Wrth geisio corff cwbl gytûn, mae llawer ohonynt yn barod i anweddu eu hunain a cheisio'r deietau mwyaf anhygoel, gan ddarllen y disgrifiad yn feddwl am allu cyfreithiol a meddwl gadarn eu cyfansoddwr. Fodd bynnag, mae yna gategori o bobl sy'n gallu rheoli eu hunain - mae'r rhain yn fodelau.
Sut mae'r modelau yn bwydo mewn gwirionedd?
Wrth gwrs, mae'n rhaid iddynt gyfyngu eu hunain, ond sut arall. Mae gan y rhan fwyaf ohonynt sglodion penodol eu hunain, gan ganiatáu iddynt fod ar ffurf. Er enghraifft, mae Uma Thurman a Demi Moore yn rhoi pwyslais ar fwyd amrwd, gan ddefnyddio symiau mawr o lysiau a ffrwythau ffres. Mae Elizabeth Hurley a Doutzen Kroes yn ymladd am fwyd ar wahân. Mae'r merched hyn yn astudio tablau arbennig o gydweddoldeb cynnyrch a byth yn defnyddio proteinau ynghyd â charbohydradau neu garbohydradau ynghyd â brasterau.
Sut mae modelau enwog yn bwyta?
Mae Miranda Kerr yn dechrau ei diwrnod gyda gwydraid o ddŵr cynnes gyda lemwn, tra bod Rosie Huntington-Whiteley yn gyrru'r gormod yn y gampfa. Nid oes gan ferched yn y bywyd cyntaf ddim yr ymdeimlad i newyn eu hunain, gan fod yr organeb ifanc yn dal i ymdopi'n dda â threulio bwyd, mae'r metaboledd yn normal, ac felly gyda phwysau nid oes unrhyw broblemau.
Beth mae'r modelau yn ei fwyta bob dydd?
Fodd bynnag, mae nodweddion y diet dyddiol ar gael. Dyma'r cynhyrchion sy'n bennaf yn eu dewislen:
- llysiau a ffrwythau mewn ffres a stew;
- Grawn a gynhwysir mewn grawnfwydydd a bara grawn cyflawn;
- cig poeth a physgod;
- cynhyrchion llaeth wedi'i eplesu.
Wrth sôn am y modd y mae pŵiwm y prif beiriannau model yn bwyta, mae'n werth nodi bod yr hyn a gawsant yn ychwanegol, yn cael eu gyrru allan gan ddiwrnodau dadlwytho, yn well ganddynt ddefnyddio cyn lleied o gynhyrchion, a dim ond defnyddiol a calorïau isel. Ac yn bwysicaf oll - nid ydynt yn bwyta 3-4 awr cyn amser gwely.