Paratowyd coctel banana yn syml iawn: ffrwythau cymysg â llaeth neu hufen iâ, surop, mae'r dewis i oedolion yn cynnwys mwy o alcohol. Mae'r set hon o gynhwysion yn dirywio'n gryf y bwled blas ac yn creu arogl dymunol. Gan fod y banana hefyd yn cynnwys endorffinau, mae'r diod hwn yn sensitif yn codi'r hwyliau.
Sut i wneud coctel banana?
Mae coctel bananas wedi ennill poblogrwydd fel ffordd o golli pwysau ac adeiladu cyhyrau, oherwydd ei fod yn seler ffibr. Mae'n hawdd iawn gwneud diod, ond mae'n bwysig ystyried rhai cyfrinachau:
- Cyn defnyddio'r banana, mae angen i chi ei ddal am 2 awr yn y rhewgell.
- Cocktail "yn caru" dim ond ffrwythau aeddfed, blas gwau di-dor.
- Mae maethiad yn cynyddu hadau llinellau aeron goji.
- Mae ewyn lafant yn creu wy crai crai.
- Gall llaeth soi, almond neu gnau coco gael eu disodli â llaeth y fuwch.
- Mae syrupiau'n rhoi blas fwy amlwg.
- Yn gyntaf, taenwch y ffrwythau, ac yna ychwanegwch yr hylif.
- Anogwch coctel a gallwch chi gymysgu, ond cyn hynny, mae'r ffrwythau wedi'i glustnodi'n briodol gyda fforc.
- Am ddiffyg ffrwythau ffres, gallwch baratoi coctel gyda syrup banana.
- Dylech yfed coctel ar unwaith, oherwydd ei fod yn dywyllu yn yr awyr, yn ocsidu ac yn colli ei flas.
Coctel banana gyda llaeth mewn cymysgydd
Mae byrbryd ardderchog yn coctel banana a llaeth, gan fod y ffrwythau'n cynnwys llawer o ffosfforws, ac mae'r llaeth yn gyfoethog o galsiwm. Mae'r corff yn derbyn yr un sylweddau sydd eu hangen ar gyfer gweithgaredd mewn un rhan, ac heb gormod o galorïau. Felly, gelwir y fath rysáit yn ddelfrydol ar gyfer deiet. Yn hytrach na chnau cnau mân, gallwch chi ddefnyddio blawd ceirch neu sinamon.
Cynhwysion :
- banana - 1 darn;
- iâ - 1 t;
- llaeth - 150 ml;
- cnau - 1 llwy fwrdd;
- fanila - 1 sachet.
Paratoi
- Torrwch y banana yn fân.
- Arllwyswch yn y llaeth.
- Chwistrellwch cnau neu blawd ceirch, fanila.
- Rhowch nes mor esmwyth.
Gwisgoedd gyda hufen iâ banana a hufen iâ
Detholiad arall i ddant melys yw cocktail hufen iâ a banana, sy'n arbennig o egnïol yn y gwres. Mae plant yn caru'r dewis o ychwanegu coco, bydd yfed maethlon o'r fath yn egni'r diwrnod cyfan. Os yw'r driniaeth yn ymddangos yn aflwyddiannus, nid yw'n siwgr sy'n cael ei ychwanegu ato, ond mel, sy'n rhoi sbeisys melys.
Cynhwysion :
- hufen iâ - 200 g;
- llaeth - 400 ml;
- mêl - 1 llwy fwrdd. l;
- banana - 1 pc.
Paratoi
- Cymysgir chwarter o laeth o laeth â banana mewn cymysgydd. Mae angen i chi ddechrau gyda chyflymder bach, ac yna ewch i'r uchafswm i gael gruel.
- Ychwanegwch hufen iâ, chwisg.
- Ymunwch â'r llaeth, os oes angen - mêl.
Coctel o blawd ceirch a banana
Coctel banana arall - rysáit ar gyfer y rheini sydd am golli pwysau heb yr anhwylderau poenus. Mae ei fam yn ei garu ef, gan fod y diod yn eich galluogi i fwydo'r plant gyda rhan o'r blawd ceirch, yn ddefnyddiol ond heb eu caru, mae llawer hyd yn oed yn ychwanegu uwd ddoe. Gallwch ategu cyfansoddiad y diod â ffrwythau neu goco.
Cynhwysion :
- banana - 1 darn;
- blawd ceirch - 2 lwy fwrdd. llwyau;
- sinamon - 1/5 tsp o llwy;
- lemwn - 0.5 ffrwythau;
- llaeth - 1 gwydr;
- hufen iâ - 80 g;
- mêl - 1 llwy fwrdd.
Paratoi
- Mae coctel banana gyda blawd ceirch wedi'i baratoi o uwd ar laeth, mae angen ei dywallt, mae berwi am sawl munud. Ewch yn drylwyr fel nad oes unrhyw lympiau. Oeri i lawr.
- Torrwch y banana, gwasgu'r sudd lemon arno. Bydd hyn yn amddiffyn y ffrwythau rhag tywyllu cyflym yn yr awyr.
- Plygwch yr uwd, bananas, sinamon a mêl y cymysgydd, cymysgu nes yn llyfn.
- Ychwanegu hufen iâ, curo'n dda.
- Addurnwch gyda sleisen banana.
Coctel iogwrt gyda banana
Dim coctel llai blasus a drwchus - o kefir a banana, mae'n hawdd iawn coginio mewn cymysgydd. Mae maeth yn disodli uwd laeth, sy'n cael ei anwybyddu gan y rhan fwyaf o blant yn y bore, fel y blawd ceirch, y bydd y rysáit hwn yn helpu i ddatrys y broblem. Gall Keffir gael ei disodli gan iogwrt, mae llawer o bartendwyr yn ychwanegu sinamon neu sinsir sych i'r diod, yn hytrach na rhoi melyn ar siwgr.
Cynhwysion :
- kefir - 0,5 l;
- banana - 2 ddarnau;
- siwgr - 1-2 llwy fwrdd. l;
- Siwgr Vanilla - 1 llwy fwrdd.
Paratoi
- Banana wedi'i gludo, ei dorri a'i blygu i mewn i gymysgydd.
- Ychwanegwch siwgr ac iogwrt. Stir.
- Peidiwch â chyrraedd màs homogenaidd.
Coctel siocled-banana
Dylai merched sy'n hoffi syndod i westeion â diod anarferol, mae'n werth dysgu sut i wneud coctel banana gyda siocled. Mae hwn yn opsiwn ardderchog ar gyfer bwrdd plant, gan fod y fersiwn hwn o esgidiau'n cael ei weini'n gynnes. Mae'n bwysig iawn cydymffurfio â'r rysáit, dylai'r diod fod yn drwchus, felly nid yw'n ddoeth ychwanegu mwy na'r swm penodedig.
Cynhwysion :
- bananas - 375 g;
- llaeth - 100 ml;
- siwgr - 25 g;
- coco - 2 llwy fwrdd;
- sudd lemwn - 1 llwy fwrdd. neu 1 llwy fwrdd, y blas.
Paratoi
- Mae bananas yn torri darnau, yn troi mewn cymysgydd.
- Ychwanegwch hanner y llaeth, siwgr a choco. Beat yn dda.
- Diliwwch â llaeth. Stir.
- Chwistrellwch smoothie cyfoethog banana gyda sglodion siocled.
Coctel "Banana Paradise"
Mae'r rysáit ar gyfer coctel gyda banana, mae llawer o gyffrous yn defnyddio i wneud hufen iâ, mae'r ffrwyth hwn ar gael ar unrhyw adeg o'r flwyddyn, mae'n rhad ac yn berffaith gyfunol â ffrwythau eraill. Mae arbenigwyr profiadol yn argymell cymryd bananas ychydig yn aeddfed, gyda chroen ychydig wedi ei ddu, o'r fath - y mwyaf ffrwythlon a melys.
Cynhwysion :
- bananas - 2 ddarnau;
- llaeth - 400 ml;
- siwgr - 1 llwy fwrdd. l;
- hufen iâ vanilla - 100 g.
Paratoi
- Bananas yn malu mewn cymysgydd.
- Yn y llaeth, ychwanegu siwgr a hufen iâ, chwip.
- Arllwyswch y bananas, cymysgwch.
- Arllwyswch i wydrau.
Cocktail gyda banana a chaws bwthyn
Er mwyn gwneud y diod yn drwchus ac yn aromatig, mae angen i chi ddefnyddio mathau wedi'u trin o bananas, maent yn gwarantu blas cyfoethog. Mae ffansi ryseitiau gwreiddiol yn creu dewis anarferol o'r fath, fel coctel gyda banana mewn cymysgydd, gyda chaws bwthyn yn cael ei ychwanegu. Ar gyfer brecwast diet, gallwch ychwanegu cyfran o fawn ceirch.
Cynhwysion :
- bananas - 200 g;
- llaeth - 1 l;
- caws bwthyn - 200 g;
- gwenith ceirch - 4 llwy fwrdd. l;
- mêl - 50 g.
Paratoi
- Gwanwyn banana, ychwanegwch flakes a llaeth. Beat.
- Cymysgwch caws bwthyn a mêl.
- Cysylltwch yr holl gydrannau.
- Dewch â màs homogenaidd mewn cymysgydd.
Cocktail gyda gwirod banana
Paratowyd coctel alcoholaidd gyda banana mewn 2 fersiwn: "Banshee" - yn seiliedig ar ddiodydd coco gwyn, a "Chig Buble" - ar amaretto. Mae "demtasiwn glas" yn cynnwys fodca, gwirodydd - banana a "Blue Curaçao". Cynghorodd barmen profiadol cyn arllwys y diod i oeri y gwydr yn y rhewgell, yna bydd y blas yn fwy dwys.
Cynhwysion :
- liwur banana - 15 ml;
- Amaretto - 15 ml;
- hufen - 15 ml.
Paratoi
- Arllwyswch y gwirodydd a'r hufen ysgafn, ychwanegwch y coco.
- Ar ôl troi, ychwanegu iâ a chwip wedi'i falu.
Coctel Banana "Daiquiri" - rysáit
Ar gyfer connoisseurs deoch cain , dyfeisiwyd coctel banana "Daikiri" . Diolch i chwim melys o galch, daeth yn enwog yn gyflym ar draws y byd. Gellir disodli sudd calch gyda lemwn, mae blas arni gormodol yn cael ei ddiffodd yn llwyddiannus gan siwgr. Mae llawer o gonyddwyr yn dal i ychwanegu aeron, os yw'r ffrwythau wedi'i rewi, gallwch wneud heb iâ wedi'i falu. Dim ond mewn gwydrau martini y dylid cyflwyno'r coctel banana hwn.
Cynhwysion :
- rum - 45 ml;
- surop siwgr - 5 ml;
- calch - 2 lobiwlau;
- banana - 0.5 ffetws.
Paratoi
- Mellwch y banana mewn cymysgydd.
- Arllwyswch rw, syrup a sudd calch.
- Cychwynnwch nes yn llyfn.
Coctel o "Xu-Xu" a banana
Os ydych chi eisiau gwneud coctel anarferol banana, mae'n well defnyddio'r gwirod mefus "Xu-Xu" . Ei bwlch yw'r cyfuniad o aeron pure â fodca, sy'n gwneud y diod yn ddeniadol nid yn unig i fenywod, ond hefyd i ddynion sy'n llai hoff o alcohol melys. Dewisir coctel banana mefus yn aml ar gyfer cinio rhamantus, mae'n llwyddiannus yn cystadlu â champagne.
Cynhwysion :
- "Xu-Xu" - 50 ml;
- banana - 1 darn;
- hufen - 30 ml;
- dail mintys - 4-5 pcs.
Paratoi
- Mae banana yn malu mewn pure, cymysgu â hufen a gwirod.
- Dewch â màs homogenaidd, arllwys i mewn i wydr.
- Addurnwch â mintys.