Mae ewinedd hir bob amser yn denu sylw pobl eraill. Maent yn falchder pob merch. Ond sut i dyfu eich ewinedd hir eich hun? Gyda digonedd gwaith cartref bob dydd a rhythm bywyd modern, mae hyn yn anodd ei wneud. Mae angen gwneud baddonau arbennig a chymryd fitaminau.
Fitaminau a mwynau ar gyfer ewinedd
Mae llawer o broblemau gydag ewinedd (bregusrwydd, delariad, cynnil) yn deillio o ddiffyg mwynau a fitaminau yn y diet. Ddim yn gwybod sut i dyfu ewinedd hir hardd? Dechreuwch â maethiad priodol. Bwyta mwy o lysiau a ffrwythau, bwyd môr a grawnfwydydd. Yn ogystal, er mwyn tyfu ewinedd iach hir yn gyflym, mae angen i chi ddefnyddio cymhlethdodau fitamin, sydd â:
- Fitamin A - yn hyrwyddo twf ewinedd cyflym;
- fitamin C - yn atal melyn, yn ogystal ag heneiddio cynamserol y plât ewinedd;
- Mae fitamin B - yn cryfhau twf ewinedd, yn ei gryfhau, yn helpu i sylweddoli sylweddau buddiol eraill yn well yn y corff;
- fitamin E - yn gwella cylchrediad gwaed, ac mae hyn yn effeithio'n gadarnhaol ar dwf ewinedd.
Baddonau ar gyfer ewinedd
Sut i dyfu ewinedd cryf hir, os na allwch chi fwyta'n llawn? Bydd baddonau olew arbennig yn helpu. Er mwyn eu gwneud, cymerwch yn gwbl unrhyw olew llysiau (er enghraifft, sesame , olive, castor), cynhesu ychydig yn ei le ac ychwanegu ychydig o ddiffygion o ïodin a glyserin iddo. Yn yr ateb hwn, mae angen ichi ostwng y bysedd am tua 15 munud. Peidiwch â golchi'ch dwylo ar ôl y driniaeth. Dim ond sychu'ch bysedd â meinwe.
Yn berffaith ysgogi'r twf o halen môr ewinedd. Gyda hi, gallwch hefyd wneud baddonau therapiwtig. I wneud hyn, mae angen 20 g o halen arnoch chi. Rhaid ei wanhau mewn 400 ml o ddŵr ac ychwanegu ychydig o ddiffygion o ïodin. Mewn bath o'r fath mae angen i chi ostwng eich dwylo am 15 munud.
Adfer ewinedd yn dda a gwella eu twf yn yr hambwrdd gyda chwythiadau llysieuol.
Ond pa mor gyflym i dyfu ewinedd hir, os nad oes posibilrwydd i wneud baddonau olew neu llysieuol yn aml. Bydd sudd lemwn yn eich helpu chi. Torrwch y lemwn yn ei hanner a chwythwch ben eich bysedd i mewn i bob un o'r hanerau am 2-3 munud. Mae pob un o'r gweithdrefnau hyn, yn cynnwys hufen maeth. Gallwch ddefnyddio hufen law confensiynol a chynhyrchion ewinedd arbennig.