Un o'r hoff ddanteithion coginio yw'r bisgedi "Mary", y mae ei gynnwys calorig yn gymharol isel. Dyma'r cynnwys isel o galorïau sy'n ei gwneud hi mor boblogaidd y gall hyd yn oed merched sy'n well gan eistedd ar deiet ei fforddio.
Manteision cwcis
Nid yw cwcis "Maria" yn y diet nid yn unig yn cael ei wahardd, ond hyd yn oed yn cael ei argymell i'w ddefnyddio. Wedi'r cyfan, diolch iddo, gallwch chi dynnu'ch corff rhag bwyta dogn ychwanegol o losin , yr ydych chi am eu pampro'ch hun felly. Ac, er nad oes gan y bisgedi bisgedi nodweddion blas arbennig, mae'n berffaith ar gyfer te ac mae'n boblogaidd iawn. Gellir hefyd esbonio hyn gan y ffaith ei bod yn berffaith yn cadw ei flas hyd yn oed ar ôl amser hir, ac felly na ellir ei ailosod ar y ffordd. Gellir priodoli bisgedi gallet i fwydydd coginio dietegol, sy'n helpu i gynnal cytgord y corff.
Faint o galorïau sydd yn y cwci "Maria"?
Mae'n eithaf anodd cyfrifo gwerth calorig un cwci "Maria. Mae hyn oherwydd y ffaith ei fod yn eithaf ysgafn a gall fod â siâp wahanol. Ar gyfartaledd, mae cant o gram o'r cynnyrch yn cyfrif am 390-400 kcal. Gwerth maethol ar yr un pryd yw: 65 gram o garbohydradau a 10 gram o fraster a phrotein.
Gall cynnwys calorïau'r cwci bisgedi "Maria" gael ei gynyddu ychydig os yw'r cyfansoddiad yn cynnwys olew palmwydd . Gall rhai gweithgynhyrchwyr ddefnyddio gwahanol ychwanegion bwyd, sydd wedi'u hanelu at wella'r blas, ond yn ymarferol, maent yn cyfrannu at ymddangosiad adweithiau alergaidd ymhlith pobl. Felly, cyn i chi brynu, dylech astudio'r label yn ofalus. Mewn symiau mawr, gall y cynnyrch achosi blodeuo a golwg nwyon.