Fel arfer, mae colli pwysau yn cael ei ffafrio gan unrhyw ddulliau ategol. Ond beth am ychwanegu at ddatrysiad naturiol ac effeithiol fel finegr seidr afal gyda'ch diet ac ymarfer corff cytbwys? Heddiw, byddwn yn sôn am golli pwysau gyda finegr seidr afal, ei fanteision a gwrthdrawiadau.
Priodweddau defnyddiol finegr seidr afal
Mewn finegr seidr afal mae asidau organig - afal, glycolig, citric ac asetig. Hefyd, mae'r cynnyrch hwn yn gyfoethog mewn mwynau potasiwm, magnesiwm, haearn, calsiwm a sodiwm. Arweiniodd hyn i gyd i ddefnyddio finegr seidr afal am golli pwysau, yn ogystal â thrin nifer o glefydau.
Ymhlith yr eiddo defnyddiol o finegr seidr afal am golli pwysau, dylai fod ar wahân ei fod, oherwydd ei fwyta, braster a charbohydradau yn diddymu yn gyflymach, treulio a metaboledd yn cael eu sefydlu, ac mae llai o fwyd a chwenau ar gyfer melysion yn cael eu lleihau. Ond nid ymosodiad yw'r unig amrywiad ar gyfer colli pwysau, gellir defnyddio finegr seidr afal hefyd ar gyfer gwregysau ac am rwbio ardaloedd problem yn y frwydr yn erbyn cellulite.
Nid yw'r prosesau o eplesu a achosir gan faeth gormodol, y defnydd o fwyd ffres, alcohol a phethau eraill, yn aml yn achosi blodeuo a gwenwyno â tocsinau o fwyd wedi'i eplesu. Mae'r defnydd o finegr seidr afal am golli pwysau yn arwain at buro'r stumog, fel y mae finegr yn ein tynnu oddi wrth y pathogenau, mae ganddo effaith antifungal a gwrthlidiol.
Vinegar y tu mewn
Cymerir finegr seidr Apple ar lafar mewn datrysiad wedi'i diddymu mewn dŵr, weithiau gyda mêl. Ni ddylai Vinegar fod yn feddw yn ei ffurf pur, gan y bydd hyn yn llosgi pob organ mewnol. Felly, argymhellir gwydraid o ddŵr i roi 1-2 llwy de o finegr a ½ llwy fwrdd. mêl. Mae diod o'r fath am golli pwysau yn cymryd am hanner awr cyn brecwast yn y bore ar stumog wag. Yr opsiwn arall yw cymryd yfed o'r fath yn brecwast, yn y prynhawn a chyn mynd i'r gwely.
Cais allanol
Yn erbyn marciau estynedig a cellulite, gallwch chi wneud gwregysau finegr. Ar gyfer hyn, mae dwr a finegr yn cael eu bridio mewn cyfrannau cyfartal, rhowch grisiau neu rwystr yn yr ateb hwn, gwasgu allan.
Gwrthdriniaeth
Ni ellir defnyddio finegr seidr Apple ar gyfer wlserau peptig a gastritis. Hefyd, mae gwrthdaroedd y defnydd o finegr seidr afal am golli pwysau yn bobl sydd ag asidedd uchel. A phawb sy'n gallu colli pwysau'n ddiogel ar finegr, rydym yn argymell ei yfed trwy stribedi er mwyn peidio â dinistrio'r enamel dannedd.