Diodydd Llosgi Braster

Bydd yn gwella'ch hwyliau ai peidio, ond fe wyddoch nad oes un fenyw yn y byd a fyddai â braster yn cael ei ledaenu'n gyfartal dros ei chorff. Mae hyd yn oed anadlu ar yr ysgogiad o deuessrwydd y modelau uchaf yn cael eu parthau problem, sy'n gwneud eu hunain yn teimlo cyn gynted ag y maent yn "torri'r rheolau."

Wedi'r cyfan, yr ydym yn ddig, yn y bôn, nid oherwydd y ffaith eu bod yn llawn, ond oherwydd bod gennym gipiau trwchus, bolyn sy'n ymwthio, gormodau swmpus. Er mwyn trechu braster mewn un lle, mae angen ymladd yn ei erbyn ar bob wyneb. Ac mae hyn yn golygu - maethiad priodol, hyfforddiant ac arf gyfrinach fach - diodydd sy'n llosgi braster.

Braster Diodydd sy'n llosgi - cyfansoddiad

Yn y cartref, mae diodydd llosgi braster, yn amlaf, yn cynnwys y canlynol, yn orweithgar o ran yr effaith ar fathau o gynhyrchion braster:

• dŵr - ni waeth pa mor wael, ond heb ddŵr, ni fydd y corff yn rhan o chwydd ac ni fydd yn gallu tynnu'r cynhyrchion pydru yn iawn;
• sbeisys - maent yn cyflymu metaboledd, yn cynyddu tymheredd y corff a chwysu;
• Mae cynhyrchion asid lactig yn ffynhonnell fitamin D , sef ei fod yn ein helpu i gael gwared â braster ar y stumog;
• Bydd ffrwythau calorïau isel - oherwydd ffibr yn y strwythur, yn creu teimlad o ewyllys ar ôl bwyta ein diod sy'n llosgi braster.

Coginio llosgwr braster

Dechreuawn i wneud diod llosgi braster o sinsir, hynny yw, dŵr Sassi. Mae'r diod hwn yn cyfuno'r llosgwyr gorau o fraster yn y byd, o ganlyniad i fwyta, mae gwaith y llwybr treulio'n normaloli, caiff metaboledd ei gyflymu, caiff gormod o hylif ei ddileu.

I baratoi, arllwys 2 litr o jwg o ddŵr sy'n dal mewn pysgod ac ychwanegu ato:

• 1 llwy fwrdd sinsir wedi'i gratio;
• 1 ciwcymbr wedi'i sleisio;
• 1 wedi'i sleisio'n lemon tenau;
• 3 sprigs o mintys.

Rydyn ni'n gadael y diod am y nos yn yr oergell, o'r bore wedyn rydym yn dechrau colli pwysau! 1 pitcher am 1 diwrnod.

Nawr gofalu nad yw'r broses o golli pwysau yn cael ei atal ac mewn breuddwyd. Yn hyn o beth, byddwn yn helpu i losgi braster o kefir, y mae'n rhaid ei yfed ychydig cyn amser gwely.

Mae'n ddiod protein, ac mae cymhathu proteinau bob amser yn arwain at y ffaith bod y corff yn derbyn llai o galorïau nag sydd wedi'i wario ar eu treuliad. Hynny yw, mae'n ddiod gyda chynnwys calorïau negyddol. Os yn gyfochrog â sut rydych chi'n chwilio am ffyrdd o baratoi diod llosgi braster a cholli pwysau cyflym, byddwch hefyd yn cymryd rhan mewn hyfforddiant pŵer - bydd yr effaith yn rhagorol. Bydd ymgorffori màs y cyhyrau yn arwain at rannu braster hyd yn oed yn weddill, gan fod y cyhyrau'n defnyddio llawer o galorïau.

Felly, ar gyfer llosgydd braster kefir, mae angen i ni gymysgu mewn cysgodyn 1 llwy fwrdd. kefir, pinsiad o pupur poeth coch, ½ llwy fwrdd sinamon a sinsir. Pwysig : dylai'r coctel gael ei feddw ​​ar unwaith gydag ewyn.