Yn y gaeaf, nid yn unig yw sgïo yn ddewis delfrydol ar gyfer adloniant, ond hefyd yn gyfle gwych i ymarfer, gan gael llwyth ar bob grŵp cyhyrau . Mae'n bwysig gwybod sut i ddewis crib sglefrio i ddod o hyd i'r rhestr berffaith i chi'ch hun.
Un mor arbennig yw symud y grib yw bod y gwthio i ffwrdd o'r ddaear yn digwydd ar y tu mewn i'r llwybr sgïo. Hefyd yn bwysig yw'r llwybr, a ddylai fod yn rhuthro ac yn eang. O sglefriau sglefrio glasurol yn wahanol gan eu bod tua 15 cm yn fyrrach, mae ganddynt ddarn anffodus, a chanol y disgyrchiant yw 2.5 cm.
Sut i ddewis sgïo am sglefrio?
Mae arbenigwyr yn argymell i ymdrin â'r dewis o offer yn gyfrifol, gan ddibynnu ar ddangosyddion unigol. I ddechrau, hoffwn ddweud am y pris, mae cymaint o'r farn bod y sgis yn ddrutach, yn well. Mewn gwirionedd, nid yw hyn felly, ac mae arbenigwyr yn cynghori newydd-ddyfodiaid i brynu opsiynau cyllidebol, ymhlith y gallwch ddod o hyd i offer da. Blaen da arall - os yw pwysau'r athletwr yn fwy na 70 kg, mae'n well dewis sgis o'r categori pris canol, sy'n fwy gwydn.
Os oes gennych ddiddordeb mewn pa sgisiau i ddewis ar gyfer rhedeg y grib, yna rhowch sylw i'r dangosyddion canlynol:
- Hyd . I gyfrifo'r gwerth hwn, mae angen gwneud cyfrifiad syml, sef y twf mae angen ychwanegu 10-12 cm.
- Stiffrwydd . Dylid dewis y paramedr hwn yn dibynnu ar bwysau'r sgïwr. Er enghraifft, os yw person â phwysau isel yn dewis sgis caled drostynt eu hunain, ni fyddant yn cael eu pwyso i'r ddaear ac ni fydd y daith yn anghyfforddus. I'r rhai sydd ddim eisiau sgïo, mae'n werth dewis opsiynau caled canolig. Mae'n bwysig dweud bod sgis caled yn aml yn llithro, ac maen nhw hefyd yn gwanhau mewn jerk. Mae un darn o gyngor ar sut i ddewis sglefrio sglefrio am stiffrwydd - mae angen ichi roi sgis ar wyneb hyd yn oed, rhoi esgidiau a sefyll arnyn nhw. Ar ôl i'r pwysau gael ei ddosbarthu'n gyfartal gan ddefnyddio darn o bapur, mesurwch hyd y lumen sy'n cael ei ffurfio rhwng y sgis a'r llawr. Mae angen ichi wneud hyn o flaen a thu ôl i'r gist. Yn ddelfrydol - pan fo'r pellter blaen yn 30-40 cm, a'r cefn - 10-15 cm. Os ydych chi'n trosglwyddo'r pwysau i un goes, ni ddylai'r gwerth lumen fod yn fwy na 10 cm. Nid oes gan yr holl siopau y gallu i sgïo marw, fel y gallwch chi ddefnyddio un arall cyngor - plygu'r esgidiau yn fertigol, llithro'r arwynebau at ei gilydd. Wedi hynny, rhowch eich dwylo ar y padiau a'u gwasgu. Ystyrir addas yn sgîl addas, os rhyngddynt roedd bwlch o 1-2 mm.
- Cryfder . Mae'r dangosydd hwn hefyd yn dibynnu ar bwysau person, a pwy yw'r mwyaf, y cryfach yw'r offer.
Gan siarad am ba fath o ddechreuwr mae angen i chi ddewis sgïo ar gyfer rhedeg crib, mae'n werth siarad am ddewis ffyn. Mae'n werth rhoi dewisiadau sy'n cyffwrdd â'r ysgwydd yn ffafrio.
Awgrymiadau eraill, sy'n sgïo i ddewis cwrs sglefrio:
- Mae dau opsiwn ar gyfer cyflymu: awtomatig a mecanyddol. Yn yr achos cyntaf, cynhelir y gwasgu pryd
Mae'r braced arbennig wedi'i fewnosod yn y groove arbennig. Os yw'r atodiad yn fecanyddol, yna mae'r esgidiau'n cyffwrdd â llaw ac ystyrir bod yr opsiwn hwn yn fwyaf dibynadwy. - Bydd y dewis yn effeithio ar y deunydd y gwneir yr offer ohono. Yn y siopau gallwch ddod o hyd i amrywiadau o blastig a gwahanol fathau o bren. Ystyrir bod yr opsiwn cyntaf yn fwy parhaol a gwydn, ac mae hyd yn oed sgisiau o'r fath yn caniatáu datblygu cyflymder uchel. Mae'n well i ddechreuwyr ddewis offer sy'n cael ei wneud o bren, sy'n llawer rhatach ac ni fydd ei doriad yn taro'n galed ar y boced.
- Dylai esgidiau sgïo fod yn uchel, stiff ac yn sefydlog ger y ffêr.