Nid yw llaeth yn ei ffurf pur yn hoffi pawb, er ei bod hi'n anodd goramcangyfrif ei werth maeth a'i gyfleustodau. Ond bydd melys gyda hufen iâ a mefus yn gweddu i hyd yn oed y gwrthwynebwyr mwyaf enwog o gynhyrchion o'r fath. Mae'n ddiod meddal hawdd gyda blas cain, lle mae nodyn arbennig yn cael ei gyflwyno gan y blas mefus. Bydd yn addas i'r ddau ar gyfer bwydlen y plant, ac yn disgleirio sgwrs gyfeillgar neu gyfeillgar.
Coctel hufen iâ, llaeth a mefus newydd
Mae diod o'r fath yn eithaf hawdd i'w wneud, hyd yn oed os nad ydych chi'n bartender proffesiynol. Fe'i satirir â fitaminau a bydd yn dod yn addurn o unrhyw fwydlen, waeth a yw'n cynnwys cinio dwys gyda nifer o brydau gourmet neu dim ond byrbrydau plaen isel.
Cynhwysion:
- llaeth - 300 g;
- hufen iâ - 200 g;
- siwgr - i flasu;
- Mefus - 300 g.
Paratoi
Hyd yn oed os nad oedd gennych syniad sut i wneud coctel o hufen iâ a mefus, bydd y rysáit hon yn eithaf posibl i chi. Cymerwch fefus aeddfed o fwy o fraster, ar wahān oddi wrth y aeron anaeddfed a gorgyffwrdd a golchi'n drylwyr. Rhowch napcyn a disgwyl iddo sychu, yna tynnwch y coesau. Arllwyswch y mefus i mewn i'r bowlen y cymysgydd a'i gwasgu'n drylwyr. Rhowch hufen iâ yno, arllwyswch mewn llaeth a throi ar y cyflymder cymysgwr uchaf. Gallwch hefyd roi cymaint o siwgr ag y dymunwch. Nawr rhoi'r ddiod gan y sbectol, yn oer a gwahoddwch nhw gyda gwesteion.
Llaeth Vanilla Ysgwyd o Hufen Iâ a Mefus mewn Blender
Gyda vanilla bydd y diod hwn yn cael blas anhygoel, a fydd yn eich annog i yfed mwy nag un gwydr. Yn ogystal, mae cost cynhwysion yn eithaf cymedrol, hyd yn oed ar gyfer person ag incwm cymedrol.
Cynhwysion:
- hufen iâ vanilla - 170 g;
- llaeth - 115 g;
- Mefus - 200 g;
- Siwgr Vanilla - i flasu.
Paratoi
Mae mefus yn cael ei didoli a'i lansio'n ofalus o dan redeg dŵr. Rhowch yr aeron yn y powlen cymysgedd, ychwanegwch yr hufen iâ fanila (gallwch gael ychydig wedi'i doddi), llaeth a siwgr fanila ychydig. Am bum munud, ysgwyd y coctel yn y cymysgydd nes bod ewyn trwchus yn ymddangos. Nawr gellir ei dywallt i mewn i wydrau, wedi'u hoeri a'u meddw o tiwb.
Gwasgoedd gyda mefus, banana ac hufen iâ
Bydd banana egsotig yn ychwanegu at fwyder y coctel hwn ac ychydig yn meddalu'r blas tartur o aeron. Mae diod, o reidrwydd, yn mwynhau'r cymhellion bychain, hyd yn oed os ydynt yn gwrthod llaeth.
Cynhwysion:
- hufen iâ vanilla - 2 llwy fwrdd. llwyau;
- banana - 1 pc. maint mawr;
- Mefus (ffres neu o rewgell) - 0,5 sbectol;
- llaeth - 1 gwydr.
Paratoi
Cymerwch banana a mefus yn aeddfed, ond ddim yn gorgyffwrdd. Mae aeron wedi'u golchi'n dda, yn sych ac yn rhwygo'r pedunclau, yn glanhau'r banana ac yn torri i ddarnau mawr. Rhowch y banana a'r mefus mewn cymysgydd, rhowch hufen iâ yno a llenwi â llaeth. Nawr ysgwyd y coctel yn dda am un munud. Yna gallwch chi arllwys yr holl wydrau ac yn oer ar unwaith.
Rysáit am fras gyda mefus, coffi, mêl ac hufen iâ
Os ydych chi am ddeffro'n gyflym yn y bore a chael hwb fitamin go iawn, dechreuwch eich diwrnod gyda diod o'r fath - a bydd o reidrwydd yn berffaith. Bydd y cyfuniad o hufen iâ, mêl tart a mefus sudd yn sicr yn agor gorwelion newydd i chi.
Cynhwysion:
- coffi ar unwaith - 2 llwy fwrdd;
- plombir - 100 g;
- banana - 1,5 o ddarnau;
- Mefus - 200 g;
- mêl - 1 llwy fwrdd. llwy;
- llaeth - 3 llwy fwrdd. llwyau.
Paratoi
Yn y bowlen y cymysgydd, rhowch blaen a banana, wedi'i dorri'n flaenorol mewn muga mawr. Golchwch mefus yn dda, ewch a rhowch hi yno hefyd. Coffi arllwys cyfran fechan o ddŵr berw: dylai fod yn drwchus ac yn gryf iawn. Ychwanegu coffi i'r cymysgydd, cyfyngu'r llaeth a'r tymor gyda mêl. Yna, troi'r cymysgydd ar gyfer y cyflymder uchaf am 1 funud. Gellir ceisio coctel barod.