Gwyddys dyn am Dill am o leiaf 5000 o flynyddoedd. Mae cofnodion o dill wedi cael eu cadw ers amser yr Hen Aifft, ac ar diriogaeth Ewrop fe ddaeth y Groegiaid hynaf, gan eu hau i ddyffrynnoedd yr Alpau. Erbyn hyn, y glaswellt mwyaf cyffredin nawr, yr ydym ychydig yn gysoni - byddwn yn ei adael yn ein diet ar gyfer cyfuniad â datws ifanc, ond yn y prydau mae'n well gennym ni sbeisys mwy cyson - regan, thyme, coriander, tarhun, sage, oregano, rhosmari, e.
Mae'n ymddangos bod yr esgeulustod hwn yn effeithio arnom yn unig - nid eiddo'r cogyddion yn unig yw dill , ond mae perlysiau go iawn, a ddefnyddir fel "ambiwlans" yn absenoldeb meddyginiaethau, a hyd yn oed fferyllwyr o'r glaswellt ei hun yn aml yn paratoi meddyginiaethau.
Roedd eiddo defnyddiol dill yn hysbys hyd yn oed i'r hen Eifftiaid, ni allwn fod yn llai gwybodus na hwy.
Priodweddau defnyddiol o afiechydon amrywiol
Ar gyfer y llwybr treulio
Mae llawer yn cofio'n fras am y dŵr melyn, sy'n ddefnyddiol i yfed ar gyfer y stumog. Wrth gwrs, mae'n ddefnyddiol o ganlyniad i dill, oherwydd mae'r berlys hwn, yn gyntaf oll, yn gastrig.
Mae priodweddau defnyddiol dail gwyrdd mor arwyddocaol ei fod hyd yn oed yn cael ei gymryd o ddifrif mewn dysentio fel antiseptig naturiol ar gyfer y stumog.
Gyda anhwylderau bwyta, gwastadedd, dolur rhydd, sbermau, poen yn y stumog, dim ond i chi yfed addurniad o hadau dail, bydd yn dod â rhyddhad yn gyflym iawn.
Effaith fuddiol dill ar y llwybr treulio oherwydd y cyfuniad o flavonoidau ac olewau hanfodol yn ein perlysiau - mae'r rhain yn sylweddau sy'n weithgar yn fiolegol sy'n ysgogi cynhyrchu enzymau gastrig a gwaith y gallbladder.
Yn ogystal â hyn, mae melinau mwcws yn aflonyddu'n dawel (yn arbennig o bwysig ar gyfer dolur rhydd), a hefyd yn diheintio'r llwybr gastroberfeddol gyfan. Oherwydd cynnwys uchel y ffibr, mae dill yn amsugno'r holl ficro-organebau gwrth-rymus ac yn helpu i'w tynnu oddi ar y corff mor gyflym â phosib.
Ar gyfer y llwybr anadlol
Bydd priodweddau defnyddiol glanhau dill yn ddefnyddiol iawn i broncitis a phroblemau gyda'r ysgyfaint, gan fod gan y perlysiau effaith ddisgwyliedig gref. Mae Dill yn gwella patent yr ysgyfaint, gan "eu glanhau" o brosesau cywasgedig, yn rhyddhau edema - yn enwedig mae hyn yn bwysig yn achos cleifion ar weddill y gwely. Bydd rhai hanner llwyau o wydryn dail yn dod â rhyddhad i'r claf hyd yn oed ag asthma bronchaidd.
Priodweddau defnyddiol ar gyfer menywod
Mae yna eiddo defnyddiol arbennig i fenywod. Yn gyntaf oll, mae'r perlys hwn yn normaleiddio'r cylch menstruol, fel yr ydym eisoes wedi sôn amdano, mae dill yn cynnwys sylweddau biolegol gweithredol - flavonoids. Maent yn gweithio ac yn lleddfu methiannau hormonol, yn ogystal â difrifoldebau bywyd arferol - newidiadau mewn hwyliau, poen, chwydd, rhwymedd yn ystod y PMS.
Mae priodweddau defnyddiol dill yn caniatáu iddo wasanaethu atal a thrin cystitis, llwyngyrn (wedi'i gymryd y tu mewn a'r tu allan), yn ogystal ag unrhyw anhwylderau gen-gyffredin.
Gwahanu dill am golli pwysau
Gan fod popeth sy'n cael effaith fuddiol ar y llwybr gastroberfeddol, yn awtomatig yn dod yn dduwiad i'r rhai sy'n colli pwysau, yna, nid y defnydd o dill gyda cholli pwysau yw'r opsiwn mwyaf dwp. Wrth gwrs, ni fydd yn llosgi'ch braster ac ni fydd yn cynyddu eich stamina yn ystod yr hyfforddiant, fel diodydd chwaraeon ynni, ond mae'r trwythiad ar gyfer colli pwysau yn normaleiddio eich treuliad, yn clirio corff cynhyrchion pydru ac
Trwythiad o dill
Cynhwysion:
- glaswellt ffenglog sych - 1 llwy fwrdd;
- dŵr berwedig - 0,5 l.
Paratoi
Mae glaswellt sych yn cael ei dywallt â dŵr berw ac mae'n mynnu am 1 awr. Yna dylid ei hidlo a'i feddwi yn ½ st. dair gwaith y dydd cyn prydau bwyd. Dylid cymryd trwyth cyn cael gwared â phroblemau stumog.