Mae olew pysgod yn gynnyrch defnyddiol, ond mae llawer yn gwrthod ei flas a'i flas annymunol. Er mwyn dileu'r anfantais hon, dechreuwyd y paratoi mewn capsiwlau. Fe'u hargymellir i gael gwared â hwy ac atal llawer o broblemau iechyd.
Pam mae olew pysgod mewn capsiwlau yn ddefnyddiol?
Gellir deall cyfansoddiad yr atodiad dietegol hwn fod ganddi ystod eang o weithgareddau, ac fe'u profwyd trwy gynnal amryw o astudiaethau. Gall olew pysgod mewn capsiwl, y budd a'r niwed sy'n peri pryder i wahanol organau, leihau pwysedd arterial a gwella gweithgarwch y system gardiofasgwlaidd. Mae yna eiddo defnyddiol eraill:
- Mae'n helpu i gryfhau meinwe esgyrn, gan gynyddu ei ddwysedd. Gyda defnydd rheolaidd, gallwch gael budd mawr a mynd i'r afael â phroblemau gwahanol y system esgyrn.
- Rheswm arall pam i yfed olew pysgod mewn capsiwlau - yn amddiffyn yr arennau, gan leihau'r risg o glefyd organau.
- Y budd yw'r ffaith bod brasterau anifail yn amddiffyn rhag dylanwad negyddol ffactorau amgylcheddol a chorys uwchfioled.
- Yn effeithio'n ffafriol ar y system nerfol a'r ymennydd. Gyda defnydd rheolaidd, gallwch anghofio am gysyniad o'r fath fel iselder ysbryd.
- Esbonir manteision prosesau metabolig cyflymach a chryfhau imiwnedd.
Olew pysgod mewn capsiwlau - cyfansoddiad
Defnyddiwch bysgod braster anifail a gynigir fel apothecary o Norwy, sy'n gwybod holl fanteision y cynnyrch hwn, fel neb. Ar gyfer ei gynhyrchu, defnyddiwch bysgod môr a brasterog. Mae'r cyfansoddiad yn cynnwys sylweddau o'r fath: PUFA, retinol, fitamin D, a gwrthocsidyddion. I weld galluoedd unigryw'r cynnyrch hwn, mae angen i chi ystyried yn fanylach beth yw olew pysgod mewn capsiwlau.
- Omega-3 . Gwella cyflwr asidau pibellau gwaed, hyrwyddo cynhyrchu sylweddau sy'n angenrheidiol ar gyfer cychwyn prosesau gwrthlidiol. Maent yn helpu i gyflymu'r prosesau adfer, gwella'r croen a'r system nerfol. Mae asidau brasterog annirlawnedig (triglyseridau) yn normaleiddio pwysedd gwaed.
- Fitamin A. Yn hyrwyddo prosesau metabolaidd ac yn cryfhau imiwnedd a gweledigaeth. Mae'n gwella cyflwr croen a philenni mwcws, yn amddiffyn rhag dylanwad negyddol radicalau rhydd.
- Fitamin D. Addewid o gymathu cywir gan gorff y calsiwm a'r ffosfforws.
- Gwrthocsidyddion . Maent yn pennu amddiffyniad y corff rhag gweithredu gwahanol sylweddau niweidiol ac yn arafu'r broses heneiddio.
Mae olew pysgod mewn capsiwlau yn dda i fenywod
Mae ganddo sbectrwm cyfoethog o weithredu, diolch i'w gyfansoddiad naturiol. Defnyddiwch hi i golli pwysau a gwella'r ymddangosiad. Mae olew pysgod, y budd a'r niwed ohono wedi'i astudio'n ofalus, wedi gweithredu gwrthlidiol a gwrthhistamin. Gyda mynediad priodol, mae'n atal osteoporosis . Yn y rhestr o'r hyn y mae'n ei gymryd o olew pysgod mewn capsiwlau, mae'n bwysig tynnu sylw at ei fanteision i ferched beichiog. Mae'n bwysig ar gyfer datblygiad y plentyn yn briodol ac am gynnal iechyd y fam yn y dyfodol. Dylid dewis dosage yn unigol.
Olew Pysgod mewn Capsiwlau - Manteision ar gyfer Gwallt
Mae maes defnydd arall o'r cynnyrch hwn yn ymwneud â gofal gwallt. Wedi'i gynnwys yn yr asid yn maethu'r bwlb, gan wella'r ymddangosiad a chyflymu twf cyrl. Maent hefyd yn helpu i ymdopi â sychder, sychu a chwalu. Mae olew pysgod mewn capsiwlau gwallt yn gwella'r broses o gyflwyno ocsigen i'r ffoliglau. Gyda'r cais cywir, gallwch ymdopi â'r bregusrwydd a gwnewch eich gwallt yn swn a sgleiniog. Defnyddiwch baratoad ar gyfer masgiau, y mae llawer ohonynt, er enghraifft, mae cyfansoddiad ar gyfer rhoi elastigedd a dileu sychder y cynghorion.
Cynhwysion:
- olew pysgod - 6 capsiwl;
- fitamin A - 2 ampwl;
- fitamin E - 2 ampwl.
Paratoi:
- Cymysgwch hylifau olewog mewn cynhwysydd gwydr.
- Argymhellir bod y cymysgedd yn cael ei gynhesu ychydig mewn baddon dŵr.
- Rhowch y swab cotwm yn yr olew a'u trin gyda chynghorion sych.
Olew pysgod mewn capsiwlau ar gyfer croen wyneb
Mewn cosmetoleg, defnyddir hylif olewog i ddileu problemau croen a gwella cyflwr y dermis. Mae asidau brasterog annirlawnedig yn ymdopi â phrosesau llid, yn tynnu brechod ac yn cadw lleithder yn y croen. Mae olew pysgod mewn capsiwlau, y budd a'r niwed ohono yn cael ei brofi gan wyddonwyr, yn cefnogi iechyd y croen ac yn cadw ei ieuenctid. Mae asid Eikozapatentovannaya yn normaleiddio gweithgarwch y chwarennau sebaceous, yn lleihau'r risg o wrinkles ac yn rhwystro anghysondebau.
I'r rheini sydd â diddordeb mewn sut i yfed olew pysgod mewn capsiwlau, awgrymir y cynllun hwn: 3 g yn ystod y dydd gyda bwyd. Defnyddiwch hi i wneud masgiau. Caiff capsiwlau eu pwmpio a'u dywallt i mewn i gynhwysydd gwydr. Cymerwch napcyn, mae'n torri agoriadau (ar gyfer y llygaid a'r trwyn), yn cael ei wlychu mewn olew pysgod a'i gymhwyso i'r wyneb am hanner awr. Ar ôl y driniaeth, cymhwyso'r hufen. Gwnewch y mwgwd am fis ddwywaith yr wythnos. Mae'r weithdrefn hon yn helpu i gael gwared ar sychder a phlicio.
Mae olew pysgod mewn capsiwlau yn dda ar gyfer colli pwysau
Bydd llawer yn ei chael hi'n syndod y gellir defnyddio'r braster o bysgod yn y frwydr am ffigwr 2-goch. Gall fod yn offeryn rhagorol ychwanegol a fydd yn gwella gweithrediad maeth priodol. Mae'n gwella cwrs prosesau metabolig, a fydd yn helpu i leihau braster y corff, a chynnal iechyd. Mae gollwng olew pysgod mewn capsiwlau yn dioddef 2 ddarnau, sawl gwaith (2-3) y dydd. Hyd y defnydd yw mis. Am flwyddyn, gallwch chi gael y fath therapi dair gwaith.
Olew pysgod mewn capsiwlau - sy'n well?
Er mwyn cael budd o'r cynnyrch a brynwyd yn unig, mae angen ichi gysylltu â'i ddewis yn gyfrifol. Mae rheol orfodol ar gyfer prynu pob cynnyrch fferyllol yn edrych ar y dyddiad dod i ben. Ni ddylai'r cyfansoddiad gynnwys elfennau gormodol, dim ond olew pysgod (tarddiad penodol), fitaminau a gelatin, a ddefnyddir i greu cregyn. Gwrthodwch brynu os oes gennych chi flasau ac unrhyw ychwanegion cemegol.
I ddeall pa olew pysgod mewn capsiwlau yw'r gorau, mae'n werth rhoi sylw i'r pwynt hwn: yn aml ar y pecyn gallwch weld cymal fel "gwahaniaethu moleciwlaidd". Mae'n golygu bod y dull yn cael ei ddefnyddio i gynyddu crynodiad asidau brasterog. Mae crynodiad PUFA hefyd yn bwysig, oherwydd y lleiaf ydyw, bydd angen cymryd mwy o gapsiwlau. Mae arbenigwyr yn cynghori i ystyried gwlad y gwneuthurwr.
Sut i gymryd olew pysgod mewn capsiwlau?
Mae yfed y cyffur yn unol â'r rheolau yn gyflwr pwysig, oherwydd os na fyddwch yn ystyried y swm a ganiateir o fraster, ni fydd hyn yn lleihau'r effaith fuddiol yn unig, ond hefyd yn niweidio'r corff. Mae angen astudio'r cyfarwyddyd ar ôl ei brynu, gan y gall dos gwahanol fod yn wahanol i weithgynhyrchwyr gwahanol. Mae arbenigwyr yn rhoi sawl argymhelliad ynglŷn â chymryd yr ateb.
- I gryfhau imiwnedd, cymerwch gapsiwlau 1-3 mis.
- Mae olew pysgod mewn capsiwlau, y dosran ohono yn cael ei ddewis gan ystyried y wybodaeth a gyflwynir ar y pecyn, defnyddio 1-2 pcs. ynghyd â bwyd.
- Peidiwch â chymryd y feddyginiaeth cyn prydau bwyd, gan y gall hyn waethygu'r broses dreulio.
Sut i storio olew pysgod mewn capsiwlau?
Mae gan bob cyffuriau ei amodau storio ei hun, sy'n sicr yn werth eu hystyried, neu fel arall nid yw'n gallu prinhau'r cyfnod o ddefnydd, ond hefyd yn difetha'r ansawdd. Mae llawer yn siŵr bod angen storio olew pysgod mewn capsiwlau yn yr oergell, ond mae hyn yn farn anghywir, gan fod y rheol hon yn cyfeirio at yr asiant yn y wladwriaeth hylif. Mae'r cyfarwyddiadau i'r paratoad yn nodi ei fod wedi'i storio mewn lle sych, wedi'i warchod rhag golau, yn 15-25 gradd.
Yr olew pysgod gorau mewn capsiwlau yw'r raddfa
Mewn llawer o wledydd, cynhyrchir paratoad o'r fath, a adlewyrchir yn y gwahaniaethau rhwng cyfansoddiadau a phris. Mae cwmnïau Americanaidd yn rhoi sylw arbennig i buro deunyddiau crai er mwyn lleihau niwed. Enghraifft o gynhyrchwyr Americanaidd: Madre Labs, NAWR, Natrol. Mae cwmnïau Rwsia yn defnyddio detholiad iau o bysgod y plât ac yn cynnwys amrywiadau o'r fath: Mirrola, Biofishenol, Biocontour. Mae'r cwmnïau Norwyaidd yn gwneud yr olew pysgod gorau mewn capsiwlau, ac mae'r cynhyrchion mwyaf poblogaidd yn cynnwys cynhyrchion o'r fath: Olew Afu Cod ac Olew Pysgod NORWEGIAN.
Gorddos o olew pysgod mewn capsiwlau
Mae'r holl gynhyrchion fferyllol presennol yn cael eu bwyta, gan arsylwi ar y dos, oherwydd heb fod hyn, efallai y bydd adweithiau ochr. Os ydych chi'n defnyddio olew pysgod wedi'i gasglu heb ei reoli, gallwch achosi niwed, sy'n cael ei ddatgelu ei hun gan gyfog, colli archwaeth, syched dwys, wriniad aml, pwysedd gwaed a phwd pen. Mae'n bwysig monitro'r dogn ar y pecyn.
Os yw rhywun wedi sylwi ar symptomau gorddos, yna bydd angen i chi alw am ambiwlans er mwyn peidio â achosi niwed difrifol i iechyd. Cyn dyfodiad meddyg, mae'n bwysig cymryd cyfres o gamau i wella'r cyflwr. Y peth cyntaf y mae angen i chi ei wneud yw darparu diod copïaidd. Ar ôl yr arholiad, bydd y meddyg yn rhagnodi therapi cymhleth, sy'n awgrymu cydymffurfiaeth â diet penodol a gwrthod fitamin D, nid yn unig gyda bwyd, ond hefyd â golau haul.
Olew pysgod mewn capsiwlau - gwrthgymeriadau
Nid yw hyd yn oed natur naturiol yn golygu na all yr ateb wneud niwed. Er mwyn osgoi hyn, mae angen ystyried y gwrthgymeriadau presennol. Mae yna bobl sy'n dangos anoddefiad unigolyn i'r cynnyrch. Gall sgîl-effeithiau olew pysgod mewn capsiwlau achosi mwy o weithgarwch y chwarren thyroid a thorri arennau.
Peidiwch â defnyddio gyda ffurf agored o dwbercwlosis a hyperthyroidiaeth. Ynglŷn ag olew pysgod mewn capsiwlau, mae'r budd a'r niwed ohono'n bwysig i'w hystyried wrth ei ddefnyddio, dylai pobl sydd â gorbwysiad o fitamin D a chynnwys calsiwm uchel anghofio. Ni allwch ei gymryd ac ym mhresenoldeb ffurfiadau trawiadol yn yr organau, a chaniateir i glefydau afu a wlserau gymryd yr atodiad yn fanwl â chyfarwyddiadau arbenigwyr, er mwyn peidio â achosi niwed difrifol.