Mae glanhau'r corff am golli pwysau yn y cartref wedi dod yn boblogaidd yn ddiweddar, gan ei bod yn helpu nid yn unig i lanhau'r corff, ond ar yr un pryd i golli pwysau . Mae tynnu tocsinau o'r corff yn cyfrannu at golli gormod o fraster. Mae'r dewis cywir o fwyd a maeth ar yr adeg iawn, yn cyfrannu at waredu cilogramau ychwanegol yn well. Bydd glanhau'r corff ar gyfer colli pwysau yn galluogi'r corff i ymdopi cyn gynted â phosibl â llosgi braster, a fydd yn eich galluogi i gael mwy o egni a bod bob amser mewn hwyliau da.
Sut i ddechrau glanhau'r corff am golli pwysau?
Opsiwn ardderchog yw cydymffurfio â'r cyflymiad tri diwrnod, gan y bydd cydymffurfiaeth â'r strategaeth hon yn caniatáu glanhau'r corff gartref. Argymhellir osgoi bwyta bwyd caled am gyfnod, a dyma'r gorau i yfed dŵr distyll pur yn unig. Oherwydd cyflymu am ddau ddiwrnod, gallwch chi weld cynnydd yn 40% yn hormon twf. Mae gan hormon twf eiddo pwerus sy'n eich galluogi i adfywio'r corff a chael gwared ar adneuon braster.
Mae glanhau'r corff cyn colli pwysau yn y lle cyntaf angen cynyddu faint o ddeiet ffrwythau a llysiau, gan eu bod yn cynnwys gwrthocsidyddion a ffibr dietegol, sy'n helpu i gynyddu'r system imiwnedd a thynnu tocsinau o'r corff. Argymhellir bwyta bwyd o'r fath, sy'n helpu i lanhau'r corff cyn colli pwysau: aeron, brocoli, grawnffrwyth, afalau, sbigoglys, cnau Ffrengig. Argymhellir hefyd i ailosod olew llysiau gydag olew olewydd. Mae'n fwy cyffredin i yfed te gwyrdd.
Argymhellir defnyddio o leiaf 2 litr o ddŵr bob dydd, gan ei fod yn helpu i gynyddu'r gyfradd metabolig, sy'n helpu i losgi calorïau'n gyflym. Y peth gorau yw yfed un gwydraid o ddŵr 20 munud cyn ei fwyta.
Bydd yr effeithiolrwydd yn fwy amlwg os ydych chi'n dyrannu o leiaf hanner awr y dydd i ymarfer. Er mwyn llosgi cynnydd braster, a dechreuodd gormod o bwysau yn raddol i fynd i ffwrdd, mae angen cyfuno ymarferion cryfder a gardio.
Paratoadau ar gyfer glanhau'r corff a cholli pwysau
Ers ei sefydlu, roedd y dechneg o lanhau'r corff yn seiliedig ar y defnydd o feddyginiaethau naturiol, ond ar ôl tro penderfynodd ei gefnogwyr nad oedd hyn yn ddigon, ac yn y ryseitiau am lanhau'r coluddion, yr arennau a'r organau eraill, dechreuon nhw ddefnyddio meddyginiaethau.
Carbon wedi'i activated
Yn ddiweddar, ystyrir bod glo'n offeryn ardderchog i ymladd tynnu cynnyrch gwastraff oddi wrth y corff. Nid yw mor boblogaidd, ond, serch hynny, mae galw am gyffuriau eraill sydd ag effaith debyg: polysorbent , smect, polyphepan. Manteision y cyffuriau hyn:
- Gwaredu'r corff rhag cynhyrchion niweidiol a tocsinau.
- Nid oes unrhyw effaith sugno.
Hynny yw, mae sorbents yn eich galluogi i gael gwared ar y gwenwynau a gynhwysir yn y corff a pheidiwch â'i ail-lenwi â sylweddau gwenwynig newydd.
Paratoadau Cholagogue
Cyffuriau gyda gweithredu colelegol, sy'n caniatáu cael gwared ar y bwlch "hen" ac yn cael effaith ysgogol ar waith celloedd yn ystod glanhau'r corff:
- Holosas.
- Solaren.
- Cicqualon.
- Gimecromone.
- Holenzim
- Allochol.
- Fortrans.
Nid yw'n anodd dyfalu bod cyffuriau o'r fath wedi canfod eu cais wrth lanhau'r coluddion ar gyfer colli pwysau. Mae gan y cyffuriau sawl manteision:
- Effaith lawn, sy'n digwydd hyd yn oed gyda chwrs bach o weithdrefnau glanhau.
- Gwagio corff y cynnwys.
- Gweithredu'n effeithiol mewn cyfnod byr o amser.
Yn anffodus, gyda'r defnydd anllythrennog o gyffuriau llaeth, gall un wynebu dadhydradiad a'r holl ganlyniadau sy'n bodoli.