Er bod rhai yn chwilio am ffyrdd addas o fynd i'r afael â'r astral, mae eraill ddim hyd yn oed yn gwybod beth ydyw. Yr amcanestyniad astral yw symud ffocws y sylw at y corff cynnil, y corff o emosiynau. Mae'n gallu teledu i unrhyw le yn y byd yn syth. Ar yr un pryd, nid yw corff o'r fath yn destun peryglon corfforol, ond mae'n ddarostyngedig i seicig. Gall person heb ei hyfforddi brofi sioc rhy gryf ar yr allanfa gyntaf i'r astral.
Beth sy'n beryglus yw mynediad i'r astral?
Mae astral neu ymadael o'r corff yn ddiogel hyd yn oed i ddechreuwyr, os ydynt yn cydymffurfio â'r holl reolau. Credir bod gan y byd astral ei lefelau ei hun, ac mae'n annymunol iawn i fynd ar unwaith i'r un mwyaf dwys. Os ydych chi'n defnyddio'r ymarferion i adael i'r astral, yna does dim byd bygwth chi. Y prif beth yw peidio â thorri'r rheolau, y credir eu bod wedi'u datblygu gan offeiriaid yr Aifft.
Paratoi ar gyfer y fynedfa i'r astral
Y prif beth, cofiwch, beth na ellir ei wneud: ewch i'r astral yn nhalaith cyffuriau alcohol neu gyffuriau. Os ydych yn esgeuluso'r rheol hon, gall y canlyniadau fod yn drist, i lawr i salwch meddwl. Mewn unrhyw sefyllfa, cadwch yn dawel, neu os byddwch chi'n hedfan allan o'r astral.
Dulliau o gyrraedd y astral
Mewn gwirionedd, nid yw mynd i mewn i'r astral ar gyfer dechreuwyr mor hawdd ag y mae'n ymddangos. O'r tro cyntaf i gyflawni llwyddiant mae'n anodd iawn, bron yn amhosibl. Mae yna wahanol ffyrdd - mynd i mewn i'r astral trwy fyfyrio, mantras am fynd allan, ac ati. Byddwn yn ystyried y dull symlaf i ddechreuwyr.
- Yn y noson, cyn mynd i'r gwely, gorwedd ar eich cefn a chau eich llygaid. Ymlacio.
- Canolbwyntiwch eich sylw yng nghanol y llanw, yn y bont trwyn rhwng y llygaid, a dweud wrthych eich hun i godi, ond peidiwch â symud eich corff.
Dychmygwch sut mae endid penodol yn gwahanu ac yn codi o'ch corff yn gorwedd ar y gwely. Un arwydd pwysig o gyrraedd y astral yw'r syniad o oscillation, rocking. - Bydd y corff astral yn parhau'n ddi-waith am gyfnod, ond bydd yn fuan yn dechrau ufuddhau i chi. Peidiwch â gadael yr ystafell am y tro cyntaf. Yna gallwch chi fynd allan i'r coridor a dysgu'n raddol ardaloedd newydd.
- I wirio a ydych ar yr awyren astral ai peidio, gofynnwch i rywun adael unrhyw eitem ar y bwrdd yn yr ystafell nesaf. Ymwelwch â hi yn yr astral. Os nad yw'ch allanfa'n gêm o ddychymyg, byddwch chi'n gwybod pa fath o beth ydyw.
Y prif beth yw hyfforddiant bob dydd. Mae'n well eu cynnal naill ai gyda'r nos, fel y crybwyllwyd eisoes, neu yn gynnar yn y bore, yn syth ar ôl y deffro.