Mae seren busnes y sioe yn aml o flaen eu cefnogwyr, ac nid yw eu bywydau personol yn eithriad. Roedd llawer o sibrydion ynghylch sut yr oedd Angelina Jolie yn colli pwysau, a llawer iawn yn rhyfedd iawn, yn wir. Roedd hi bob amser wedi siapiau crwn daclus a ddenodd edrychiad dynion, ond erbyn hyn mae ei phwysau yn prin yn fwy na deugain cilogram.
Achosion o golli pwysau gan Angelina Jolie
Nid oedd yr actores ei hun yn cuddio'r rhesymau pam gollodd bwysau. Mae trawsnewid yn ei helpu hi am flynyddoedd lawer i aros ar ben a chael rolau mawr mewn ffilmiau cyllideb uchel. Yn ôl y seren sy'n ennill Oscar, mae'r un ymddangosiad yn gyflym iawn, ac mae'n cael ei anghofio. Serch hynny, mae llawer yn meddwl pam fod Angelina Jolie wedi colli pwysau.
Collodd y wybodaeth a gollodd Angelina Jolie bwysau ar ôl yr ysgariad braidd, ond roedd yn dal i fod yn wir, roedd hi'n anodd ar dorri'r berthynas a chwympo'r bunnoedd ychwanegol. Roedd amheuaeth o tiwmor a llawfeddygaeth malignus yn effeithio ar ei ymddangosiad. Ond mae'r actores ei hun yn honni ei bod hi wedi colli pwysau yn ei ewyllys ei hun oherwydd maeth dietegol.
Angelina Jolie - bwyd, ffordd o fyw
Mae Angelina, mewn ac ynddo'i hun, yn berson gweithgar iawn, a gall llawer o'i hyfrydwch ofalu ei rhythm. Roedd hi bob amser yn dilyn y diet yn ofalus iawn, heb ganiatáu iddi fwyta bwyd niweidiol a byth yn bwyta cyn y gwely. Mae'r actores yn credu bod gormod o oriau yn y nos, y gelyn pwysicaf o ffigwr prydferth. Ond a yw'n bosibl ei alw'n ffigur go iawn yn hyfryd?
Deiet ar wahân Mae Angelina Jolie yn cynnwys llawer o ffrwythau a llysiau. Mae hi bob amser yn trefnu diwrnodau dadlwytho ac nid yw byth yn colli hyfforddiant chwaraeon. Os yw'n eistedd ar ddeiet, hi byth yn ei gadael ar y llawr ac nid yw'n torri. Yn gyffredinol, mae pawb yn ei theulu yn hoff o ffordd iach o fyw a maeth priodol.
Beth mae Angelina Jolie yn ei fwyta?
Mae holl ddulliau'r actores wedi'u hadeiladu ar ddeiet cytbwys. Nid yw hi'n hoffi colli pwysau llym ac yn credu ei bod hi'n hawdd iawn ennill pwysau ar ôl hynny. Gwybodaeth, sut mae Angelina Jolie wedi colli pwysau, ac mae ei ffyrdd yn gwbl helpu'r frwydr yn erbyn pwysau gormodol a'i chefnogwyr. Ac er eu bod yn eithaf ysgafn, eto mae angen iddynt gydymffurfio â rhai canllawiau. Mae diet Angelina Jolie yn cynnwys y rheolau canlynol:
- Mae angen bob tair i bedair awr.
- Peidiwch â bwyta bwyd ysgafn, ysmygu, melysion a blawd, siwgr.
- Bwyta llysiau, ffrwythau a grawnfwydydd.
- Mwy o fwyd protein.
Deiet Angelina Jolie am 7 diwrnod
Deiet arall o'r enw "hylif", mae'n helpu i gael gwared o wythnos o 5 kg. Mae'r bwyd yn ei chyfnod yn aml iawn, bob 1-2 awr. Gadawodd y seren arno 5 kg yn raddol a gallai dynnu'r mowldiau ar gyfer ffilmio mewn amser byr. Serch hynny, nid yw rhai maethegwyr yn argymell defnyddio'r dull hwn - fe'i hystyrir yn llym iawn a gall achosi niwed i iechyd. Diet Jolie, diolch i golli pwysau, oedd yn cynnwys llawer o ddŵr, sudd a chawl.
Deiet Angelina Jolie - bwydlen
Mae'r opsiwn caeth hwn yn addas ar gyfer pobl anodd. Er nad yw hi hi'n gefnogwr o'r dull hwn o golli pwysau, eto roedd yn rhaid iddi gael canlyniad cyflym hefyd. Er enghraifft, roedd saethu ffilm am garcharorion ar gyfer mynediad i ddelwedd y seren yn colli pwysau ar y cyd â'r gweddill, er mwyn cefnogi cydweithwyr. Mae deiet Jolie yn dechrau am naw yn y bore ac yn dod i ben am 10 pm, mae'r cyfnod rhwng pob pryd yn un awr. Mae'r diet yn cynnwys yr eitemau canlynol:
- 2 llwy fwrdd o fylchau ceirch wedi'u llenwi â dŵr berw;
- broth llysiau, 1 gwydr;
- 250 ml o ddŵr poeth - 5 gwaith y dydd yn gyfartal;
- sudd ffrwythau wedi'i wanhau â dŵr 1: 3;
- gwydraid o laeth;
- broth aeron;
- gwydraid o broth cig;
- sudd llysiau, 2: 1 gwanedig;
- broth llysiau;
- gwydraid o iogwrt.
Yn fwyaf diweddar, mae'n siwr bod Angelina Jolie yn llysieuol. Ar y dechrau, ni wnaeth sylwadau ar y wybodaeth hon, oherwydd erbyn hyn mae'n ffasiynol gwrthod cig. Yn ôl iddi, byddai trafodaeth o'r fath yn ei gwneud hi'n dda, er na wnaeth hi wrthod y cig ac nid yw'n mynd i. Y prif beth i'w ddefnyddio yn y ffordd iawn ac yna nid yw'r bunnoedd ychwanegol yn niweidio'r ffigur delfrydol.