Lenten charlotte gydag afalau - ryseitiau pobi syml a blasus heb laeth ac wyau

Mae'r rysáit draddodiadol ar gyfer paratoi cywion afal yn golygu ychwanegu hufen sur neu hufen sur, wyau yn dod yn brif gynhwysyn. Fodd bynnag, mae yna opsiwn o'r fath hefyd fel charlotte bras gydag afalau, lle na ddylid defnyddio cynhyrchion llaeth ac wyau, ond mae'r ddysgl yn mynd yn frwd a blasus.

Sut i baratoi charlotte bras?

Nid yw llawer o gariadon melys am gyfyngu eu hunain mewn pobi, hyd yn oed yn ystod y Carchar. I ddod â charlotte braf blasus gydag afalau heb wyau, argymhellir cadw at reolau o'r fath:

  1. Bydd ffrwythau sitrws yn rhoi ffresni a goleuni ychwanegol, er enghraifft, tangerine, lemwn, oren, yn y gaeaf fe allant gael eu disodli gan jam.
  2. Ar gyfer piquancy a raisin, gallwch ychwanegu mêl, vanillin, condiments.
  3. Mae croeso i bob math o sbeisys, er enghraifft, tyrmerig neu sinamon.
  4. I fod â charlotte bras gydag afalau, roedd strwythur trwchus a rhyfedd, yn ychwanegu manga.
  5. Os yw'r toes yn cael ei wneud ar sail bragio te, mae angen amser ar gyfer trwyth.

Lenten charlotte ar sudd oren

Mae citrus yn gallu rhoi ychydig o sourness i'r dysgl, ond gyda'r charlotte bras ar y sudd yn troi'n sudd a melys. Mae'r sail yn well i gymryd sudd wedi'i wasgu'n ffres, oherwydd pan fyddwch chi'n ei ddefnyddio, gallwch reoli faint o siwgr ychwanegir ac mae ganddo flas mwy naturiol a chyfoethog.

Cynhwysion:

Paratoi

  1. O sudd gwenith o lemon oren a hanner. Diliwwch nhw gyda dŵr.
  2. I'r sudd, ychwanegwch halen, menyn a siwgr, blawd, soda a chliniwch y toes.
  3. Torrwch yr afalau, arllwyswch nhw i'r toes.
  4. Bydd y charlotte gwag gydag afalau yn barod mewn 40 munud.

Charlotte hwyr ar ddŵr mwynol

I'r ffyrdd gwreiddiol iawn o goginio ceir charlotte bras ar ddŵr mwynol. Ar gyfer y rysáit hwn, argymhellir cymryd dŵr mwynol gyda nwy. I baratoi'r ddysgl, mae llawer o wragedd tŷ yn defnyddio tyrmerig a sinamon, ond os dymunir, gellir eu heithrio. Mae sbeis yn gallu rhoi blas fwy dwys a sbeislyd i'r afal.

Cynhwysion:

Paratoi

  1. Torrwch yr afalau, chwistrellu â sinamon a thyrmerig.
  2. Cymysgwch flawd a soda.
  3. Cyfunwch yr olew â siwgr ac ychwanegwch y dŵr mwynol. I'r cymysgedd, tywalltwch y maswydd blawd a'i droi.
  4. Cyfunwch y toes gydag afalau, arllwyswch i mewn i fowld.
  5. Lenten charlotte gyda dŵr mwynol, bydd afalau yn barod mewn 40 munud.

Charlotte hwyr gyda mêl

Bydd opsiwn ardderchog ar gyfer y fwydlen ddeietegol yn charlotte bras gydag afalau a mêl. Mae'r elfen hon yn naturiol yn lle siwgr, felly bydd yn dod â manteision diriaethol gyda defnydd rheolaidd. Gellir paratoi pryd ysgafn o bryd i'w gilydd ar gyfer bwrdd dyddiol neu wyliau.

Cynhwysion:

Paratoi

  1. Yn y dŵr, cymysgwch fêl, vanillin, soda, menyn. Ar wahân, torri mintys ac afal mewn sleisennau. Cymysgwch yr holl gynhwysion, ychwanegu blawd iddynt.
  2. Dough i glinio, rhowch ychydig o frith a choginio iddo.
  3. Gosodwch y tymheredd 170 gradd, charlotte braidd gyda mêl, bydd afalau yn barod mewn awr.

Poster Charlotte gyda manga ac afalau

Yn frawychus iawn ac yn debyg i'r mannik bydd yn charlotte bras gydag afalau, y mae'r rysáit yn cynnwys ychwanegu semolina. Er mwyn rhoi'r sisws, mae angen sudd addas arnoch, gall fod yn opsiwn ffrwythau neu aeron. Gellir gwirio pa mor barod yw'r bwyd yn ystod pobi gyda ffon sych.

Cynhwysion:

Paratoi

  1. Torrwch yr afalau i mewn i giwbiau, chwistrellu sinamon a chwistrellu'r sudd.
  2. Rhowch y sudd Munch ac ewch i swell am 20 munud.
  3. Cyfunwch y purîn afal gyda siwgr, soda sudd a blawd, droi.
  4. I chwistrellu, ychwanegwch y mango gyda sudd, afalau wedi'u torri a menyn wedi'i baratoi. Gwnewch toes penglinio, a'i roi yn siâp.
  5. Bydd yr afal charlotte yn barod mewn 30 munud.

Lean Charlotte am jam

Mae'r rysáit o Lenten charlotte yn boblogaidd iawn, y gellir llwyr ddefnyddio unrhyw jam, mae lliw y mochyn yn dibynnu ar ei ddewis. Gall lliwiau tywyll dirlawn, sy'n cael eu nodweddu gan fag duer a màs currant, roi tint bluish-fioled, a bydd bricyll neu jam jam yn rhoi arlliwiau oren a chysgod llachar.

Cynhwysion:

Paratoi

  1. Mewn dŵr berw, diddymu'r dail te, gadewch iddo dorri a draenio.
  2. Cyfunwch flawd gyda soda, ychwanegu siwgr a menyn, chwip mawr.
  3. Yn y gymysgedd ychwanegwch jam, te bragu, vanillin. Gludwch toes trwchus.
  4. Torrwch yr afalau i mewn i sleisen, cyfuno â'r toes, arllwyswch i'r mowld.
  5. Mae toes bara i garlottes yn pobi ar 180 gradd am oddeutu 40 munud.

Lenten charlotte gydag afalau a thangerinau

Mae gan yr opsiwn hwn fel charlotte bras gyda mandarinau fecanwaith ychwanegol oherwydd y defnydd o ffrwythau sitrws. Fel sail, cymerir hufen, isel-calorïau, iogwrt neu keffir isel. Gellir popio'r pryd yn y ffwrn neu arbed amser trwy ddefnyddio ffwrn microdon lle gosodir y pŵer uchafswm.

Cynhwysion:

Paratoi

  1. Mae Munch y gymysgedd gyda siwgr ac hufen sur, yn gadael am 1 awr.
  2. Ychwanegwch flawd gyda soda, vanila a sinamon. Gwnewch glinio.
  3. Torrwch afalau, ychwanegu at y màs.
  4. Rhowch y toes mewn mowld, pobi am 40 munud.

Charlotte hwyr mewn ffwrn microdon

Gall gwneud dysgl deietegol fel charlotte benthyg heb wyau a llaeth fod gyda chymorth dyfeisiau sy'n eich galluogi i arbed amser sylweddol ar gyfer coginio, er enghraifft, popty microdon. Gallwch ymatal rhag cynhyrchion llaeth yn gyfan gwbl neu ddefnyddio fersiwn ysgafn, sydd hefyd yn hufen sur llysiau. Ar gyfer dwysedd toes, defnyddir manga.

Cynhwysion:

Paratoi

  1. Cnewch y mango, siwgr a hufen sur a chaniatáu i chi sefyll am awr i orffen.
  2. Arllwys blawd a soda a gwnewch linell.
  3. Ychwanegwch yr afalau, arllwyswch i'r mowld.
  4. Rhowch y màs yn y microdon am bŵer o 20 munud.

Poster Charlotte yn y Multivariate

Mae rysáit hynod o syml yn charlotte bras gydag afalau mewn multivark . Er mwyn ei goginio, nid oes angen iddo gael cynhwysion drud yn yr oergell, mae'n wych i yfed te gyda'r nos ac fe'i gwerthfawrogir gan holl aelodau'r teulu. Mantais y dull hwn yw'r isafswm amser a dreulir ar goginio.

Cynhwysion:

Paratoi

  1. Te brew. Ychwanegwch siwgr a menyn.
  2. Ychwanegwch at y blawd a'r soda sylfaen, sydd wedi'i ddiffodd gyda finegr. Ar y diwedd, ychwanegu jam, a throi.
  3. Yn y bowlen, arllwyswch y toes, rhowch yr afalau.
  4. Gosodwch y swyddogaeth "Baking" am 45 munud.