Mae sinsir yn bendith iawn yn y dwyrain, ac fe'i rhoddir ar nodweddion defnyddiol ar gyfer yr ail le anrhydedd ar ôl gwraidd ginseng. Mae Tsieineaidd, Siapan, Thai ac Indiaid yn ei ddefnyddio bron bob dydd ar gyfer coginio. Yn Ewrop, gwyddys sinsir yn fwy fel ychwanegiad i brydau Siapaneaidd a thymoru ar gyfer seigiau penodol. Ystyriwch beth sy'n cludo'r sinsir piclo - budd a niwed?
Peiriant sinsir: cais
Yn ogystal, mae'r sinsir hwnnw yn ychwanegiad ardderchog i amrywiaeth eang o brydau, gellir ei ddefnyddio at ddibenion amrywiol. Ers yr hen amser, mae sinsir wedi'i ddefnyddio fel meddyginiaeth gwrthfeirysol a gwrth-oer, yn ogystal, mae'n gwrthocsidydd ardderchog ac yn analgig. Os ydych chi'n teimlo'n sâl neu'n cael cur pen, dim ond bwyta cyfran o sinsir piclo - gall hyn helpu eich cyflwr yn fawr.
Yn Asia, credir ei fod yn gwella ffrwythlondeb benywaidd a phŵer gwrywaidd, felly fe'ch cynghorir i'w ddefnyddio ar gyfer cyplau sydd am gael plant neu wneud eu bywyd agosach yn fwy angerddol a llachar.
Yn ogystal, mae sinsir yn cael ei ddefnyddio fel ateb ar gyfer cellulite a helpu i fynd i'r afael â chilogramau ychwanegol.
Fel bwydydd eraill, mae harbwr sinsir wedi'u piclo'n fuddiol ac yn niweidiol. Yn benodol, mae'r olaf i'w weld gan y rhai a ddechreuodd gymryd y planhigyn er gwaethaf gwrthgymeriadau. Mae'r rhain yn cynnwys:
- wlser stumog a duodenal;
- dolur rhydd;
- afiechydon y baledllan;
- colitis;
- afiechyd.
Os nad oes gan bob un ohonom unrhyw berthynas â chi, ac nad oes gennych alergedd i sinsir, nid oes gennych unrhyw beth i'w ofni, ni fydd y cnwd gwraidd hwn yn eich niweidio.
Sinsir piclo a pinc
Mae'r ddau fath o sinsir yn wahanol yn unig mewn lliw, sy'n dibynnu ar y rysáit marinâd.
Pinsled sinsir: calorïau
Am 100 gram o sinsir wedi'i biclo, dim ond 51 o galorïau sydd ar gael. Yn ychwanegol, gan ddefnyddio'r cynnyrch hwn o'r tir, mae person cyffredin yn bwyta dim mwy na 50 gram. Gellir ei gynnwys yn ddiogel mewn maeth dietegol, gan ei fod yn cyflymu metaboledd ac yn hybu colli pwysau.
A yw'n bosibl i fenywod beichiog gael sinsir piclo?
Argymhellir sinsir rheolaidd i fenywod beichiog yn y camau cynnar i ddileu tocsicosis, fodd bynnag, yn yr achos hwn, caiff ei gymryd mewn capsiwlau fel rheol. Yn achos y gwreiddyn piclo, ni ellir ei fwyta yn unig yn ystod y cyfnod cyntaf a'r ail fis: yn nhermau diweddarach, gall achosi geni cynamserol, felly mae'n well peidio â chymryd risgiau.