Cyn gynted ag y bydd y pelydrau gwanwyn cyntaf yn disgyn i'r llawr, cyn gynted ag y bydd yr eira olaf yn dechrau toddi, mae'r beirdd gwair gwyn yn symud i ffwrdd o gaeafgysgu'r gaeaf hir. Mae eu blagur gwyn yn llawn lleithder bywyd gyda chynnwys cyfoethog o asidau, fitaminau a mwynau. Mae'r goeden yn dechrau byw a blodeuo.
Ar y pryd hwn, mae'r bedw yn cynhyrchu swm anhygoel o sudd coediog. Mae'n gymaint bod natur yn barod i rannu ei pantri o sylweddau defnyddiol. Mae'r casgliad o hylif sy'n rhoi bywyd yn dechrau. Mae'n troi allan i gasglu diod diddorol gyda'r uchafswm o ficroleiddiadau defnyddiol. Gallant chwistrellu eu heched a gwella eu hiechyd.
Mae manteision sudd yn hysbys ymysg gwyddonwyr, ond mae'n ddigon i bobl gyffredin ddefnyddio'r anrheg naturiol at eu dibenion eu hunain.
Mae'r corff dynol yn cael ei dderbyn gan ensymau bedw, sydd mor angenrheidiol ar gyfer imiwnedd, yn enwedig yn y tymor byr, pan mae annwyd mor gyffredin. Gyda llaw, diolch i'r tanninau a gynhwysir yn y sudd, gallwch drin ARD. Ac mae cynnwys cyfoethog potasiwm yn gwella gwaith y galon.
Beth yw sudd bedw ddefnyddiol ar gyfer y corff?
Oherwydd ei gyfansoddiad unigryw, sudd:
- yn helpu i ymladd yn erbyn blinder, gydag amodau iselder;
- yn gweithredu fel ataliaeth ardderchog yn erbyn urolithiasis, clefydau'r system gen-gyffredin;
- yn trin afiechydon gastroberfeddol amrywiol;
- yn helpu i sefydlu gwaith y system resbiradol;
- yn gwella'r holl brosesau metabolaidd yn y corff;
- Yn helpu hemopoiesis;
- yn atal ffurfio tiwmorau;
- yn lleihau'r risg o annwyd.
Y prif sylweddau, neu beth sy'n ddefnyddiol mewn sudd bedw:
- fitaminau a phytoncides;
- ffrwctos a glwcos;
- asidau organig;
- elfennau micro a macro (gan gynnwys haearn, sodiwm , magnesiwm);
- tanninau.
Mae nodweddion iachau saeth bedw wedi bod yn hysbys ers amser maith, ond mae p'un a yw saeth bedw a geir yn ddefnyddiol hefyd yn ddiddorol. Ac mae'n ddefnyddiol a heddiw mae llawer yn ei yfed, gan wybod am gyfansoddiad cemegol cyfoethog y cynnyrch - pŵer gwyrthiol y sudd yn ei gyfansoddiad. Mantais sudd bedw garth i'r corff yw ei fod yn helpu pobl sy'n cael gostyngiad pwysau a rhaglen lleihau pwysau.
Manteision a niwed sudd bedw wedi'i eplesu
Mae'n werth nodi bod blas syfrdanol i sudd y bedw, mae'n ychydig yn felys oherwydd presenoldeb siwgr. Ac mae gan y fermented aftertaste annymunol.
Mae sudd yfed yn cael ei argymell yn ei ffurf pur, ond heb ei eplesu. Mae sudd ffres yn aml yn cael ei gymysgu â suddiau eraill i gael diod isel o galorïau, sydd, yn ogystal, yn gwbl adfywiol.
Y defnyddioldeb o sawd bedw yw hefyd y gellir ei ddefnyddio i baratoi gwahanol ddiodydd: gwin, suropiau, gwahanol fathau o gocsiliau. Mae Birch kvas yn boblogaidd. Mae'n sudd fermented, ond fe'i cedwir gan yr holl reolau. Derbynnir Kvass o sudd sydd wedi'i ddewis yn ffres, sy'n cael ei ychwanegu gyda lemon, siwgr a rhesins. Ar ôl ychydig ddyddiau, gallwch chi gymryd sampl o ddiod carbonated iawn gyda blas asidig. Mae niwed yn bosibl oherwydd anoddefiad unigolyn o ddiod o'r fath.
Dywedir llawer am y manteision o saeth bedw i'n hiechyd, ond does dim gwrthdrawiad mewn gwirionedd?
Ynglŷn â gwaharddiadau
Mewn gwirionedd, nid yw popeth mor syml. Wrth gwrs, mae yna resymau pam ei bod yn well gwrthod sudd.
Er enghraifft, ni ellir defnyddio sudd bedw gan bobl sy'n dioddef o glefydau alergaidd, oherwydd yr adwaith i'r paill bedw.
Wrth brynu diod yn y siop, ni allwch chi bob amser ymddiried yn y wybodaeth am gyfansoddiad y cynnyrch. Mewn unrhyw achos, bydd y sudd hwn yn cynnwys llawer o siwgr a chadwolion. Nid oes dim defnydd ymarferol ohoni.
Gall anoddefiad unigol y cynnyrch ddigwydd. Er enghraifft, nid yw pawb yn hoffi arogl a blas syfi bedw.
Beth arall y mae angen i chi ei gofio?
Gallwch ddefnyddio sudd bedw nid yn unig y tu mewn. Yn seiliedig ar y sudd, mae masgiau wyneb a gwallt amrywiol yn cael eu paratoi. Felly, mae sudd bedw yn elfen naturiol at ddibenion cosmetig: mae'n rinsio gwallt, chwythu'r croen gydag ecsema, acne. Gellir teimlo budd arbennig o sudd bedw gyda chroen sych. Mae ciwbiau iâ wedi'u paratoi o saws bedw. Mae'n ddefnyddiol iddynt hwychu eu hwynebau yn y bore.