Nid yw'r diet ar gyfer hepatitis C yn rhywbeth y gellir ei berfformio neu ei anwybyddu ar ewyllys. Oherwydd y ffaith bod y math hwn o'r clefyd yn gwneud y celloedd iau yn gwbl ddi-ddiffyg, mae'n bwysig gwahardd y llwyth yr afu gymaint ag y bo modd - dim ond yn yr achos hwn y byddwch yn gymharol hawdd i ddal y clefyd. Nid yw'n gyfrinach mai'r math hwn o'r clefyd yw'r mwyaf cymhleth, ac felly mae'n bwysig nid yn unig gwybod pa ddiet sydd ei angen ar gyfer hepatitis c, ond hefyd i ddilyn ei holl reolau.
Deiet ar gyfer cleifion â hepatitis C
Os oes gennych hepatitis C, deiet rhif 5 yw'r hyn sydd ei angen arnoch chi. Mae'r opsiwn hwn yn gallu nid yn unig i gynnal eich cyflwr, ond hefyd i'w wella: bydd poen yn yr ochr dde yn cael ei leihau, bydd teimlad o fraster cyson a diffyg egni yn cael ei hwyluso.
Felly, mewn modd llawn, mae'r diet ar gyfer hepatitis C yn caniatáu i'r bwydydd canlynol:
- llaeth ac unrhyw gynnyrch llaeth (a chaws bwthyn yn werth bwyta bob dydd);
- cig a physgod o fathau blin, yn ddelfrydol - mewn ffurf wedi'i ferwi;
- uwd ar laeth o grawnfwydydd o darddiad grawn cyflawn - reis brown, gwenith yr hydd neu geirch;
- uwd gyda phwmpen;
- llysiau a ffrwythau ffres;
- pob math o brydau o lysiau: cawliau, stewiau, saladau;
- sudd wedi'u gwasgu'n ffres o unrhyw lysiau, ffrwythau ac aeron;
- hadau a chnau;
- te gwyrdd a llysieuol.
Os ydych chi'n gallu ychwanegu rhywbeth at y rhestr hon yn y cyflwr arferol, yna mae'r diet ar gyfer hepatitis acíwt yn tybio cyfyngiadau difrifol a maeth yn unig yn y cynhyrchion hyn. Ar ben hynny, yn yr achos hwn, bydd angen rhoi'r gorau i'r halen bron yn gyfan gwbl ac i leihau'r braster sy'n cael ei fwyta gymaint â phosib.
I fwyta dylid ei rannu, yn well - ar yr un pryd, 5-6 gwaith y dydd mewn darnau bach. Mae'r diet ar ôl hepatitis, er y bydd yn cynnwys mwy o gynhyrchion, yn dal i fod yn ofynnol cydymffurfio â'r gyfundrefn hon, a ystyrir yn fwyaf defnyddiol i rywun.
Mae deiet ar gyfer hepatitis cronig yn awgrymu opsiwn meddalach, a all gynnwys rhai ychwanegiadau. Ond os oes gennych glefyd o'r fath yn unrhyw un o'i amlygiad, dylech bob amser anghofio am y cynhyrchion canlynol sydd wedi'u gwahardd i chi:
- pysgod o fathau brasterog (macrell, eog ac eraill);
- cig brasterog (yn enwedig porc);
- unrhyw broth o gig a physgod;
- biledau wedi'u halltu neu farin;
- cynhyrchion ysmygu;
- pysgod wedi'i halltu;
- pob math o brydau sbeislyd;
- unrhyw fwyd tun;
- pob sbeisys;
- unrhyw fathau o fraster coginio;
- melysion, bwniau;
- coffi neu de cryf, dŵr soda melys, unrhyw alcohol.
Os ydych chi'n cydymffurfio â'r rheolau hyn, wrth gwrs, bydd arlwyo yn broblem fawr i chi. Felly, yr opsiwn gorau yw coginio gartref a chymryd bwyd i weithio mewn cynhwysydd. Gall gwarediadau o arsylwi ar y normau hyn waethygu'ch cyflwr, felly mae'n well dewis drosoch eich hun unwaith ac am byth.
Diet gyda mathau eraill o hepatitis
Mae'n werth nodi, ar gyfer bron pob math o hepatitis, bod y rhestr o gynhyrchion a ganiateir a gwaharddiad yn aros yr un fath ag yr ydych eisoes wedi cael y cyfle i weld uchod. Gadewch i ni ddadansoddi rhai gwahaniaethau mewn diet ar gyfer gwahanol fathau o hepatitis:
- Deiet mewn hepatitis gwenwynig . Ychwanegir at y rhestr o gynhyrchion a ganiateir cwningod a chyw iâr heb groen. Yn ychwanegol, argymhellir cynnal diwrnod sefydlog unwaith yr wythnos, yn ystod yr hyn y mae'n rhaid i chi ond fwyta llysiau a ffrwythau.
- Hepatitis Alcoholig: Deiet . Y mesur cyntaf yw gwrthod alcohol ym mhob ffurf, ar unrhyw ffurf. Yn ogystal, mae angen cadw at ddeiet lle mae'r pwyslais yn cael ei roi ar y defnydd o fwydydd a llysiau protein, a dylai popeth gael ei goginio heb fraster. Mae brasterau a charbohydradau syml yn cael eu cyfyngu'n ddifrifol.
- Deiet â hepatitis meddyginiaethol . Yn yr achos hwn, mae angen dilyn yr un rhif diet 5 a ddisgrifir uchod, ac yn bwysicaf oll - i leihau brasterau yn y diet.
Gellir trin hepatitis - ond dim ond yn ddarostyngedig i'r rheolau hyn.