Un o'r diodydd mwyaf poblogaidd yw te, sydd nid yn unig yn ymfalchïo â blas gwreiddiol, ond hefyd yn fudd mawr. Mae gwyddonwyr wedi profi ei heffeithiolrwydd ac am golli pwysau. Mae yna nifer o wahanol fathau a ffioedd sydd â nifer o eiddo pwysig sy'n helpu i golli pwysau.
Pa de sy'n well i golli pwysau?
Yn ogystal â mathau traddodiadol a phoblogaidd ar gyfer llosgi braster, defnyddir casgliadau te fferylliaeth hefyd, sydd, yn ôl gweithgynhyrchwyr, yn helpu i golli pwysau yn gyflym. I ddewis y te gorau ar gyfer colli pwysau, mae angen i chi gymharu ar raddfeydd y manteision posibl a'r niwed posibl. Dylid deall y gall diodydd o'r fath weithredu fel "cynorthwywyr" yn unig, a fydd yn gwella'r canlyniad a geir o faeth dietegol a hyfforddiant chwaraeon.
Te gwyrdd i golli pwysau
Un o'r mathau poblogaidd sy'n yfed mewn gwahanol rannau o'r byd. Ei ddefnydd ar gyfer colli pwysau yw'r gallu i wella'r broses o brosesau metabolig. I'r rhai sy'n amau a yw te gwyrdd yn helpu i golli pwysau, mae'n werth gwybod ei fod yn puro'r corff ac yn normaleiddio'r system dreulio. Mae gallu arall y diod yn ostyngiad meddal mewn archwaeth. Mae te gwyrdd yn cael effaith gadarnhaol ar organau a systemau eraill y corff.
Mae yna ddeiet arbennig, sy'n para 10 diwrnod, gan awgrymu trosglwyddo i faeth dietegol a defnyddio te yn rheolaidd ar gyfer colli pwysau. Dylai'r cwpan fod yn feddw hanner awr cyn ac unwaith rhwng y bore, cinio a phrydau bwyd gyda'r nos. Peidiwch â defnyddio te ychydig oriau cyn amser gwely, gan y gall hyn achosi anhunedd. Ni all yfed fod yn siwgr gyda siwgr, ond gallwch roi lemwn neu mintys.
Te Karkade am golli pwysau
Mae'r diod a gyflwynir yn arbennig o boblogaidd mewn amser poeth, gan fod llawer o bobl yn adnabod ei allu i chwistrellu'n syth yn gyflym. Mae ychydig o bobl yn gwybod am y defnydd o garcâd fel modd o golli pwysau, ond mae gan y diod hwn y gallu i wella prosesau metabolegol. Cyflwynir te, gan gyfrannu at golli pwysau, yn cynnwys atalyddion amylase, sy'n gwrthsefyll y broses o gymathu brasterau a charbohydradau. Mae'r sylwedd hwn yn cwmpasu siwgr cymhleth yn berffaith. Mae'n werth nodi nodwedd gadarnhaol arall - normaleiddio treuliad.
Mae'n bwysig dysgu sut i fagu diod, felly gellir gadael dail tendr â dŵr, nad yw'n fwy na 50 gradd. Dylid mynnu te ar gyfer colli pwysau am awr. I gael y canlyniad, mae angen yfed o leiaf 1 litr o ddiod y dydd am 20 diwrnod. Ar ôl egwyl am wythnos, ac yna, gellir ailadrodd y cwrs karkade, ond ni ddylai barhau mwy na 10 diwrnod. Yn ystod yr amser hwn, bydd modd colli hyd at dri chilogram.
Te gyda sinamon ar gyfer colli pwysau
Defnyddir sbeis yn eang wrth goginio ar gyfer coginio, er enghraifft, pwdinau a gwahanol ddiodydd. Fodd bynnag, ychydig iawn o bobl sy'n meddwl am briodweddau'r ychwanegyn a ddefnyddir. Mae cinnamon yn gwella prosesau metabolaidd, yn lleihau'r siwgr yn y gwaed, yn glanhau'r llwybr treulio ac yn hyrwyddo treuliad. Y peth gorau yw ei wneud, paratoi te ar gyfer colli pwysau, y mae ei rysáit yn syml iawn.
Cynhwysion:
- Blodau ffug - 4 llwy fwrdd. llwyau;
- dŵr berwedig - 2 litr;
- sinamon - 1 llwy fwrdd. llwy.
Paratoi:
- Mirewch y dail a'u plygu ynghyd â'r spicery i mewn i botel thermos.
- Llenwi â dŵr a mynnu drwy'r nos.
- Dewch te am hanner awr cyn y bore, cinio a phrydau bwyd gyda'r nos.
Te gyda llaeth am golli pwysau
Mae llawer yn ychwanegu at y nifer sy'n arferol yfed llawer o gynhwysion, er enghraifft, siwgr, hufen a chynhwysion eraill. Mae'n anodd eu galw'n ddefnyddiol i'r ffigwr, ond mae un atodiad mewn te gwyrdd, a fydd yn rhoi offer unigryw i chi ar gyfer colli pwysau. Trafodwyd priodweddau'r amrywiaeth hon yn gynharach, ond mae'r ddiod hon hefyd yn defnyddio elfen arall, sydd hefyd yn cyfrannu. Yng nghyfansoddiad llaeth mae llawer o brotein mewn ffurf hawdd ei dreulio sy'n bodloni'r newyn. Diolch i hyn, gallwch osgoi byrbrydau dianghenraid. Mae paratoi te gwyrdd gyda llaeth am golli pwysau yn hawdd ac mewn amser byr.
Cynhwysion:
- llaeth Cynnwys braster 3.2% - 125-150 mg;
- te gwyrdd - 1 llwy de;
- stevia i flasu.
Paratoi:
- Cynhesu'r llaeth, ond peidiwch â gadael berw. Gallwch wneud hyn ar y stôf neu yn y microdon.
- Arllwyswch y te gwyrdd i golli pwysau a gadewch i chwistrellu am 5 munud. dan y caead.
- Ychwanegu stevia os dymunir. Diodwch gwpan o laeth am 20 munud. cyn prydau bwyd.
Te gyda sinsir a lemon slimming
Mae sbeis torri a sitrws yn gynhyrchion â sbectrwm cyfoethog o weithredu, ac os cymysgir, gellir cael asiant llosgi braster effeithiol. Mae gan y lemwn gwrthocsidyddion ac asid ascorbig, ac mae'r sylweddau hyn yn gwella treuliad ac yn cael effaith diuretig. Fel ar gyfer sinsir, mae'n helpu i leihau colesterol, yn gwella treuliad a llosgi braster. Mae paratoi te sy'n llosgi braster gyda sinsir yn syml ac mae'n bwysig peidio â gwneud darnau mawr, gan fod sylweddau defnyddiol yn torri i lawr yn y pen draw.
Cynhwysion:
- gwreiddiau sinsir - 100 g;
- dŵr - 500 ml;
- lemon - 2 sleisen;
- mêl - 1,5 cwymp.
Paratoi:
- Peidiwch â thorri'r gwreiddyn mewn sleisenau tenau.
- Arllwyswch ddwr a choginiwch ar dân bach dim mwy na phum minws.
- Ar ôl hynny, oerwch y diod i 80-90 gradd ac ychwanegu'r cynhwysion sy'n weddill.
- Yfed te ar ôl pryd o fwyd, gan ei fod yn ysgogi treuliad ac yn gwrthsefyll treulio brasterau.
Te arafu mewn fferyllfeydd
Mae llawer o wneuthurwyr yn cynhyrchu paratoadau llysieuol sy'n helpu i golli pwysau. Mae ganddynt effaith diuretig a llaethog, sy'n helpu i lanhau'r corff dros ddŵr a slag. Gyda defnydd aml gellir deillio nid yn unig gwenwynau, ond hefyd sylweddau defnyddiol. Gan ddewis te rhad ar gyfer colli pwysau, sicrhewch edrych ar y cyfansoddiad, a ddylai gynnwys cynhwysion naturiol yn unig. Er mwyn cael gwared ar ormod o bwysau, argymhellir rhoi sylw i de te, horsetail, ephedra Tsieineaidd, Lotws Indiaidd, chrysanthemum Tseiniaidd a pherlysiau meddyginiaethol eraill.
Te Slimming Monasticig
Dyfeisiwyd rysáit casgliad unigryw yn Belarws yn Eglwys Sant Elisabeth, ac am gyfnod hir cafodd ei gadw'n gyfrinachol. Mae te mynachlog yn helpu i arafu twf celloedd braster, lleihau archwaeth, normaleiddio prosesau metabolig a chreu effaith draenio. Gyda defnydd rheolaidd, caiff treuliad ei wella, mae'r cydbwysedd halen dŵr wedi'i normaleiddio ac mae'r corff yn cael ei glirio. Mae cyfansoddiad te mynachaidd ar gyfer colli pwysau yn cynnwys 16 perlysiau, y mae'r cyfrannau ohonynt yn cael eu dewis i gryfhau effaith pob cydran.
Cynhwysion:
- casgliad llysieuol - 1 llwy de;
- dŵr berwedig - 200 g.
Paratoi:
- Cymysgwch y cynhwysion a mynnwch 15 munud. Peidiwch â chyfyngu ar fynediad aer er mwyn i'r perlysiau anadlu.
- Yfed te ar gyfer colli pwysau 3-4 gwaith wrth guro. Peidiwch â ychwanegu perlysiau eraill i'r casgliad.
Te "Turboslim" ar gyfer colli pwysau
Caiff cynhyrchion a werthir dan yr enw "Turboslim" eu hysbysebu yn eang yn y rhwydwaith a'r cyfryngau. Mae te, nad yw'n gynnyrch meddyginiaethol, yn boblogaidd. Mae cynhyrchwyr yn addo bod y corff yn glanhau tocsinau, y bydd y corff yn ei fwyta'n rheolaidd, yn cael ei ddileu, mae chwydd yn cael ei dynnu a bod y broses o rannu braster yn dechrau. Mae'r te losgi braster "Turboslim" yn cynnwys cydrannau planhigion, sy'n cael effaith lacsant a diuretig. I gael canlyniadau a lleihau niwed, mae'n bwysig ystyried rhai nodweddion.
- Cyn ei ddefnyddio, ymgynghori â meddyg ac ystyried gwrthgymeriadau.
- Mae un pecyn wedi'i gynllunio ar gyfer 200 ml o ddŵr berw, a'i dorri am 5 munud.
- Diod Turboslim ddim mwy na dwywaith y dydd yn ystod prydau bwyd, ac mae'r cwrs mynediad yn 10 diwrnod.
- Gwaherddir yfed diod yn gyson, oherwydd na all y coluddyn weithio'n iawn ar ei ben ei hun.
Te Swallow ar gyfer Slimming
Ystyrir bod casgliad llysieuol, a gynrychiolir gan gwmni Tseineaidd, yn atodiad dietegol sydd ag effaith lacsiadol. Mae cynhyrchwyr yn dadlau bod gan dei'r eiddo sydd eu hangen i losgi braster. Mae arbenigwyr yn nodi bod colli pwysau yn digwydd oherwydd tynnu gormod o hylif yn ôl. Mae yna gydrannau sy'n achosi teimlad o lenwi'r stumog, gan helpu i frwydro yn erbyn newyn.
- Mae te, gan hyrwyddo colli pwysau, yn cael ei argymell i yfed unwaith y dydd yn ystod y cinio.
- Ar gyfer ei baratoi mewn 1 llwy fwrdd. rhoddir bag poeth i ddŵr poeth a'i fagu am 5 munud.
- Maent yn yfed te am fis, gan wneud seibiant am 5 diwrnod bob 10 diwrnod.
Mae casgliad arall, sydd i'w weld yn y fferyllfa, yn cynnwys mintys, te gwyrdd, coco, ffenigl, alfalfa, sinamon ac seleri. Mae'n helpu i leihau'r newyn, gwella metaboledd ac yn rhoi bywiogrwydd. I'r rhai sydd â diddordeb mewn sut i gymryd te Herbalife am golli pwysau, mae angen i chi wybod ei fod yn cael ei falu fel diod traddodiadol ac yn feddw bob dydd am ddau fis.
Am y cyfnod hwn gallwch chi daflu hyd at wyth cilogram. Mae'n bwysig ystyried, oherwydd presenoldeb perlysiau llaeth, y gall defnyddio te mewn symiau mawr achosi dolur rhydd. Mae te arall yn cael effaith diuretig, gan ddileu gormod o hylif. I gael canlyniadau, mae'n rhaid i chi gyfuno'r defnydd o ddillad llysieuol, maethiad priodol a gweithgarwch corfforol.
Te "Typhoon" ar gyfer colli pwysau
Mae'r cwmni "Golden Farm" yn cynhyrchu llinell gynhyrchion o'r enw "Typhoon". Mae'n cynnwys atchwanegiadau maethol a chynhyrchion i'w defnyddio'n allanol, sy'n ymladd yn erbyn cronfeydd wrth gefn cronedig. Cyflwynir y te sy'n llosgi braster mewn amrywiaeth eang, felly mae amrywiadau gyda blas pîn-afal, oren, lotws ac eraill. Mae'n cynnwys darn o Senna, mate, carcade, lemongrass a chi wedi codi.
Yn ôl y wybodaeth a gynigir gan y cynhyrchwyr, mae'r ddiod yn helpu i leihau'r teimlad o newyn, gwella'r system dreulio, glanhau a sowndio'r corff. Mae te arall "Typhoon" yn cael effaith tonig. Cynigir y cynnyrch mewn sachau, ac mae pob un ohonynt yn llawn dŵr poeth. Dylai diod cyn ei ddefnyddio gael ei chwythu am sawl munud. Maent yn yfed hanner awr cyn prydau bwyd 2 gwaith y dydd.