Mae halen yn angenrheidiol ar gyfer bywyd dynol - hebddo, ni all organau pwysicaf ein corff, fel y galon a'r arennau, weithredu'n syml. Fodd bynnag, nid yw'r rhan fwyaf o bobl yn deall bod gwahaniaethau enfawr rhwng halen bwrdd safonol a naturiol, naturiol. Hyd yn hyn, nid oes gan yr halen yr ydym yn ei brynu yn y siop ddim i'w wneud â'r un y mae ein hynafiaid yn ei ddefnyddio. Mae 97% yn cynnwys sodiwm clorid a 3% o gemegau, fel amsugnynnau lleithder ac ïodin sydd wedi'u hychwanegu'n artiffisial. Mae hyn oherwydd bod crisialau halen yn cael eu prosesu ar dymheredd uchel, tra byddant yn newid eu strwythur ac yn colli'r holl eiddo defnyddiol. Un arall yn yr achos hwn yw halen Himalaya, ac mae ei nodweddion yn unigryw ac nid oes ganddynt gymaliadau mewn natur.
Yn sicr, mae halen Himalaya neu fel y'i gelwir hefyd - pinc, yn fwyaf pur ar y ddaear. O'r enw mae'n amlwg ei bod yn cael ei gloddio yn yr Himalayas - y mynyddoedd uchaf, lle nad yw natur yn llygredig â thocsinau a sylweddau gwenwynig. Ffurfiwyd yr halen hon yn y broses o gyfuno halen y môr gyda magma, oherwydd mae ganddo lyg brown brown pinc anwastad. Yn India, fe'i gelwir hefyd yn ddu, ond mewn gwirionedd mae'n binc yn ysgafn â phacynnau bach.
Cyfansoddiad halen Himalaya
Os yw halen bwrdd cyffredin yn cynnwys dim ond dwy elfen olrhain - sodiwm a chlorin, yna yn yr halen coch Himalaya, mae 82 i 92 o gydrannau gwahanol. O'r rhain, mae calsiwm , potasiwm, haearn, copr, magnesiwm a llawer o sylweddau eraill sy'n angenrheidiol ar gyfer y corff dynol yn bresennol mewn symiau mawr. Caiff halen o'r fath ei gloddio â llaw, heb ddefnyddio ffrwydron, sy'n caniatáu cadw ei holl eiddo defnyddiol.
Cymhwyso halen Himalaya
Yn India credwyd yn hir fod halen ddu Himalaya yn cynnwys elfennau o dân a dŵr, felly mae ganddo effaith fuddiol ar dreulio, yn gwella archwaeth, yn hyrwyddo eglurder meddwl ac yn ymestyn bywyd. Mae arbenigwyr modern yn hyderus bod yr halen Himalayaidd:
- yn hyrwyddo cryfhau meinwe esgyrn, yn atal eu heneiddio'n gynnar;
- yn rheoleiddio'r cydbwysedd dŵr naturiol trwy'r corff, gan gynnal y lefel pH gorau posibl yn y celloedd;
- Yn clirio corff tocsinau, yn gweithredu fel diheintydd naturiol i'r corff;
- yn adfywio celloedd ein corff ac yn ei adfywio;
- yn gwella cof, cysgu a meddwl ;
- yn lleihau poen yn y cymalau;
- yn hwyluso adferiad y corff yn gyflym ar ôl y clefyd;
- yn adfer y system cardiofasgwlaidd ac urogenital;
- yn trin afiechydon croen.
Nid yw hon yn rhestr gyflawn o effeithiau buddiol halen pinc ar y corff dynol. Yn gyffredinol, mae'n ddefnyddiol iawn nid yn unig fel ychwanegyn i fwyd, ond hefyd mewn ceisiadau awyr agored. Oherwydd presenoldeb cyfansoddion organig gwerthfawr, defnyddir halen healaidd ar gyfer tylino, lapiau ac mewn masgiau ysgogol ar gyfer yr wyneb a'r croen y pen. Hefyd, gellir ei ychwanegu wrth gymryd bath, ar gyfer
Mae gan halen healaidd blas arbennig o wyau wedi'u berwi. Mae hi'n gallu gwneud nodyn sbeislyd yn y prydau llysiau. Mae'n arbennig o ddefnyddiol ychwanegu halen naturiol i salad llysiau ffres. Yn yr achos hwn, nid oes angen ychwanegu sbeisys eraill - bydd halen pinc yn gwbl gyffwrdd â blas y cynhyrchion, gan ychwanegu amrywiaeth i'r prydau cyfarwydd.
Fel atal amrywiaeth o glefydau, gallwch ddiddymu pinsiad o halen Himalaya mewn gwydr o ddŵr cynnes a diod ar stumog gwag neu cyn mynd i'r gwely. Bydd y defnydd systematig o halen naturiol, wedi'i dynnu o'r Himalaya, yn helpu i aros yn ifanc, yn hwyliog ac yn iach am amser hir.