Y math mwyaf cyffredin o fêl yw blodau. Mae'n neithdar blodeuog a gasglwyd gan wenynen mewn blas melys. Mae mêl blodau yn ddefnyddiol fel cynnyrch bwyd ac yn adferiad gwerthfawr. Yn yr erthygl hon byddwn yn sôn am fuddion a niweidio mêl blodau.
Priodweddau defnyddiol a gwrthdrawiadau mêl blodau
Gellir galw mêl blodau mewn gwahanol ffyrdd: dôl, coedwig, mynydd, ac ati. Mae popeth yn dibynnu ar y lle y cafodd ei ymgynnull. Os yw mêl yn cynnwys hyd at 40% o bollen calch - fe'i gelwir yn galch, er y gallai fod paill a blodau eraill. Mae'r cynnyrch gwenyn wedi'i chyfaddef â chyfansoddiad naturiol cyfoethog. Mae'n cynnwys llawer o fitaminau, mwynau, asidau amino ac ensymau. Mae'n cynnwys fitaminau fitamin C, K, B, yn ogystal ag asid ffolig . Mewn gair, mae mêl blodau yn ddelfrydol ar gyfer ffurfio amddiffynfeydd a lles y corff, felly mae'n arbennig o ddefnyddiol i bobl ag unrhyw glefydau ac ar ôl eu trosglwyddo.
Yn y blodau mae mêl yn cynnwys ffrwctos a glwcos. Pan fyddant yn mynd i mewn i'r corff, mae'n cael cryfder ac egni ar unwaith. Mae arbenigwyr yn dadlau bod angen i chi fwyta ar stumog gwag ar gyfer 1 llwy fwrdd ar gyfer iechyd da bob bore. mêl. Mae hefyd yn cynnwys siwgr ffrwythau a grawnwin. Maent yn cael eu hamsugno'n hawdd gan y corff ac nid ydynt yn sbarduno dechrau diabetes. Mae gan fêl blodau gynnwys calorig uchel a gwerth maethol, felly wrth ei drin, mae'n bwysig peidio â'i or-wneud.
Wrth gymryd mêl wrth drin anhwylderau meddyliol, gwelwyd effaith lliniaru. Mae mêl yn arbed llawer o bobl rhag anhunedd, yn symptom o system nerfol rhwystredig. Canlyniadau da oedd gan bobl â chlefydau cardiofasgwlaidd - o ganlyniad i fwyta mêl, gostyngodd pwysau gwaed, cynyddu effeithlonrwydd gwaith a gwella metabolaeth lipid. Argymhellir y cynnyrch gwenyn i'w ddefnyddio mewn afiechydon y system dreulio ac anadlol, anemia a methiant y galon. Mae'n cyflymu clwyfau a briwiau yn gyflym.
Mae gan fêl blodau eiddo gwrthfacteriol, felly mae'n ddefnyddiol ei gymryd yn ystod afiechydon viral. Dylid nodi ei fod yn cynnwys gwrthfiotigau naturiol. Yn ogystal, gwyddys fod paill gwenyn yn helpu yng nghamau cyntaf canser, oherwydd ei fod yn gweithredu fel asiant antitumor. Ond mae'n bwysig gwybod bod manteision mêl blodau yn cael eu cadw ynddo gyda storfa briodol. Mae angen cadw'r cynnyrch mewn cynwysyddion tun ac nid ydynt yn gwres uwch na 40 gradd. Bydd mêl yn grisialu yn raddol (trwchus a chaledi). Nid yw'r broses hon yn effeithio ar ei heiddo iachau.
Mae priodweddau defnyddiol mêl blodau yn dibynnu'n fawr ar faint y paill sy'n dominyddu pob un arall. Er enghraifft, mae gan saint nodweddiadol o wlserau iachau da, clwyfau purus, amrywiol brechiadau. Felly, yn y lle cyntaf, argymhellir ar gyfer pobl â phroblemau croen. Os yw sylfaen y mêl blodau yn deim, bydd yn rhoi eiddo diuretig ac antiparc cynnyrch. Mae mêl gyda phaill o geraniwm yn cael effaith fuddiol ar y coluddion, y stumog, yr arennau. Mae hefyd yn helpu pobl sy'n dioddef o boen cefn a gowt.
Mae mêl blodau naturiol yn ynni naturiol. Gyda defnydd rheolaidd o'r cynnyrch hwn, bydd y corff yn derbyn y swm gofynnol o garbohydradau . Efallai mai dyna pam mae rhai athletwyr mor hoff o fêl blodau - mae'n eich galluogi i adennill cryfder yn gyflym ar ôl hyfforddiant llawn.
Mae yna grŵp arall o bobl sydd ag anoddefiad i fêl. Gyda bwyta mêl, maent yn dechrau alergeddau, mae cur pen a chyfog, anhwylder coludd, ac ati. Yn yr achos hwn, caiff y defnydd o'r cynnyrch ei wrthdroi. Mae'n werth nodi bod yr adwaith alergaidd yn aml yn dangos ei hun yn unig ar fath penodol o fêl, felly mae'n gwneud synnwyr i roi cynnig ar eraill.
O'r holl uchod, gallwn ddod i'r casgliad ei fod yn gallu cefnogi'r corff mewn unrhyw droseddau. Disgrifiwyd y driniaeth â mêl yn ei waith gan y meddyg enwog Avicenna. Mae hyd yn oed gangen ar wahân o wyddoniaeth faeth, sy'n astudio trin mêl blodau - apitherapi.