Mae'r stori am y cyflwynydd teledu denau Ksenia Borodina, wedi newid ei ymddangosiad sawl gwaith. Yn gyntaf, honnodd y seren ei bod hi'n colli pwysau yn gyfan gwbl heb ddefnyddio arian ychwanegol, ac yn ddiweddarach yn serennu yn hysbysebu pils deiet poblogaidd. Fodd bynnag, os ydych chi'n ystyried pa ffioedd sy'n cael eu cynnig i'r sêr ar gyfer hysbysebu, nid yw hyn yn syndod. Byddwn yn ystyried sut y collodd Borodin reolaeth ar ôl genedigaeth fersiynau'r blynyddoedd hynny pan nad oedd eto wedi bod yn wyneb hysbysebu'r cyffuriau.
Faint o bunnoedd y mae Borodin wedi colli pwysau?
Mae'r rhai sy'n cofio Ksyusha o ddechrau'r prosiect teledu "Dom-2", prin yn cydnabod bod y ferch yn edrych ar y gymdeithas gyfoes. Yna, gyda thwf 165 cm, roedd y ferch yn pwyso 62 kg. Fodd bynnag, yn ddiweddarach, cymerodd hi ar ei phen ei hun a daflu gymaint â 16 cilometr, gan gyrraedd pwysau o 46 kg. Ar ôl genedigaeth Borodin rhywfaint o adferiad, ond yn ddychwelyd i'r ffurflen yn gyflym.
Sut mae colli Borodin ar ôl rhoi genedigaeth?
Prif gyfrinach Xenia yw'r meddylfryd . Mae hi'n siŵr - os nad ydych chi'n meddwl am golli pwysau bob munud, peidiwch â breuddwydio am y canlyniadau, peidiwch â cheisio cael gwared ar eich pwysau gormodol yn gyflym - mae'n ymarferol amhosibl colli pwysau. Mae slimness yn dechrau gyda meddyliau, ac yn bwysicaf oll - peidiwch â gadael y nod.
Dylech gael nod sy'n eich gwneud yn teimlo na allwch adael eich corff fel y mae. Roedd Xenia yn gwybod - ers iddi fynd ar y teledu ac mewn cydlyniad seciwlar, ni all hi aros yng nghorff toriad, rhaid iddi gyd-fynd â'r statws. Roedd y meddyliau hyn wedi ei helpu i gyrraedd y pen draw. A phan fyddwch chi'n dod o hyd i'ch syniad, byddwch yn sicr hefyd yn gallu ymuno i ennill a'i gyflawni.
Deiet Xenia Borodina
Mae'r rheolau yn syml: bwyta'n araf, gyda phlât bach a dim ond bwydydd calorïau isel. Mae'r ddewislen ar gyfer y dydd yn rhywbeth fel hyn:
- Brecwast: 2 ciwcymbr a slice o fara
- Cinio: cawl llysiau a salad llysiau (weithiau gyda chig wedi'i ferwi).
- Cinio: salad ciwcymbr.
Mae'r diet hwn yn helpu am 7-10 diwrnod i daflu'r bunnoedd ychwanegol, ac mae'r gweddill, Xenia yn awgrymu glanhau gyda chymorth maeth priodol.