Ochr yn ochr â thriniaeth, mae diet â gwaethygu gastritis yn un o'r mesurau angenrheidiol ar gyfer adfer iechyd yn gyflym. Fel rheol, mae'r gwaethygu'n taro'r claf yn union ar ôl y "gwyl bol" - parti corfforaethol, penblwydd a dathliadau eraill o'r fath, lle mae'n anodd iawn i rywun atal ei hun rhag amrywiol ddanteithion.
Maethiad i waethygu gastritis: argymhellion cyffredinol
Gan ddibynnu ar ba lefel o asidedd y mae'ch meddyg wedi'i benderfynu, gall y diet fod ychydig yn wahanol. Fodd bynnag, mae'r rheolau maeth sydd eu hangen mewn sefyllfa o'r fath yn gwbl union yr un fath ar gyfer pob un o'r achosion. Gadewch i ni eu hystyried yn fanylach:
- Angen pŵer ffracsiynol. Mae hyn - bwyd 5-6 gwaith y dydd mewn darnau bach.
- Gwaherddir yn gyfyngedig i fwyta ar yr ewch, yn frysio - dylid cymryd bwyd yn araf, yn cnoi'n drylwyr.
- Mae'n cael ei wahardd yn llym i fwyta "braster sych" - sicrhewch yfed bwyd.
- Osgoi cynhyrchion llid: sbeisys sbeislyd a saws, pupur, sbeisys, chwerw, asidig a blasau amlwg eraill. Dylai bwyd fod mor niwtral â phosib.
- Gwaherddir bwyta bwyd yn rhy oer neu yn rhy boeth - dylai pob bwyd fod yn gymharol gynnes.
- Bwyd gwaharddedig gwaharddedig, sy'n cael ei dreulio am amser hir - dyma unrhyw ddysgl ffres, alcohol, diodydd pysgod.
Sail maeth gyda gwaethygu gastritis cronig yw grawnfwydydd, cawl, cig wedi'i dorri, tatws mân, soufflé a bwydydd meddal eraill gydag isafswm o halen a heb sbeisys.
Deiet gyda gwaethygu gastritis cronig gyda mwy o asidedd
Yn yr achos hwn, y peth pwysicaf yw cymryd bwyd cymaint â phosibl wedi'i dorri'n fân, cynnes a heb sbeisys. Dim ond ddoe y caiff bara gwyn ei wahardd, ac mae unrhyw fath o bobi wedi'i wahardd yn llym.
Yn ardderchog ar sail y fwydlen o gawliau, pure gyda llysiau, grawnfwyd neu nwdls, ond mae cawlau salad llym, asidig, asidig yn cael eu rhwystro'n llwyr, yn ogystal ag unrhyw gawl cyfoethog.
Talu'r uchafswm sylw i brydau o grawnfwydydd - reis, gwenith yr hydd, blawd ceirch . Gwnewch souffle a thorri o grawnfwydydd, felly ni fyddant yn diflasu. Dylid cymryd i ystyriaeth: ni ddylai ffa, millet, yak, haidd perlog a chrogion ŷd gyda bwydlenni fynd i mewn.
Nid yw cig cyfan yn cael ei argymell, ond mae cutlets, darnau bach, souffle, stroganoff eidion a phrydau eraill wedi'u torri'n anhygoel. Dim ond ar gyfer y rhywogaethau a'r mathau hynny nad ydynt yn cynnwys llawer o fraster y gellir defnyddio cig, dofednod a physgodyn. Gallwch goginio prydau bwyd mewn bwlch aml-droi, stemog, wedi'i ferwi, wedi'i stiwio, ond mewn unrhyw achos i ffrio.
Caniateir unrhyw gynhyrchion llaeth, heblaw am wahanol fathau o gaws wedi'u halltu ac yn sydyn. Yn hollol waharddedig mae pob math o bicyll, bwyd tun, marinadau. Yn ddelfrydol, dylid bwyta wyau fel omelets.
Mae soda, sudd wedi'i becynnu yn annymunol iawn. O bopeth melys gellir ei ganiatáu, heblaw halva, siocled a hufen iâ.
Deiet gyda gwaethygu gastritis gyda llai o asidedd
Yn yr achos hwn, bydd y diet â gwaethygu bwydlenni gastritis ychydig yn wahanol. Wrth wraidd y diet yn yr achos hwn, dylai fod unrhyw gynhyrchion sy'n helpu i ysgogi cynhyrchu asid, ac ar yr un pryd
Yn yr achos hwn, gwnewch ddeiet o gynhyrchion o'r fath:
- cawliau cyfoethog ar gig, pysgod, cawl llysiau;
- pysgod a chig bras,
- Llysiau wedi'u stiwio.
Ymhlith yr hyn sy'n cael ei wahardd yn gyfyngedig yw'r cynhyrchion hynny sy'n achosi prosesau eplesu: pasteiod ffres, bresych, grawnwin , ffa, yn ogystal â phob math o gynhyrchion o laeth cyflawn. Yn ychwanegol at hyn, dan y gwaharddiad mae llidydd: bwyd sbeislyd, picls, marinadau, alcohol, garlleg, winwns, radish. Bwyta'n ôl y rheolau hyn, gallwch gael gwared â symptomau annymunol yn gyflym.