Roedd y diod o'r powdwr hwn yn boblogaidd iawn ryw ddegawd o flynyddoedd yn ôl, ond i benderfynu a yw'n werth ei gynnwys yn eich deiet eich hun, gadewch i ni weld beth yw manteision sicory powdr toddadwy ac a fydd ei ddefnydd rheolaidd yn niweidio.
Y defnydd a niwed o sicory powdr
Mae arbenigwyr a baratowyd o'r diod powdwr hwn yn argymell i fenywod beichiog, y rhai sy'n dioddef o glefydau galon amrywiol. Ond, onid ydynt yn camgymeriad? Ac a yw'r cynnyrch hwn yn "ddiniwed" yn wir? Gadewch i ni ddarganfod beth mae'r powdwr hwn yn cael ei gynhyrchu a pha sylweddau sydd ynddo.
Mae sicory hydoddi powdwr yn gynnyrch naturiol. Fe'i cynhyrchir o blanhigyn gyda'r un enw (chicory), sy'n perthyn i deulu Astrope. Ystyrir bod yfed o'r powdwr hwn yn "rhodder coffi", hynny yw, mae hefyd yn ysgogi, ond nid yw'n cael effaith andwyol ar y corff, yn wahanol i gynhyrchion sy'n cynnwys caffein. O blaid seiclyd a diod ohono, dywed y ffaith ei fod yn drowsus pan nad yw'n cael ei ddefnyddio, ond nid oes cynnydd yn y pwysedd gwaed, sy'n golygu bod y risg o ddigwyddiad gwahanol glefydau cardiofasgwlar yn y dyfodol yn cael ei leihau. Bydd cynnwys diodydd caffein yn wahanol, yn cael effaith weddol gryf ar gyflwr pibellau gwaed a chalon dyn, ac mae'r effaith yn negyddol.
Yn y powdwr sicory, gallwch ddod o hyd i elfennau olrhain o'r fath fel potasiwm, haearn, sodiwm, calsiwm a magnesiwm. Mae'r sylweddau hyn yn angenrheidiol ar gyfer y corff dynol ar gyfer gweithredu'n normal. Gall eu diffyg arwain at golli gwallt, mwy o fregus ewinedd, yn ogystal â lleihau perfformiad y system imiwnedd.
Mae priodweddau defnyddiol siocled powdr, yn gyntaf oll, ei fod yn asiant gwrthlidiol a gwrthficrobaidd rhagorol. Dywed meddygon, os bydd epidemig ffliw o leiaf un cwpan o goffi yn cael ei newid ar gyfer y diod hwn, yna ni allwch ofni am eich iechyd yn ymarferol. Mae sicory hydoddi naturiol powdwr yn cynnwys llawer o asid ascorbig, sef y fitamin hwn yn ateb naturiol ar gyfer gwella imiwnedd. Yn ogystal, mae'r presenoldeb yn y diod o fitaminau B hefyd yn cyfrannu at y ffaith bod person yn llai tebygol o gael heintiau firaol.
Mae Chicory hefyd yn cael ei argymell ar gyfer y rhai sydd eisoes â angina neu'n dioddef oer. Bydd diod poeth yn helpu nid yn unig "cynhesu'ch gwddf", ond hefyd yn dinistrio micro-organebau sy'n achosi prosesau llid. Hefyd, gall leihau gwres, cynyddu ymwrthedd y corff, sy'n bwysig wrth drin ffliw ac annwyd.
A allaf ddefnyddio sioc powdr i bobl denau?
Yn ogystal â fitaminau B ac asid asgwrig, mae'r diod yn cynnwys asidau organig, inulin polysaccharid, a halwynau mwynau. Y cyfuniad hwn o elfennau olrhain a sylweddau defnyddiol sy'n helpu i wneud sicory yn effeithio ar y gyfradd metabolig. Fel y gwyddoch, mae cyflymder prosesau metabolig y corff yn effeithio ar ba mor gyflym mae person yn mathau a phwysau siediau. Felly, os ydych chi'n defnyddio'r driniaeth hon yn rheolaidd, gallwch chi normaleiddio prosesau amsugno proteinau, brasterau a charbohydradau , yn ogystal â chael gwared â sylweddau corff "dianghenraid". Dim ond 2-3 cwpan o ddiod y dydd fydd yn helpu person i golli ychydig bunnoedd, yn enwedig os yw o leiaf yn cyfyngu ei hun wrth ddefnyddio pobi a gwahanol losin. Ac mae'n bosib sylwi ar yr effaith hon mewn mis.