Jam o chokeberry du - da a drwg

Mae llawer hyd yn oed ddim yn gwybod bod trysor go iawn yn tyfu - chokeberry. Defnyddir aeron siwgr gyda sourness dymunol wrth goginio mewn gwahanol brydau, gan gynnwys paratoi jam, sydd nid yn unig yn flasus, ond hefyd yn ddefnyddiol.

Manteision a niwed jam rhag cochyn du

Mae cyfansoddiad aeron yn cynnwys ffrwctos, glwcos, caroten, fitaminau , mwynau, pectins, taninau, ac ati. Hyd yn oed ar ôl triniaeth wres, mae llawer o sylweddau yn parhau. I brofi priodweddau'r planhigyn hwn, cynhaliwyd nifer o arbrofion.

Y defnydd o jam o chokeberry du:

  1. Mae cyfansoddiad yr aeron yn llawer o ïodin, felly fe'u hargymellir i bobl sy'n dod yn flinedig yn syth, yn wynebu cwynion gwaedu wyneb a phroblemau eraill sy'n gysylltiedig â diffyg ïodin.
  2. Mae'r ffrwythau'n cynnwys llawer o bethau sy'n gallu puro corff metelau trwm a sylweddau niweidiol eraill. Yn ogystal, mae ganddynt effaith gadarnhaol ar y system dreulio.
  3. Mae canfod os yw jam o aronia ashberry yn ddefnyddiol, mae'n werth nodi ei fod yn cael ei argymell ar gyfer pobl ag asidedd isel, gan fod y cyfansoddiad yn cynnwys cyfansoddion organig sy'n hwyluso'r broses o dreulio. Os ydych chi'n bwyta jam bach yn ystod pryd o fwyd, gallwch osgoi teimladau trwchus a phroblemau eraill.
  4. Mae melysrwydd yn cael effaith gadarnhaol ar weithgaredd y system nerfol a cardiofasgwlaidd.

Mae'n bwysig gwybod nid yn unig y defnydd o rowan blackberry rowan, ond mae ei wrthdrawiadau. Ni allwch ei fwyta'n hypotonig, oherwydd gall pwysau yn syrthio o ddifrif. Gall jam niwed ddod â gastritis, wlserau ac anhwylderau coluddyn yn aml, yn ogystal â chynyddu clotio gwaed a diabetes . Peidiwch â gwahardd y posibilrwydd o anoddefiad unigol.