Ni allwn hyd yn oed ddychmygu faint mae ein meddyliau a'n geiriau yn effeithio ar ein cyflwr seicolegol, ein lles, ein hwyliau. Dim ond geiriau a ddywedwn ac anghofiwch. Ond mae popeth a ddywedir ac yn cael ei ystyried yn orchymyn i'r is-gynghorol, sydd, yn darparu ar ein cyfer, yn dechrau canolbwyntio ar y "ffieidd-draethau" mwyaf gwahanol yr ydym yn siarad amdanynt yn rhwydd - rhyfeloedd, gwleidyddiaeth, trychinebau ... Os na allwch chi helpu a rhwystro'r digwyddiadau hyn, rhoi'r gorau i siarad amdanynt i siarad am ddim, neu fel arall bydd pŵer eich meddyliau a'ch geiriau eich hun yn gweithio yn eich erbyn.
Hidlo geiriau
Rydych chi'n hwyr i weithio, a dywedwch "damn, dwi bob amser yn hwyr!" Yn lle mynegiant, defnyddiwch "Mae'n ddrwg gen i, rwy'n hwyr" neu dywedwch wrthych eich hun "mae'n iawn, y tro nesaf y byddaf yn mynd ymlaen". Mae'n rheoli'r pwer meddwl. Hynny yw, os yw'n ddrwg i chi, ni ddylech ganolbwyntio eich meddyliau a'ch geiriau ar y pwnc "pam ei fod yn ddrwg", "beth sy'n ddrwg", "pa mor wael", dylech ddweud "Rwy'n iawn" sawl gwaith yn olynol ac heb emosiwn. Dyma'ch gosodiad chi.
Meddyliau
Mae'r pŵer meddwl a meddwl positif yn golygu y dylech chi ddysgu creu syniadau defnyddiol ac angenrheidiol yn eich ymennydd, ac i hidlo'r sbwriel. Os ydych chi eisiau rhywbeth, dylech ei gyflwyno ym mhob lliw - llun o sut mae'n edrych, y synhwyrau a fydd yn codi pan fyddwch chi'n cyflawni'r hyn a ddymunir. Gellir ymarfer y dechneg hon yn feddyliol - bob dydd cyn amser gwely, rhowch 5 munud iddo. Ond i rai, mae'n haws meistroli'r pwer meddwl a'r gyfraith atyniad, gan weledol dyheadau ei hun. Yn yr achos hwn, dylai fod ar y daflen o bapur yn y ganolfan, fel yr haul, trefnwch eich llun, mae'n debyg ohono, fel pelydrau, o ddelweddu eich dymuniadau. Gall fod yn clipiau o gylchgronau, catalogau, ffotograffau, argraffiadau.
Llawer yn y byd
Yn y byd deunydd, mae popeth yno i fodloni ein hanghenion. Rhennir y byd yn y rhai sy'n cael popeth (rhai ffodus), ac sy'n ysmygu'n nerfus ar y ochr (collwyr). Y pwer meddwl disglair yw eu bod yn defnyddio rhai lwcus, p'un a ydynt yn sylweddoli hynny ai peidio, yn syml yn credu yng ngrym deniadol yr is-gynghoriol.
Beth ddylech chi ei wneud:
- Rydym yn dechrau bywyd "o'r dechrau" ac yn llunio'r hyn sydd ei angen arnom.
- Enghraifft: peiriant newydd.
- I wneud hyn, rhaid inni benderfynu beth fydd yn fanwl - model, lliw, cyflymder, cyfaint tanc, ac ati.
- Peidiwch â meddwl am ble i'w gael, bydd yr is-gynghorwr ei hun yn denu. Eich tasg chi yw meddwl beth fydd yn digwydd a phawb.
Dyfeisiwch dechnegau o'r fath i 5 munud y dydd am ychydig fisoedd a bydd eich bywyd yn newid yn ddramatig.