Roedd y cyflwynydd teledu adnabyddus, actores a'r canwr Anfisa Chekhova byth yn denau ac roedd bob amser yn cael ffurfiau godidog. Yn ôl iddi, nid oedd hi erioed wedi bwriadu eistedd ar ddeiet, ac mae ei delwedd newydd ar ôl ei eni yn ganlyniad i faeth a argymhellir gan feddygon, ac ioga, y mae'r fenyw yn ei wneud gartref gyda'r hyfforddwr. Sut mae Anfisa Chekhova yn colli pwysau yn yr erthygl hon.
Yn gyfrinachol yn y dŵr ac nid yn unig
Pan ofynnwyd a oedd Anfisa Chekhova wedi colli pwysau, gall un roi ateb cadarnhaol ac nid yw ei lluniau cyn ac ar ôl beichiogrwydd yn gadael ystafell amheuaeth. Ac er bod y ferch yn parhau gyda'i bronnau eithaf lliwgar a phap rhagorol, mae'r canlyniad yn eithaf trawiadol. Fodd bynnag, rydym yn prysur i siom y rhai sy'n ymlynwyr o bob math o ddeiet - nid oeddent yn glynu wrth Anfisa ac, yn gyffredinol, maent yn ystyried hyn yn annerbyniol iddyn nhw eu hunain, gan ei bod hi'n briod â Georgian, ac mae dynion o waed y de bob amser wedi caru menywod gyda ffurfiau godidog, ac mae bwyd y wlad hon yn amrywiol iawn, blasus a gwrthod gan goginio'r prydau nad yw'r actores yn mynd i.
Fodd bynnag, cymerodd hylif am gyfnod hir mewn cyfrolau mawr gyda'r nod o addasu ei ffigur ychydig ac yn cywiro ei hiechyd. Ar ôl arolwg gan homeopath enwog Evgeny Izovich o glinig Kraftwey, canfuwyd ei bod hi'n yfed yn ddrwg, ac mewn gwirionedd nid y dŵr ei hun ond te. Argymhellwyd yfed diodydd pur pur o 3 litr y dydd, a arweiniodd at y ffaith bod Anfisa Chekhova yn colli ddwywaith cymaint. Hwn oedd yr hylif sy'n caniatáu lleihau dystonia llysofasgwlaidd , pyliau panig, gan ddileu croen sych a chywiro'r ffigur. Gan ddefnyddio dŵr, darganfuodd yr actores ei bod wedi lleihau ei hwyliau am losinion yn sylweddol, a oedd ond o fudd iddi hi.
Ni fydd yn ddiangen i ailadrodd nad oedd unrhyw ddiet arbennig, Anfisa Chekhov, yn sylwi arno, a'r rheiny sydd â diddordeb mewn colli pwysau, ddylai fod yn gyfarwydd â'r rheolau ar yfed dŵr. Felly, rhaid cymryd y litr cyntaf cyn brecwast am 40 munud. O fewn awr ar ôl pryd o fwyd, ni allwch yfed, ond cyn cinio am ychydig oriau eto fe fydd angen i chi yfed litr o ddŵr ac eto i chi dorri awr o hyd ar ôl pryd o fwyd. Cymerir hanner litr yn fuan cyn y cinio ac awr ar ôl y gweddill hylif sy'n weddill.
Ydw, collodd Anfisa Chekhova lawer o bwysau o'i gymharu â beichiogrwydd ac ar ôl, ond un gyfrinach fwy o drawsnewidiad dramatig o'r actores oedd ioga. Er mwyn hyfforddi gydag hyfforddwr, mae'r ferch yn gwisgo top chwaraeon a chasgliadau, a hyd yn oed yn gwneud hunan yn yr ystafell ymolchi, sy'n dangos pa mor gaeth a chraff a ddaeth.