Ar ôl rhoi genedigaeth, mae gwallt yn disgyn - beth ddylwn i ei wneud?

Mae ymddangosiad babi yn hapusrwydd go iawn i unrhyw fenyw. Fodd bynnag, mae gorlwythion corfforol a hormonaidd yn cynyddu sawl gwaith. Ni all hyn ond effeithio ar gyflwr y corff. Felly, yn aml iawn mae mamau newydd ar ôl genedigaeth gwallt yn disgyn ac nid ydynt yn gwybod beth i'w wneud amdano. Wedi'r cyfan, hyd yn oed yn ystod yr archddyfarniad, mae holl gynrychiolwyr hanner hardd y ddynoliaeth am edrych yn ffres ac yn ddeniadol.

Beth ddylwn i ei wneud rhag ofn colli gwallt difrifol?

Mae llawer ohonom yn poeni am y cwestiwn o pam mae gwallt yn helaeth ar ôl y ddarpariaeth a beth i'w wneud yn yr achos hwn. Peidiwch â phoeni, dilynwch yr awgrymiadau canlynol:

1. Ymgynghorwch â'ch meddyg i sicrhau bod hormonau eich corff yn normal.
2. Talu sylw arbennig i'ch gwallt. Mae gan rai mamau ddiddordeb mawr mewn pam mae'r gwallt yn disgyn ar ôl genedigaeth a beth arall i'w wneud ag ef, ond yn parhau i wisgo cynffonau "ceffylau" a mirelau tynn. Ni ddylid camddefnyddio'r steiliau gwallt hyn, yn ogystal â bandiau elastig, a phibellau gwallt metel a all niweidio strwythur y gwallt yn ddifrifol.
3. Peidiwch ag esgeulustod cynhwysiant yn y diet o wahanol lysiau a ffrwythau sy'n dderbyniol ar gyfer bwydo ar y fron. Maent yn cynnwys gwrthocsidyddion naturiol - flavonoidau, gan amddiffyn y follicle gwallt a thwf gwallt ysgogol. O'r un ystyriaethau mae'n werth yfed te gwyrdd. Effaith dda iawn ar gyflwr y gwallt yw defnyddio bwydydd sy'n llawn sinc, biotin, fitaminau grŵp B, C ac E. yn rheolaidd.
4. Cymerwch fitaminau arbennig ar gyfer mamau nyrsio (Vitrum, Elevit, Multitabs), yn effeithiol iawn, os byddwch chi'n colli gwallt ar ôl rhoi genedigaeth ac nad oes gennych unrhyw syniad beth i'w wneud.
5. Prynwch siampŵau a chyflyrwyr wedi'u fitaminu, sy'n cynnwys biotin. Hyd yn oed os bydd y gwallt ar ôl yr enedigaeth yn disgyn allan, mae arbenigwyr yn gwybod beth i'w wneud: mae colurion arbennig gyda silicon, gan amlygu'r gwallt, yn cynyddu maint y gwallt yn sylweddol ac yn gwneud eich pen gwallt yn wych.
6. Peidiwch â chribo gwallt gwlyb yn syth ar ôl eu golchi: maent yn dod yn eithaf bregus ac yn cyd-fynd yn hawdd â dannedd y crib. Arhoswch am y gwallt sychu. Peidiwch â chamddefnyddio'r defnydd o sychwyr gwallt, placers neu ironing, sychu gwallt.
7. Newidwch y brwsh a'r brws gwallt yn amlach a'u golchi'n drylwyr gyda dŵr cynnes a sebon. Bydd hyn yn atal atgynhyrchu bacteria.

Meddyginiaethau gwerin am golli gwallt yn ystod y cyfnod ôl-ddal

Pan fydd gwallt menyw yn disgyn yn helaeth ar ôl genedigaeth, mae'r broblem o sut i drin yr amod hwn yn dod yn fwy na pherthnasol. Ac yna dewch at gymorth y ryseitiau poblogaidd canrifoedd oed:

1. Ar wallt gwlyb, gwnewch gais mewn bara rhyg dŵr berw, tylino'ch pen yn ofalus a'i lapio'n dda. Ar ôl hanner awr, gan barhau i dylinu'r croen y pen, golchwch y gruel yn drylwyr a rinsiwch y gwallt gyda chwythu rhosmari neu afal.
2. Gwlybwch eich gwallt a rhwbiwch y melyn wy i mewn iddo. Os ydych chi ar ôl genedigaeth gwallt yn disgyn ac rydych chi'n cael eich colli mewn cyfieithiad, beth i'w wneud, bydd y rysáit syml hon yn eich helpu i edrych yn wych eto. Yna gwasgarwch y pen gyda thywel cynnes ac ar ôl hanner awr rinsiwch yn dda.
3. Yn effeithiol iawn bydd yn rwbio i mewn i'r gwallt gwres cynnes, sy'n cael ei olchi ar ôl 15-20 munud ar ôl y cais.
4. Mae'n bwysig iawn gwybod beth i'w wneud os oes gwallt yn syrthio ar ôl rhoi genedigaeth, a bod angen i chi fod ar ffurf ar frys. Daw addurniad o eiriau honeysuckle at y cymorth, a byddant yn golchi eu pennau am 3 wythnos bob diwrnod arall. Paratowch y ffordd hon: mae litr o ddŵr yn cymryd 6 llwy fwrdd o berlysiau, berwi'r gymysgedd am 10 munud, yna mynnwch am hanner awr a hidlo.