Mae aeron o ddrain yn debyg iawn i eirin bach, ond yma mae nodweddion blas ohonynt yn sylweddol wahanol. Felly, nid yw ffrwythau llwyn prickly yn aml yn bwyta amrwd, yn well ganddynt goginio jamiau, jamiau, cyfansawdd, gwirodydd oddi wrthynt. Mae eiddo defnyddiol aeron o ddrain hefyd yn amrywio o ran iachiau iach, sy'n gwneud ffynhonnell eithaf unigryw rhai grwpiau o fitaminau, microeleiddiadau a sylweddau eraill sy'n cael effaith fuddiol ar y corff dynol.
Beth sy'n ddefnyddiol ar gyfer tro?
Oherwydd cyfansoddiad cyfoethog y maetholion, mae gan y ffrwythau drain yr eiddo canlynol:
- antipyretic;
- gwrthlidiol;
- llaethog;
- astringent;
- antibacterial;
- diafforetig;
- disgwyliad.
Yn amlwg, mae sbectrwm gweithred y ffrwyth yn ddigon eang, felly mae'n ddefnyddiol i rywun gael amheuon. Mae ei eiddo chwaethog yn amhrisiadwy yn anhrefn y stumog a'r coluddyn: colitis gwenwyn, dysenti, clefydau heintus. A chyffuriau gwrthlidiol - cynyddu ymwrthedd a gwella gweithrediad systemau amddiffyn y corff. Ond, er gwaethaf y cyfansoddiad cemegol cyfoethog, dim ond 55 kcal y 100 o g yw gwerth ynni'r ffrwythau llus.
Dyma restr fach o ffeithiau sy'n esbonio pa dro sy'n ddefnyddiol i'r corff dynol:
- Mae cynhyrchion prosesu aeron yn ymlacio cyhyrau llyfn yr organau mewnol, a hefyd yn cynyddu treiddiant y llongau.
- Mae sudd o ffrwythau drain yn effeithiol ar gyfer clefydau croen amrywiol ar ffurf llinynnau, cywasgu. Bydd ei ddefnyddio y tu mewn yn helpu gydag anhwylderau gastroberfeddol a giardiasis.
- Gall aeron o ddrain godi imiwnedd, cyfoethogi'r cyfansoddiad fitamin, neu wneud iawn am ei ddiffyg.
- Gall colesterol is a siwgr yn y gwaed fod trwy fwyta llwyni, amrwd a phrosesu.
- Mae aeron Berry yn ddefnyddiol i ddynion sy'n dioddef o adenoma'r prostad.
Gwrthdriniaeth
Mae'n bwysig cofio bod angen defnyddio cnawd y ffrwythau drain yn unig mewn ffres, gan fod yr esgyrn yn cynnwys gwenwyn cryf. Ni ellir storio llwyni aeron am fwy na blwyddyn, ar ôl y cyfnod hwn gall pob sylwedd niweidiol fynd i'r cynnyrch.
Ffrwythau drasen duon a phobl sydd ag asidedd uchel y stumog, yn ogystal â chlefydau o'r fath fel gastritis a wlser.
Er gwaethaf holl nodweddion defnyddiol aeron y tro, nid yw'r egwyddor "po fwyaf, gorau" yn gweithio yma. Felly, ni ddylech gam-drin y cynnyrch hwn, efallai y bydd canlyniadau ar ffurf anhwylder stumog .