Derbynnir mochyn o bresych o ganlyniad i eplesu llysiau gwyn, yn wir, mae'r sudd bresych hon wedi'i gymysgu â swm bach o moron, dŵr, halen a sbeisys. Mae defnyddio brîn bresych yn cynnwys llawer o sylweddau biolegol weithgar. Fodd bynnag, nid yw'r cynnyrch hwn i bawb, ac i rai pobl gall fod yn niweidiol iawn.
Pam fod swyn bresych yn ddefnyddiol?
Yn y salwch cyflwynir bron yr un set o fitaminau ac elfennau olrhain fel mewn llysiau crai, ond fe'u cymerir gan y corff yn llawer haws, diolch i'r broses souring. Mae'r cynnyrch hwn yn cynnwys llawer iawn o fitamin C , felly mae'n helpu gyda beriberi, imiwnedd gwan, syndrom hongian.
Mae mochyn yn ysgogi gwaith y coluddion a'i glanhau, felly dangosir yr offeryn defnyddiol hwn gyda rhwymedd, asidedd isel. Mae arbenigwyr yn argymell ei ddefnyddio ar gyfer diabetics, mae pobl sydd â chlefydau'r pancreas a'r iau, gan ei fod yn lleihau lefel siwgr, yn ysgogi cynhyrchu inswlin ac yn effeithio'n ffafriol ar swyddogaethau organau mewnol. Gellir defnyddio'r cynnyrch hefyd yn allanol, er enghraifft, ar gyfer ysgafnhau ysgafn a mannau pigment ar yr wyneb.
Mae picl bresych hefyd yn ddefnyddiol ar gyfer colli pwysau. Mae'n lleihau archwaeth ac yn cyflymu'r metaboledd, gan gyfrannu at losgi cyflymach o adneuon brasterog. I wneud hyn, dylid ei gymysgu â sudd tomato, seleri neu moron 1: 1, gan ychwanegu llwy o sudd lemwn, a diodwch wydr cyn bwyta 2-3 gwaith y dydd.
Beth yw picl bresych niweidiol?
Yn ogystal â manteision a niwed o bicl bresych, gall hefyd fod. Mae gan y cynnyrch lawer o halen, felly mae'n groes i'r rhai sy'n arsylwi ar ddiet di-halen, sy'n dioddef o glefydau cardiofasgwlaidd a phwysau gwaed uwch. Hefyd, ni ddylai un ei ddefnyddio ar gyfer wlser gastrig, gwaethygu gastritis, colecystitis , ac ati. clefydau.