Ydy'r meddwl yn ddealladwy? Beth yw ystyr "meddyliau"? Ac beth bynnag, beth yw meddyliau ac a yw'n wir y gallant ddod yn ddeunydd? Mae'r cwestiwn yn chwilfrydig iawn, mae'n achosi llawer o ddadleuon a diddordebau, rwy'n credu, llawer. Mae rhai o'r farn bod ystyriaethau meddylfryd yn heresi cyflawn, ond mae hefyd y rhai sy'n cymryd y syniad hwn o ddifrif ac yn ei ddefnyddio'n weithredol yn eu bywydau. Ac yn gywir, wedi'r cyfan, nid yw meddwl yn ddim ond rhan o ymwybyddiaeth unigolyn, heb fod yn hawdd bod yn ymwybodol o fodolaeth yr ymwybyddiaeth hon. Gan feddwl am y pethau gorau, gallwch chi wella eich hwyliau, a'r gwael yn groes - yn ofidus ac yn syrthio i iselder ysbryd. Mae'n annerbyniol bod meddyliau'n dylanwadu ar ein hymwybyddiaeth seicolegol, ond a allwn ni adeiladu ein deunydd yn y dyfodol a chyflawni'r nodau a ddymunir gyda'u cymorth? A yw pob meddwl yn ddeunydd?
Pam mae meddyliau'n ddeunydd? Tystiolaeth
I ateb y cwestiwn hwn, neilltuodd y seiciatrydd Rwsia Vladimir Bekhterev ei fywyd cyfan. Ar ôl gwneud llawer o ymchwil, daeth i'r casgliad mai meddwl yw un o'r mathau o egni a phenderfynodd fod yr ymennydd yn effeithio'n uniongyrchol ar fater. Felly, yn ôl Bekhterev, mae unrhyw weithgaredd meddyliol hyd yn oed yn llifo o un wladwriaeth i'r llall ac ni allant ddiflannu yn ôl cyfraith cadwraeth ynni. Ni all unrhyw feddwl a fynegir gan eiriau, ystum, hyd yn oed dim ond golwg na dynwared, ddiflannu heb olrhain.
Sut i wneud deunydd meddwl?
Bob dydd, hyd yn oed waeth beth yw ein dymuniadau ein hunain, mae ein meddyliau'n berthnasol, ac mae'r broses hon yn aml yn digwydd yn anymwybodol. Ond i'w arwain a chyflawni'r canlyniadau a ddymunir, mae angen eu rheoli'n ymwybodol. Byddwn yn eich cynorthwyo i wireddu'ch dymuniadau, ar ôl ymgyfarwyddo â rhai rheolau amodol:
- Dechreuwch ag ymwybyddiaeth. Byddwch yn ymwybodol o bob meddwl, awydd a gweithredu. Dilynwch y cyswllt anweledig rhyngddynt. Os sylwch ar y ffaith eu bod yn negyddol, gyrru nhw i ffwrdd. Nid yw'r dasg hon yn hawdd, fodd bynnag, peidiwch â chlywed eich hun, os oes gennych fwy o feddyliau anymwybodol o hyd - mae hyn yn arferol, mewn pryd byddwch chi'n gallu eu rheoli.
- Ar ôl i chi ddysgu adnabod a stopio'ch meddyliau negyddol, bydd angen i chi osod rhai cadarnhaol a chadarnhaol yn eu lle. Dylai'r geiriad fod yn optimistaidd, heb ddefnyddio negations, yr unig ffordd y byddant fwyaf effeithiol.
- Defnyddiwch ymadroddion byr a chlir, y syniad byrrach a chynyddol - y gwell bydd yn cael ei gofio ac yn haws y bydd yn ei ailadrodd trwy gydol y dydd.
- Rhaid ichi gredu yn yr hyn yr ydych chi'n ei ddweud eich hun ac yn y ffaith bod eich meddwl yn berthnasol, hyd yn oed os nad ydych eto'n gweld y canlyniadau. Atgyfnerthwch eich meddyliau gydag emosiynau, yna maent yn dod yn gryfach ac yn gyflym iawn yn dod yn realiti.
- Yn feddyliol, dymunwch yn dda i'r holl bobl rydych chi'n eu cwrdd trwy gydol y dydd, hyd yn oed elynion a phobl sy'n annymunol i chi. Anfonwch ddirgryniadau cadarnhaol i'r tu allan a byddant yn sicr yn dychwelyd atoch rywfaint.
- Beth bynnag y mae mêr a seicolegwyr yn ei ddweud am y pŵer meddwl, mae'n dod yn ddi-rym os ydym yn anghofio ac nad ydym yn poeni am realiti. Dim ond meddyliau positif sy'n cael eu paru â gweithredoedd go iawn sy'n gallu dod â nhw
y canlyniad a ddymunir.
Ac hefyd, os yw pob meddylfryd yn ddeunydd a chadarnhaol, yna mae'n gwbl glir bod meddyliau drwg yn dod â niwed yn unig. Mae troseddwyr a ffiliniaid yn meddwl yn negyddol, mae hyn yn arwain at ganlyniad troseddol i'w gweithgareddau. Felly, fel y cyfryw, nid oes unrhyw ddrwg yn y byd, mae'r bobl eu hunain yn rhoi genedigaeth i'w meddyliau a'u dymuniadau.
Rwyf wir eisiau credu bod meddyliau llawenydd, hapusrwydd a heddwch ar y ddaear yn angenrheidiol o reidrwydd. Gadewch i ni ymdrechu i gyd am hyn. Gwyliwch eich meddyliau a'ch breuddwydion, oherwydd bod dyheadau'n ddeunyddiau!