Pa fitaminau sydd yn y pwmpen?

Pwmpen yw un o'r ffrwythau mwyaf ac un o'r rhai mwyaf defnyddiol. Wrth chwilio am ddiffygion anarferol amrywiol, rydym yn anghofio am fanteision enfawr cynhyrchion syml, gan gynnwys pwmpen.

Cyfansoddiad Pwmpen

Pe gwelsom faint o fitaminau pwmpen, mwynau a chynhwysion defnyddiol eraill, byddem yn sicr yn ei gynnwys yn eich diet.

Yng nghyfansoddiad pwmpen gallwch ddod o hyd i:

Pa fitaminau sydd wedi'u cynnwys mewn pwmpen?

Mae'r pwmpen yn cynnwys set fitamin gyfan:

Manteision Pwmpennau

Diolch i fitaminau a chynhwysion defnyddiol eraill sydd wedi'u cynnwys yn y pwmpen, gallwn wella ein hiechyd. Gall Pwmpen ddod â buddion o'r fath i'n corff:

  1. Glanhau corff tocsinau a tocsinau.
  2. Bydd cyfansoddiad cyfoethog o fitaminau yn y pwmpen yn cefnogi'r corff yn ystod deiet ac ar ôl y clefydau.
  3. Bydd Pwmpen yn gwella'r cyflwr mewn clefydau fasgwlaidd, gan gynnwys pwysedd gwaed uchel.
  4. Bydd prydau pwmpen yn helpu i golli pwysau, gan eu bod yn cynyddu metaboledd yn y corff.
  5. Bydd sudd pwmpen yn helpu gyda rhwymedd, hemorrhoids, cystitis, anhwylderau'r system nerfol.
  6. Mae'r pwmpen yn tynnu halen a gormod o hylif oddi wrth y corff yn ysgafn.
  7. Bydd sudd pwmpen neu broth pwmpen gydag ychwanegu mêl yn gwella cysgu.
  8. Diolch i bresenoldeb caroten, mae angen pwmpen ar gyfer pobl sydd â phroblemau golwg.