Gwyddys i ddynoliaeth hypnotherapi neu hypnosis ers y cyfnod hynafol. Gyda chymorth hypnosis, cafodd hysteria merched ei drin. Mae hypnotherapi modern yn ddull o seicotherapi tymor byr sy'n helpu i ymdopi ag iselder iselder, gordewdra, dibyniaeth ar alcohol a niwroisau.
Theori Hypnotherapi
Mae hanfod y dull hypnotherapi yn cynnwys ymadrodd geiriol person â dyfeisiau meddygol, gan ddinistrio rhaglenni dinistriol. Mae'r hypnotherapydd yn cyflwyno'r claf i gyflwr ymwybodol o ymwybyddiaeth, rhwng cysgu a deffro, gyda rhwystr rhannol o ymwybyddiaeth sy'n gysylltiedig â phrosesau atal y cortex cerebral - mae'r claf yn peidio â chanfod signalau allanol heblaw llais y hypnotherapydd ac yn ymledu yn ddyfnach i mewn iddo'i hun.
Hypnotherapi Ericksonian
Hypnotherapi Mae Milton Erickson yn awgrymu y defnyddir hypnosis mewn ffurf symbolaidd ar ffurf cyffyrddau a straeon, a elwir yn un o'r technegau hyn yn "troellog triphlyg". Mae'r hypnotherapydd yn dechrau dweud wrth y ddameg, ac nid ei orffen, yn mynd i stori yr ail, yn wahanol i'r un blaenorol, a hefyd yn ei dorri mewn man diddorol. Mae'r drydedd stori yn cynnwys y gosodiadau sy'n helpu i ddatrys problem y claf, yna mae'r therapydd yn dychwelyd i'r ail stori, yn ei orffen ac i'r cyntaf - gan gwblhau'r troellog.
Hypnotherapi Rhywiol
Mae'r technegau adferol o hypnotherapi wedi'u hanelu at astudio'r gorffennol. Mewn plentyn bach o hyd at 3 blynedd, mae alpha rhythm - osciliadau ymennydd gydag amlder 7-14 Hz yn gyffredin, yn ystod y cyfnod hwn mae plant yn agored iawn i leoliadau rhieni, sefyllfaoedd teuluol, ac os yw'r negeseuon dinistriol hwn, mae'r plentyn yn datblygu senario negyddol gyda'r eiddo: "Peidiwch â byw!" , "Peidiwch â chadw'ch pen allan!", "Peidiwch â dyfu i fyny!". Seicotrauma difrifol o'r cyfnod hwn yn gohirio'r argraff am fywyd. Mae hypnosis gwrthrychaidd yn helpu i ddod o hyd i ffynhonnell yr anaf a "ailysgrifennu", trawsnewid y sgript.
Hypotherapi heb gyfarwyddeb
Mae hypnotherapi modern, yn wahanol i hypnosis clasurol, yn meddu ar gymeriad an-gyfarwyddol, heb fod yn awdurdodol, mae'n gweithredu'n fwy ysgafn. Gyda hypnosis noddgyfarwyddol, mae'r hypnologist yn addasu i'r cleient, sydd mewn cyflwr ysgafn, cyflwr naturiol rhywun ac yn sylweddoli beth sy'n digwydd iddo. Hynotherapi heb gyfarwyddeb yw hypnosis Erikson.
Hypotherapi gwybyddol-ymddygiadol
Mae hypnotherapi gwybyddol yn gyfuniad o therapi ymddygiadol a hypnosis. Mae cywiro anhwylderau ymddygiadol gyda chymorth therapi gwybyddol wedi profi'n effeithiol yn hir, ac mewn cyfuniad â hypnosis, mae'r canlyniadau wedi'u gwella'n ddwbl, daeth arbenigwyr i'r casgliad bod y ddau gyfeiriad yn synergist - mae therapi ymddygiadol-ymddygiadol a hypnosis yn atgyfnerthu ei gilydd. Y dyddiau hyn, mae'r dulliau hyn yn llwyddiannus yn trin gordewdra a achosir gan emosiwn neu esgeulustod paroxysmal.
Hypnotherapi Clinigol
Mae'r Sefydliad Hypnotherapi neu Hypnosis Clinigol yn ymwneud yn gyson ag ymchwil o ddylanwad hypnosis wrth gywiro clefydau neu anhwylderau meddyliol. Mae galw am hypnotherapi clinigol mewn seiciatreg, niwroleg ar gyfer therapi hysteria, niwroesau, meddyliau obsesiynol, anhwylderau pryder. Mae hypnotherapyddion mewn cyflyrau clinigol yn defnyddio'r mathau canlynol o hypnosis:
- awgrym llafar;
- hypnosis cyfarwyddeb;
- dull ysgogi;
- Hypnosis Ericksonian;
- Hypnosis Elman;
- hypnotization yn ôl golwg.
Hypnotherapi Grwp
Mae'r dull hypnotherapi yn cyfeirio at seicotherapi tymor byr ac fe'i cymhwysir yn llwyddiannus i grwpiau, mae'n arbed amser, yn cynnwys nifer fawr o gyfranogwyr. Defnyddir hypnotherapi grŵp i gywiro anhwylderau ymddygiadol yn y glasoed, gyda dibyniaethau alcohol a chemegol, anhwylderau niwrotig. Mae hypnosis grŵp yn helpu:
- i ddatblygu "ysbryd" grŵp lle gallwch chi gael cefnogaeth y naill ochr i'r llall gan y grŵp;
- cryfhau galluoedd adnoddau'r corff;
- i ddatblygu optimistiaeth, hyder, cymdeithasedd ;
- integreiddio a thrawsnewid profiad negyddol trwy "ryddhau", "maddau" yn eich hun (er enghraifft, wrth weithio gyda dibyniaethau: bwyd, gêm, cemegol).
Sut mae'r sesiwn hypnotherapi?
Mae'r sesiwn o hypnotherapi yn ei gyfanrwydd yn para rhwng 15 a 50 munud. I rywun a benderfynodd fod hypnosis yn addas ar gyfer dileu ei broblemau seicolegol, mae'n ddiddorol gwybod strwythur y gwaith y bydd y seicotherapydd neu'r hypnologist yn ei gynnal. Nid yw'r cyfarfod cyntaf yn cynnwys sesiwn hypnosis, mae hwn yn sgwrs lle mae'r arbenigwr yn penderfynu a all hypnotherapi helpu'r claf a chreu ymddiriedaeth ymddiriedaeth rhwng yr hypnologist a'r claf. Yn y cyfarfod cyntaf, cynhyrchir problem gais y mae angen ei gyfrifo.
Camau'r sesiwn:
- Ymlacio. Mae'r claf wedi'i leoli'n gyfleus yn y gadair neu ar y soffa, mae'r hypnotherapydd yn gofyn iddo gau ei lygaid, ac i synau cerddoriaeth ysgafn meintiol gyda chymorth ymadroddion arbennig yn helpu i ymlacio'n gyflym, yn raddol mae'r holl grwpiau cyhyrau yn ymlacio yn y person ac yn mynd i mewn i dwylliad hawdd neu ddwfn (yn dibynnu ar y pwrpas a thasgau y mae angen mynd i'r afael â hwy).
- Yn ystod y trance, mae'r hypnologist yn dweud geiriau cod, gosodiadau, awgrym o rai meddyliau, a gynlluniwyd i ddatrys y broblem, er enghraifft, cael gwared ag ofn. Phobias, gall y claf ar hyn o bryd weld pynciau cyfan neu luniau byw.
- Yn anffodus, yn aml mae'r therapydd yn gofyn i'r claf "ei ddilyn," gall fod yn gyflym o 10 i 1, pan siaradir rhif 1, mae'r claf yn agor ei lygaid, "gorffwys, yn llawn egnïol a chryfder." Gyda thraws ysgafn mae hi fel cyflwr o anghofio, ond mae person yn cofio popeth, trawsgludo dwfn yn yr uchafswm anymwybodol ac mae person yn methu â bod yn realiti a ni all yr hyn a ddigwyddodd iddo gofio.
Niwed i hypnotherapi
A yw hypnotherapi yn niweidiol? Fel unrhyw fath o amlygiad i bobl, mae nifer o wrthdrawiadau yn achos trance neu hypnosis, pan yn hytrach na budd-daliadau gallwch gael canlyniadau negyddol, yn bennaf mae hyn yn digwydd os bydd rhywun ymhell o feddyginiaeth, carlatan yn ymdrin â hypnotherapi. Effeithiau negyddol mewn hypnotherapi:
- gwaethygu anhwylderau meddyliol, os caiff hypnosis ei ddefnyddio yn y cyfnod aciwt gydag epilepsi, sgitsoffrenia , cyflwr ymwybyddiaeth y gorffennol ac anhwylderau eraill y system nerfol ganolog;
- syndrom tynnu'n ôl (dychwelyd y symptomau, weithiau gyda gwaethygu, pryder);
- rhwystr hypnotig (colli cydberthynas rhwng hypnologist a chleifion);
- y defnydd o arweiniad trance ar gyfer niwed a thrin ymwybyddiaeth, mae person o dan ddylanwad gosodiadau dinistriol a gyflwynwyd yn cyflawni gweithredoedd a gweithredoedd anghyfreithlon sy'n bygwth ei fywyd neu i gau pobl;
- ymddangosiad ofnau cynhenid cynhenid, ffobiaidd.
Hypnotherapi a hyfforddiant hypnotherapi
Hypnotherapi - mae galw mawr iawn ar hyfforddiant ar gyfer y math hwn o gymorth seicotherapiwtig heddiw, ond ni ddylid anghofio bod y hypnotherapi yn gyfrifoldeb mawr i arbenigwr i'w glaf, felly os yw'n bwysig bod yn arbenigwr sy'n cael ei geisio a'i gymhwyso, mae'n well mynychu cyrsiau ardystiedig arbennig y gellir eu cwblhau mewn prifysgolion lle maent yn cael eu haddysgu arbenigeddau: seicoleg, seiciatreg, seicotherapi. Yn aml mae proffesiwn hypnotherapydd yn ategu seicotherapiwtig sydd eisoes yn bodoli eisoes.
Llyfrau ar Hypnotherapi
Mae hyfforddi hypnotherapi yn cymryd mwy o amser a chyfrifoldeb yn gwbl ar yr ymarferydd, nid oes arbenigwr profiadol gerllaw a fydd yn ateb y cwestiynau sy'n dod i'r amlwg, a byddant, felly mae'r llyfrau ar hypnotherapi yn fwy addas i bobl sydd eisoes wedi pasio'r hyfforddiant cymwysedig. Llenyddiaeth ar gelf hypnosis:
- "Monsters a gwandid hud: nid yw hypnosis yn bodoli?" S. Heller, T. Steele . Bydd llyfr bach gan hypnotherapyddion clinigol yn ddefnyddiol i bobl sy'n astudio arferion NLP a hypnotherapi clasurol.
- "Traws-ymarfer" D. Overdurf, D. Silverthorn . Mae'r awduron yn tyfu'r darllenydd yn y cyfrinachau awgrym, creu cyffyrddau, yn sôn am ffurfio a datblygu hypnosis Ericksonian ymhellach.
- "Hypnotherapi" gan D. Elman . Ar gyfer dechreuwyr a hypnotherapyddion profiadol. Mae llawer o argymhellion ymarferol ar gyfer delio gydag achosion clinigol cymhleth: stiwterio, chwydu indomitable, poen difrifol, migraines.
- "Trawsnewid therapi: ymagwedd newydd mewn hypnotherapi" G. Boyne . Mae'r awdur yn feistr o ddulliau cyflym, hypnotherapydd llwyddiannus, wedi'i gyfuno yn ei therapi Gestalt a hypnosis gwaith, a wnaeth ei gyflwyno'n dwyll yn fwy effeithiol, ac mae'r canlyniadau'n drawiadol.
- "Hypnosis. Awgrym. Telepathy » Bechterew . Clasuron o'r seiciatrydd Sofietaidd enwog, a ymroddodd ei fywyd i astudio'r ymennydd. Yn llyfr y gwyddonydd mae yna lawer o ffeithiau am hypnosis ac awgrym, yn seiliedig ar weithgarwch ymarferol, arsylwi.