Fel arfer, nid yw'r gwaed yn ddwys, ond hyd yn oed yn hylif iawn. Ond o dan ein canllawiau sensitif, mae'r celloedd gwaed coch yn y cychod yn glynu wrth ei gilydd ac i'r waliau. Yr hyn sy'n digwydd yw gwaed trwchus, sydd hefyd wedi'i gago, ac ar yr un pryd, varicosity, strôc, thrombofflebitis, trawiad ar y galon, yn ogystal ag anhwylder ocsigen yr ymennydd, y galon, y cyhyrau. Felly, rydym yn pwysleisio unwaith eto - nid yw'r gwaed yn weddol dwys, dyna ni sy'n "difetha".
Mae clotio gwaed gormodol fel arfer yn cyd-fynd â swyddogaeth yr afu gwael. Profir bod y rhan fwyaf o gleifion â gwythiennau amrywiol (clefyd nodweddiadol â gwaed trwchus), mae problemau gyda'r afu - y labordy cemegol a hidl ein corff. Mae'r afu yn gyfrifol am hidlo'r sylweddau hynny sy'n unig yn gorbwyso'r gwaed yn ein gwythiennau. Nid yw'r afu yn gweithio - mae difalau gwaed, clotiau gwaed yn cael eu ffurfio.
Ond mae gennym ni newyddion cysurus - mae meddygon yn y tawel yn cyfaddef bod bwydlen wedi'i ddewis yn gywir, sy'n cynnwys cynhyrchion sy'n denau'r gwaed, y gallwch chi wella bron unrhyw lestr.
Felly, rydym yn ymgymryd â llunio dau restr o gynhyrchion sy'n trwchus ac yn gwanhau'r gwaed.
Cynhyrchion teneuo
Y cyffur mwyaf enwog sy'n gwanhau gwaed yw aspirin. Mae'n hysbys ei fod yn arwain at deneuo gwaed yn gyflym, ond pan fo'r ffon wedi'i bentio (a gwyddom sut), mae'n arwain at yr effaith arall - ffurfio thrombi. Peidiwch â arbrofi gydag aspirin oni bai bod meddyg yn cael eich rhagnodi, a pheidiwch â'i gymryd fel "candy." Mae llawer o gynhyrchion naturiol a fydd yn ymdopi â phibellau gwaed, nid yn waeth nag aspirin.
Felly, mae'r rhestr o gynhyrchion naturiol sy'n gwanhau gwaed yn helaeth iawn:
- olew llin a olew olewydd, pysgod, olew pysgod - yn cynnwys braster defnyddiol, sy'n atal ffurfio clotiau gwaed;
- tomatos a sudd tomato - ac mae pob cynhyrchion o liw coch yn ddefnyddiol ar gyfer gwanhau gwaed;
- Mae finegr seidr afal - yn normaleiddio metaboledd , yn hybu colli pwysau (a gormod o bwysau yw'r gelyn cyntaf o bibellau gwaed);
- lemon a grawnfruits - oherwydd bod cynnwys fitamin C yn cymryd lle aspirin;
- Hadau blodau'r haul - normaleiddio'r cydbwysedd asid-sylfaen;
- siocled a choco - yn cynnwys magnesiwm, sy'n ddefnyddiol ar gyfer pibellau gwaed;
- betys - yn ddefnyddiol ar gyfer hematopoiesis, yn ateb naturiol yn erbyn atherosglerosis a gorbwysedd;
- pob aeron - yn lleihau'r chwistrelldeb gwaed a lefel y colesterol drwg;
- fionnau a garlleg - yn cael eu hargymell ar gyfer trin atherosglerosis, pwysedd gwaed uchel, prosesau cywasgu yn y coluddyn, ac maent yn ddefnyddiol iawn i'r afu.
- blawd ceirch - yn cynnwys magnesiwm, sy'n atal ffurfio clotiau ac erythrocytes glud.
Ond nid ydym eto wedi dweud gair am y cynnyrch mwyaf defnyddiol, sy'n llywio gwaed, ac yn atal ffurfio clotiau gwaed. Mae'r cynnyrch hwn yn ddŵr yn unig.
Mae ein gwaed yn 90% o ddŵr, ac mae pobl sy'n dioddef o glefyd fasgwlaidd, neu ar hyn o bryd, dim ond gormod o waed, yfed ychydig iawn o ddŵr. Yn enwedig mae'n amlwg yn y gwres - mae'r lleithder yn anweddu'n weithredol, mae'r llongau'n cael eu culhau, ac mae'r gwaed yn fwy trwchus nag erioed. Wrth gwrs, mae clotiau gwaed yn cael eu ffurfio, ac mae strôc a thrawiadau ar y galon yn ystod gwres yr haf yn fwyaf aml ac yn arferol i feddygon.
Hefyd, nid yn hytrach na, ynghyd â dŵr, mae'n ddefnyddiol yfed sudd naturiol o aeron, grawnwin, tomatos, lemwn , orennau.
Cynhyrchion trwchu gwaed
Wel, yn y diwedd, aethom atoch chi'r bwydydd mwyaf blasus yr ydym wrth ein bodd yn llwyr, hyd yn oed ar gost iechyd, ond y bydd yn rhaid i ni roi'r gorau iddi er mwyn gwarchod nid yn unig uniondeb y llongau, ond hefyd bywyd.
Cynhyrchion niweidiol:
- braster sydd wedi'i hydrogenio;
- cynhyrchion ysmygu;
- marinades;
- bwyd tun;
- selsig;
- cawl cyfoethog;
- hufen;
- bara gwyn;
- bananas;
- mango;
- Mae cluniau rhosyn (mae'n ddefnyddiol, dim ond yn crynhoi'r gwaed);
- ffonbys;
- cnau Ffrengig;
- chokeberry;
- grenadau;
- aronia.