Nawr mewn unrhyw archfarchnad ar y silffoedd â llysiau, nid yn unig y tomatos coch a pinc sy'n gyfarwydd â'r llygad, ond hefyd mae'r rhai melyn yn cael eu addurno. Gan nad oedd y cynnyrch hwn yn ymddangos mor bell yn ôl, dechreuodd llawer o bobl feddwl pa mor ddefnyddiol oedd tomatos melyn.
Manteision a niwed i gorff tomatos melyn
Gan ei fod yn troi allan, mae tomatos o liw heulog nid yn unig yn plesio'r llygad, ond ymhlith eu perthnasau yw'r mwyaf defnyddiol. Maent yn cynnwys canran uchel iawn o ensym lycopen, sy'n arafu'r broses heneiddio.
Gall llawer o tomatos melyn ddod â merched sy'n colli pwysau. Maent yn fwy cig, ond maent yn cynnwys llai o hylif. Mae'r tomatos hyn yn ddelfrydol ar gyfer diet, gan eu bod yn llai calorig nag yn goch coch.
Mae pobl, sy'n dioddef o asidedd uchel, ac oherwydd hyn yn gwrthod bwyta tomatos, gallant roi cynnig ar eu hamrywiaeth melyn. Mae tomatos melyn yn cynnwys llawer llai asid na rhai coch.
Bydd bwyta tomatos melyn yn rheolaidd, yn effeithio'n ffafriol ar eich gweledigaeth, gan eu bod yn cynnwys "retinol". Yn gyffredinol, mae tomatos heulog yn drysor go iawn o elfennau defnyddiol a fydd yn cryfhau imiwnedd ac iechyd.
Mae tomatos melyn yn sicr yn ddefnyddiol, ond gallant hefyd niweidio rhai pobl. Beth bynnag oedd, ond mae'r tomato yn dal i fod yn tomato ac ni waeth pa liw ydyw. Felly, gall yfed gormod ohonynt mewn bwyd arwain at rwystro coluddyn a chynyddu asidedd y stumog.
Ni argymhellir defnyddio tomatos melyn i bobl: gyda gastritis, wlser stumog, cerrig arennau, cerrig yr arennau, arthritis a llid y duodenwm. Gall menywod beichiog a hyd yn oed angen bwyta tomatos melyn, maent yn cynnwys llawer iawn o fitaminau a mwynau sydd mor angenrheidiol yn ystod beichiogrwydd. Ond gyda bwydo ar y fron, eithrio o'ch tomatos diet, tk. gall plentyn brofi colig, dolur rhydd neu alergedd.