Cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn - delwedd ddelfrydol ym mhob ffordd, wedi'i addoli gan y gwesteiwr ar gyfer yr amrywiaeth a digon o gyfleoedd ar gyfer arbrofion. O'r cynhwysion sydd ar gael, gallwch greu creu bwytai lefel bwyty neu ddysgl maethlon blasus ar gyfer bwydlenni bob dydd.
Sut i goginio cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn?
Nodir bod prydau cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn yn hawdd eu coginio ac nid oes angen sgiliau coginio arbennig arnynt.
- Fel elfen sylfaenol, gellir defnyddio coesau cyw iâr, llethrau, mynyddoedd, adenydd neu ffiledi cist iâr.
- Bydd rhwd a blasus blasus yn troi allan y cyw iâr wedi'i bakio â llysiau yn y ffwrn yn gyfan gwbl.
- Mae dofednod yn cael ei marino'n flaenorol, gan ychwanegu tymheredd a sbeisys.
- Mae llysiau, yn dibynnu ar y rysáit, yn cael eu torri i mewn i sleisys swp, defnyddir sleisennau canolig yn gyfan gwbl. Ar gyfer blas, tymor màs llysiau â pherlysiau, sbeisys, ac i gadw'r blas o olew llysiau.
- Mae pob aderyn gyda llysiau yn cael ei bakio yn syml ar daflen pobi, ar y ffurf, mewn llewys, mewn ffoil, mewn potiau, wedi'u gwneud allan ar ffurf caserolau neu roliau.
Cyw iâr yn y ffwrn yn gyfan gwbl gyda llysiau
Mae'r cyw iâr cyfan yn y ffwrn gyda llysiau yn opsiwn ardderchog ar gyfer cinio Sul neu ginio Nadolig. Gellir gwneud amrywiaeth llysiau gan bresenoldeb cynhwysion neu drwy ganolbwyntio ar ddewisiadau unigol. Y cynhwysion disgwyliedig yn y dysgl hon yw tatws neu zucchini, eggplants, pupur melys a winwns gyda garlleg, tomatos a moron.
Cynhwysion:
- cyw iâr - 1 darn;
- winwnsyn - 3 darn;
- lemwn - 0,5 darn;
- lawrl - 2 ddarnau;
- pupur melys - 4 pcs.;
- zucchini - 1 darn;
- garlleg - 1 pen;
- Perlysiau Perlysiol - 1 pinsiad;
- olew - 2 llwy fwrdd. llwyau;
- halen, pupur, cyri.
Paratoi
- Rhediwyd cyw iâr gyda chymysgedd o fenyn, sudd lemwn, garlleg a chriw, gan adael am 5 awr.
- Y tu mewn i'r adar, rhowch sleisen o lemwn, law, 2 ewin garlleg, nionyn, rhowch yr aderyn ar y ffurflen a'i bobi ar 180 gradd 30 munud.
- Mae piper, zucchini, winwns, garlleg yn cael eu torri i mewn i ffurflen wrth ymyl y carcas.
- Ar ôl 40 munud o bobi, bydd cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn yn barod.
Ffiled cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn
Cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn pan gaiff ei ddefnyddio fel cynhwysyn sylfaenol yn y fron yw'r dewis gorau ar gyfer bwyd deiet. Gellir disodli neu ategu bean â asbaragws, ychwanegu madarch, llysiau eraill i flasu. Os dymunir, gellir stwffio cig dofednod â garlleg ar gyfer piquancy.
Cynhwysion:
- bridd cyw iâr - 2 pcs.;
- ffa llinynnol - 200 g;
- tomatos ceirios - 200 g;
- Pupur Bwlgareg - 2 ddarnau;
- moron a winwns - 1 pc.
- olifau - 100 g;
- olew - 2 llwy fwrdd. llwyau;
- halen, pupur, sbeisys.
Paratoi
- Rhennir y fron gyda chymysgedd o dresur, halen a phupur, a adawir am 1 awr.
- Torrwch y llysiau mawr, tymor, lledaenu i mewn i fowld.
- Cael cyw iâr ar ben.
- Bydd y fron cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn yn cael ei bobi am 40 munud ar 200 gradd.
Cyw iâr gyda llysiau yn y sleeve ffwrn
Fel cyfeiliant i'r cyw iâr, gallwch ddewis amrywiaeth o lysiau wedi'u rhewi, ynghyd â thatws wedi'u torri. Er mwyn pobi mewn ffordd debyg, mae carcas cyfan o faint canolig yn addas, sy'n cael ei marinogi mewn cymysgedd o mayonnaise, cysgup a mwstard, gan ychwanegu cynhwysion garlleg a sbeislyd i'ch dewis.
Cynhwysion:
- cyw iâr - 1 darn;
- cymysgedd llysiau wedi'u rhewi - 500 g;
- mayonnaise, cysg, mwstard - 2 lwy fwrdd. llwyau;
- tatws - 1 kg;
- winwnsyn - 1 darn;
- garlleg - 4 dannedd;
- Perlysiau Eidalaidd - 1 Pinsiad;
- olew - 2 llwy fwrdd. llwyau;
- halen, pupur, sbeisys, garlleg sych.
Paratoi
- Cymysgwch fysgl, mayonnaise, mwstard a garlleg.
- Rhwbiwch gymysgedd o gyw iâr, gadewch am 5 awr.
- Tymor llysiau, llenwch gymysgedd o garcas, gan ychwanegu garlleg sych a winwns.
- Yn ôl yr aderyn mae taflenni tatws.
- Ar ôl awr o bobi ar 200 gradd, bydd y cyw iâr gyda llysiau wedi'u rhewi yn y ffwrn yn barod.
Coesau cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn
Mae'r cyw iâr, wedi'i bakio â llysiau yn y ffwrn ar daflen pobi, wedi'i sipio gyda sudd llysiau ac yn cael crwst gwrthrychau ar ei ben. Yn hytrach na choesau, gallwch ddefnyddio'r adenydd, y gluniau, y cluniau neu'r llethrau wedi'u torri i mewn i ddarnau. Gall marinade fod yn isafswm o drestau ar gyfer dofednod neu gymysgedd gyda mayonnaise a garlleg.
Cynhwysion:
- bagiau cyw iâr - 1 kg;
- tatws - 1 kg;
- moron a winwns - 1 pc.
- garlleg - 3 dannedd;
- Perlysiau Eidalaidd - 1 Pinsiad;
- olew a mayonnaise - 2 llwy fwrdd. llwyau;
- halen, pupur, sbeisys.
Paratoi
- I'r coesau ychwanegwch mayonnaise, garlleg, twymyn, halen a phupur.
- Ar daflen pobi, lledaenu'r tatws gyda moron a winwns.
- Chwistrellwch y llysiau gydag olew, halen, chwistrellu perlysiau.
- Lledaenwch y coesau uchaf.
- Pobi cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn am 50 munud ar 200 gradd.
Cyw iâr mewn ffoil gyda llysiau yn y ffwrn
Mae cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn, y mae'r ryseitiau'n tybio bod pobi yn ffrwythau bob amser yn sudd, ac os dymunwch, os ydych chi'n datblygu'r ffoil 20 munud cyn diwedd y coginio a chynyddu'r gwres i 220 gradd. Mae'n fwy cyfleus i baratoi slenni neu ffiledau dofednod mewn amlenni dogn, sy'n cael eu rhoi ar daflen pobi.
Cynhwysion:
- cyw iâr - 1,5 kg;
- zucchini - 2 pcs.;
- tomatos - 300 g;
- winwnsyn - 1 darn;
- garlleg - 6 dannedd;
- Perlysiau Eidalaidd - 1 Pinsiad;
- mêl a mwstard - 1 llwy fwrdd. llwy;
- saws soi - 50 ml;
- greens - 1 criw;
- halen, pupur, sbeisys ar gyfer dofednod, menyn.
Paratoi
- Paratowch marinâd ar gyfer cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn, gan gymysgu saws soi, mêl, mwstard ac ychwanegu sbeisys, pupur.
- Dilëwch gymysgedd o gyw iâr, gadewch am 5 awr.
- Gosodwch y perlysiau sydd wedi'u hamseru â pherlysiau ac olew, ar ben y cyw iâr.
- Sêl y ffoil a choginio'r dysgl am 1 awr yn 200 gradd.
Adenydd cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn
Mae'r rhai sy'n hoffi cig melys melys ar adenydd aderyn, yn gallu pobi cynnyrch gyda phwmpen neu datws. Heb fod yn ormodol yn y cyfansoddiad llysiau fydd moron a winwns. Dylai'r 30 munud cyntaf fod yn gynhwysion pobi mewn llewys neu o dan ffoil mewn mowld, ac wedyn adael ar yr un tymheredd ar gyfer brownio, yn ddelfrydol o dan gril.
Cynhwysion:
- adenydd cyw iâr - 6 pcs.;
- tatws - 700 g;
- moron - 2 ddarnau;
- winwnsyn - 1 darn;
- garlleg - 5 dannedd;
- mwstard - 1 llwy fwrdd. llwy;
- mêl - 1.5 llwy fwrdd. llwyau;
- greens - 1 criw;
- halen, pupur, garlleg sych, tyrmerig.
Paratoi
- I'r adenydd ychwanegwch fêl, mwstard, garlleg, halen a phupur, gadewch am awr.
- Torrwch lysiau, cymysgwch â garlleg, tyrmerig, halen, rhowch mewn mowld neu lewys.
- Lledaenwch yr adenydd yn bennaf.
- Byw'r cyw iâr gyda thatws a llysiau yn y ffwrn ar 200 gradd 1 awr.
Gluniau cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn
Mwyngloddiau cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn yw seidr a llygod. Yn hytrach na blodfresych a ganiateir i ddefnyddio brocoli, disodli zucchini eggplant neu zucchini. Bydd blas ychwanegol yn ychwanegu at y llystyfiant wedi'i dorri wedi'i dorri pupur melys Bwlgareg, a miniogrwydd y mug o bupur chili.
Cynhwysion:
- gluniau cyw iâr - 6 pcs.;
- tatws - 700 g;
- blodfresych a zucchini - 200 g;
- garlleg - 5 dannedd;
- thym - 1 criw;
- sudd olew a lemwn - 25 ml yr un;
- siwgr - 1 llwy de;
- cwpwl - 50 g;
- halen, pupur, sbeisys.
Paratoi
- Cymysgwch y menyn, sudd lemwn, siwgr, dail â thim a garlleg, ychwanegu halen, pupur, sbeisys.
- Marinate yn y cymysgedd y cluniau am 2 awr.
- Mae llysiau wedi'u sleisio, wedi'u blasu gydag olew a pherlysiau, a'u rhoi mewn siâp.
- Ar ben y cluniau, pobiwch am 50 munud ar 200 gradd.
Rolio cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn
Rholiau cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn - y pryd ysgafn gwreiddiol, a fydd yn addurn ac yn ategu unrhyw wledd. Gall llenwi ffiledau cyw iâr fod yn llysiau eraill i'w dewis. Nid yw'n ormodol i ychwanegu at llenwi ychydig o resins neu gnau wedi'u malu. Yn hytrach na chaws caled, mae'n cyd-fynd yn dda.
Cynhwysion:
- ffiled cyw iâr - 500 g;
- pupur melys - 2 pcs.;
- winwnsyn - 1 darn;
- garlleg - 4 dannedd;
- caws - 150 g;
- halen, pupur, sbeisys, perlysiau.
Paratoi
- Mae'r ffiled wedi'i sleisio, ei guro, wedi'i halltu, ei bapur.
- Mae ciwb wedi'u clymu gan y ciwb, nionod, melin caws, cymysgu gyda gwyrdd.
- Ar slip o ffiled, gosod ychydig o'r rholiau llenwi, rholio i fyny.
- Gwisgwch y rholiau gyda ffoil, pobi am 40 munud ar 180 gradd.
Cyw iâr mewn jar yn y ffwrn gyda llysiau
Bydd cyw iâr blasus gyda llysiau yn y ffwrn yn dod allan pan fyddwch yn pobi mewn jar. Mae'n gyfleus i ddefnyddio cynhwysydd o'r fath, os nad oes ffurflen ger y llaw, cynhwysydd arall. Mae natur arbennig y ddysgl yn y cyd-ddiffyg yn cael ei gyfansoddi yn ei sudd. I'r banc ddim yn byrstio, caiff ei roi mewn ffwrn oer a'i gadael yn y ddyfais cyn oeri.
Cynhwysion:
- cyw iâr - 1 kg;
- pupur melys - 2 pcs.;
- winwns a moron - 1 pc.
- tomatos - 2 pcs.;
- garlleg - 2 ddannedd;
- halen, pupur, sbeisys, perlysiau.
Paratoi
- Rhennir sleisiau o gyw iâr gyda halen, pupur, sbeisys, a'u rhoi mewn jar.
- Wedi eu topio â llysiau wedi'u taflu wedi'u taflu.
- Rhowch y cynhwysydd yn y ffwrn, trowch ar y ddyfais, dewiswch y tymheredd 180 gradd a gosod yr amserydd am awr.
Casserole gyda cyw iâr a llysiau yn y ffwrn
Mae pob math o gaseroles yn mwynhau poblogrwydd digynsail ymysg oedolion a phlant. Fel cyfeiliant â chig, gallwch ddewis unrhyw lysiau a ddisgwylir yn y dysgl. Derbynnir y byrbryd deiet a golau uchaf gydag anhwylderau brocoli. Mae bresych yma mewn ffordd newydd yn datgelu ei flas.
Cynhwysion:
- ffiled cyw iâr - 500 g;
- brocoli 250 g;
- pupur melys - 1 darn;
- moron - 1 darn;
- wyau - 2 ddarnau;
- menyn a chaws - 100 g;
- llaeth - 200 ml;
- blawd - 3 llwy fwrdd. llwyau;
- halen, pupur, sbeisys, perlysiau.
Paratoi
- Coginiwch y cyw iâr, ei dorri, cymysgu â hanner y menyn a gwyn chwipio, y tymor.
- Boil y brocoli am 3 munud, ychwanegu moron a phupur ar yr olew.
- Cymysgwch y llysiau gyda melyn.
- Gosodwch haenau lysiau o lysiau, cig a llysiau eto, arllwyswch laeth llaeth gyda blawd, chwistrellu caws.
- Paratowch gaserol cyw iâr mewn ffwrn gyda llysiau 30 munud ar 180 gradd.
Cyw iâr gyda llysiau mewn pot yn y ffwrn
Mae diet cyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn yn y pot yn ddiet a lle, ac mae ei nodweddion yn hawdd eu newid, gan newid cyfansoddiad llysiau neu ychwanegu sbeisys, blasau newydd. Yn hytrach na dŵr ar gyfer arllwys, gallwch ddefnyddio cawl neu gymysgedd gyda hufen sur a sudd tomato wedi'i flasu i flasu.
Cynhwysion:
- ffiled cyw iâr - 500 g;
- eggplant - 2 ddarnau;
- pupur melys - 1 darn;
- tomatos - 2 pcs.;
- winwnsyn - 1 darn;
- tatws - 3 pcs.;
- dŵr - 200 ml;
- garlleg - 2 ddannedd;
- halen, pupur, sbeisys, olew.
Paratoi
- Ffiled cyw iâr, winwns, eggplants, tomatos a thatws yn cael eu torri i mewn i giwbiau, wedi'u gosod mewn haenau mewn potiau, tymhorau pob un.
- Ychwanegwch garlleg, dŵr, olew, cwmpaswch y cynwysyddion â chaeadau a pharatoi'r awr ar 200 gradd.
Cyw iâr gyda llysiau ar sgwrfrau yn y ffwrn
Mae cebab Shish o gyw iâr gyda llysiau yn y ffwrn yn troi llachar mewn golwg, piquant i flasu ac addurno unrhyw bryd o fwyd gydag urddas. Llinyn cig ar sgwrciau pren, yn ail gyda sleisys llysiau, a ddylai fod yr un maint. Yn hytrach na kefir, bydd yr un marinade soi gyda mwstard a mêl yn gwneud yr un peth.
Cynhwysion:
- ffiled cyw iâr - 800 g;
- tomatos ceirios - 250 g;
- winwnsyn - 3 darn;
- pupur melys - 3 darn;
- garlleg - 3 dannedd;
- kefir - 300 ml;
- llaeth - 200 ml;
- sbeisys ar gyfer shishbabb - 2 lwy fwrdd. llwyau;
- halen, pupur.
Paratoi
- Dewiswch y ffiledi a'r modrwyau â nionyn, arllwyswch kefir, ychwanegu halen, pupur a sbeisys, gadewch am awr.
- Maent yn gwisgo llysiau a llinyn ar sgwrciau, yn ail gyda chig promarinovannym a winwns.
- Bake shish kebab ar groen yn y ffwrn am 30 munud ar 220 gradd.