Pan fydd y corff yn cronni gormod o hylif, mae'n arwain at y ffaith bod pwysau'r corff yn cynyddu, ac, yn fwyaf annymunol, mae harddwch y ffigwr yn dirywio. Beth bynnag oedd, ond mae'n dangos y gall fod afiechydon cronig difrifol. Wrth gwrs, mae'r menywod yn pryderu fwyaf am yr ymddangosiad, gan ei fod yn annymunol iawn i'w gweld yn y drych coesau sydd wedi'u hôl ac yn aneglur. Ac yna mae'r cwestiwn yn codi, sut i gael gwared â dŵr o'r corff am golli pwysau.
Mae swyddogaethau dŵr yn y corff dynol yn anghyfyngedig:
- Mae dwr yn doddydd cyffredinol ar gyfer maetholion a mwynau.
- Mae dŵr yn helpu'r ymennydd i weithio'n fwy effeithlon.
- Dŵr yw prif gynorthwyydd y system dreulio dynol.
Sut i gael gwared â gormod o ddŵr o'r corff?
Yn gyntaf oll, mae angen i chi gyfyngu ar faint o halen. Er na fydd pawb yn ei hoffi, ond mae halen yn atal hylif yn y corff, heblaw, mae hefyd yn niwtraleiddio'r potasiwm sydd ei angen gan y galon. Beth ddylwn i ei wneud? Mae'n syml. Ceisiwch ychwanegu at y prydau llai o halen, y lle gorau yw ei berlysiau sbeislyd. Dylid cofio bod yr halen eisoes yn y cynhyrchion a brynir yn y siop.
Hefyd, ar gyfer y rhai sy'n gofalu sut i gael gwared â gormod o ddŵr o'r corff, bydd y llysiau a'r perlysiau canlynol yn ddefnyddiol:
- beets;
- sarn;
- rhydllys;
- seleri;
- gwartheg.
Dylai cariadwyr cwrw roi'r gorau iddi. Y prif beth i'w gofio: mae unrhyw ddiodydd alcoholig yn cadw hylif yn y corff.
Os oes angen dulliau mwy pwerus, gallwch ddefnyddio diuretig - wrth gwrs, na cheir eu prynu yn y fferyllfa, ond gwerin: bearberry , horsetail, sporach, dail llugaeron, auror, persli.
Deiet effeithiol i ddileu dŵr o'r corff
Dylai'r rhai sydd â diddordeb mewn sut i yrru dŵr allan o'r corff wybod bod yna
Hyd diet o'r fath: wythnos.
Yn gyntaf, gyda chymorth enema, mae angen glanhau'r coluddion . Bob dydd mae angen i chi yfed 1,5 litr o keffir, gan ychwanegu cynhyrchion o'r fath: tatws wedi'u berwi, cyw iâr wedi'i ferwi, unrhyw gig wedi'i ferwi, pysgod wedi'u berwi, ffrwythau a llysiau, dŵr mwynol heb nwy. Dylid bwyta cynhyrchion mewn symiau o ddim mwy na 100 gram.
Bydd y diet hwn yn helpu am amser hir i aros yn berson prydferth ac iach, i gael gwared ar tocsinau a thocsinau o'r corff. Bydd hyn yn eich helpu i golli pwysau a gwella'ch iechyd.