Mae nifer fawr o ferched yn caru cnau Ffrengig , ond ychydig iawn o bobl sy'n gwybod y gellir eu defnyddio i golli pwysau.
Priodweddau iachau'r cnau Ffrengig
Hyd yn oed yn yr hen amser, gwnaed amrywiadau o'r cynnyrch hwn, a ddefnyddiwyd i drin gwahanol glefydau. Heddiw, mae meddygon yn dweud mai dim ond 5 cnau y dydd sy'n atal llawer o afiechydon, gan eu bod yn cynnwys: fitaminau B, A, PP, C, E. Er mwyn gwneud hyn, gallwch ddefnyddio gwahanol fathau o cnau Ffrengig, sef:
- adferol;
- tonig;
- puro gwaed;
- vasodilau;
- gwrthlidiol;
- choleretic;
- diuretig.
A yw cnau Ffrengig yn ddefnyddiol ar gyfer colli pwysau?
Mae cnau yn cynnwys brasterau annirlawn, nad ydynt wedi'u adneuo yn y corff, ond yn cael eu llosgi gyda rhyddhau gwres. Mae'r cynnyrch hwn yn helpu i leihau archwaeth , ac felly, lleihau faint o fwyd sy'n cael ei fwyta. Yn ogystal, peidiwch ag anghofio bod angen fitaminau ac elfennau olrhain ar y corff, yn enwedig yn ystod colli pwysau, ac fel y gwyddoch yn y cnau maent yn cynnwys llawer. Cnau Ffrengig - byrbryd gwych yn ystod y dydd.
Wrth gwrs, i gael gwared ar bunnoedd ychwanegol, mae'n werth rhoi'r gorau i fwyd niweidiol a chwaraeon chwarae.
Bwydydd o cnau Ffrengig
Uwd blawd ceirch
Cynhwysion:
- llaeth - 2 eitem;
- siwgr - 1 llwy fwrdd. llwy;
- blaster blawd ceirch - tabl 1/2;
- cnau.
Paratoi
Mae llaeth yn dod i ferwi, ychwanegwch siwgr, croen a llond llaw o gnau. Coginiwch am 10 munud.
Salad Moron
Cynhwysion:
- moron - 1 darn;
- garlleg - 1 dant;
- blaster blawd ceirch - tabl 1/2;
- cnau, halen, siwgr.
Paratoi
Mae moron yn croesi ar grater a'i gymysgu â llond llaw o gnau wedi'u torri'n fân, gwasgu'r garlleg, halen ac ychwanegu siwgr.
Cymysgwch yn drylwyr, mae popeth, letys yn barod.