gwir gynorthwyydd i aml-droed - mae angen i chi greu popeth cyflym, bregus ac awyrgylch cynnes clyd yn y teulu.
Cynhwysion:
- blawd - 350 g;
- te - 250 ml;
- siwgr - 150 g;
- powdr pobi - 1 llwy de;
- olew - 50 ml;
- jam plwm - 100 g.
Paratoi
- Cymysgwch y blawd, siwgr, te a menyn.
- Cymysgwch y jam gyda'r powdwr pobi, a'i roi yn y toes.
- Coginiwch awr yn y modd "Baku".