Cymerwch, er enghraifft, corn gyffredin, sydd ar y rhestr o waharddiadau o arbenigwyr "profiadol", bron o dan y nifer gyntaf. P'un a ellir ei fwydo mewn gwirionedd gan fenywod yn ystod y cyfnod o lactiad, neu a ydyw, wedi ei ymgyfarwyddo'n gadarn yn ymwybyddiaeth person ôl-Sofietaidd, chwedl. Ni fyddwn yn gwneud casgliadau prysur, a byddwn yn ceisio pwyso a mesur yr holl fanteision ac anfanteision.
Manteision Corn mewn Bwydo ar y Fron
I gael ateb cynhwysfawr i'r cwestiwn a allwch chi fwyta ŷd yn ystod bwydo ar y fron, mae angen i chi ddeall pa fath o grawnfwyd ydyw, a beth yw ei nodweddion defnyddiol.
Felly, o fainc yr ysgol, gwyddom mai corn yw cnwd grawn, sy'n cynnwys ffibr yn bennaf. Mae hefyd yn cynnwys carbohydradau cymhleth. Mae'r ddau ffibr a charbohydradau yn hanfodol i gorff benywaidd gwan yn y cyfnod ôl-ddum i orweddu gydag egni, cryfhau'r pibellau gwaed a'r cyhyr y galon.
A dyma'r ddadl gyntaf yn unig o blaid corn wrth fwydo ar y fron.
Nesaf, fitaminau. Mae corn yn fitaminau cyfoethog o grwpiau prin - mae'n K , R, C, D, E, ac mae hefyd yn blaendal o fwynau ac elfennau olrhain sy'n cael effaith fuddiol ar weithrediad system cylchrediad, treulio a nerfus y fam a'r plentyn.
Yn ogystal, dylid nodi nad yw'r grawnfwyd yn cynnwys glwten, sy'n golygu na fydd yn achosi alergedd i'r babi.
O'r holl uchod, mae'r casgliad yn amlwg, gallwch fwyta ŷd wrth fwydo ar y fron. Cwestiwn arall, ym mha ffurf ac ym mha faint.
Oen tun ac wedi'i berwi wrth fwydo ar y fron
Gan ddechrau o ddau i dri mis, gall y fam newydd gynnwys corn wedi'i goginio yn ei ddeiet. Mae'n well dechrau gyda swm bach yn cael ei fwyta yn y bore. Ond hyd yn oed os na chafodd yr adwaith negyddol gan gorff y plentyn ei ddilyn i fynd i eithafion nid yw'n werth chweil. 2-3 o fagiau corn corn melys yr wythnos - gallwch chi fwyta mam ifanc gyda bwydo ar y fron heb ofni iechyd a lles y plentyn.
Os ar ôl bwyta'r grawnfwyd wedi'i goginio, dechreuodd y babi colig, yna gyda chyflwyniad y cynnyrch hwn mae'n well aros.
Yn y tymor oer, bydd uwd ŷd yn ddewis arall i ŷd wedi'i ferwi, er nad yw mor flasus. Mae'n hypoallergenig ac nid yw'n cynnwys glwten, trwy'r modd y gellir cyflwyno'r uwd hon o chwe mis i'r babi yn ei ddangos. Gall mam arallgyfeirio ei bwydlen gyda'r grawnfwyd hon bron yn syth ar ôl ei eni.
Mae llawer o anghydfodau a chwestiynau'n codi ar y pwnc, boed yn ŷd tun ar gyfer bwydo ar y fron. Mae'r farn yn yr achos hwn yn bolaidd ac wedi'i sefydlu'n dda.
Mae llawer o arbenigwyr ym maes pediatreg a lactation yn hyderus bod y cynnyrch tun yn fwy defnyddiol na choginio. Mae'n hyrwyddo cynhyrchu prolactin, sy'n cyfateb i gyfanswm llaeth y fron. O'r safbwynt hwn, mae'n ddoeth i fenywod nyrsio ychwanegu cnewyllyn corn tun i wahanol brydau, er enghraifft,
Mae eraill, ar y groes, yn argyhoeddedig bod ffatri tun mewn tun pan mae lactating yn beryglus i iechyd y babi. Gan fod cynhyrchwyr diegwyddor yn ychwanegu cadwolion, gwellayddion blas ac ychwanegion niweidiol eraill i'r strwythur, a all niweidio corff bach, bregus yn ddifrifol. Ar ben hynny, maen nhw'n gwahardd mamau yn bendant i fwyta ŷd, sy'n cael ei werthu mewn caniau tun. Gan fod yr olaf yn gallu bod yn hynod niweidiol a pheryglus ar gyfer sylwedd iechyd plant bisphenol A.