Yn gynnar yn y gwanwyn, pan na fydd y rhan fwyaf o blanhigion hyd yn oed yn ymddangos o'r ddaear, mae'r bwa slug eisoes yn ein plesio gyda'i ddail gwyrdd llachar a'r cyfle i baratoi'r salad cyntaf gyda gwyrdd o'r ardd. Yn yr achos hwn, mae priodweddau buddiol y dail a'r bylbiau bwbyn nionyn yn syml anhygoel. Mae hwn yn dŷ tŷ go iawn o fitaminau ar gyfer corff sydd wedi'i orlawn yn ystod y gaeaf.
Fitaminau mewn Nionod Slug
Mewn bwyd gallwch chi fwyta'r ddau ddail a'r bylbiau o slime. Mae ganddynt lawer o fitaminau a halwynau mwynol, sy'n esbonio nodweddion defnyddiol y planhigyn hwn. Felly, mae dail slime yn cynnwys fitamin C, fitaminau B1, B2, a hefyd PP, mae ganddynt ddigon o provitamin A (caroten). Yn ogystal, peidiwch ag anghofio bod dail y winwns yn drysor gwirioneddol o ffytoncidau hynod weithgar a siwgrau naturiol (ffrwctos, glwcos, inulin polysaccharid). Os byddwn yn sôn am y mwynau a gynhwysir yn nail y winwnsyn, mae'n arbennig o werth nodi hallt manganîs, potasiwm, haearn, sinc, nicel a molybdenwm. Mae'r bwlb o slime hefyd yn ddefnyddiol iawn. Mae'n cynnwys olewau hanfodol, flavonoids, fitaminau grŵp B , a hefyd E a C.
Pa mor ddefnyddiol yw'r bwa slug?
Mae'r defnydd o slug nionod wedi'i brofi ers canrifoedd, ac mae nifer o astudiaethau wedi eu cadarnhau hefyd. I gael yr effaith fwyaf posibl, mae angen i chi fwyta cymaint o weriniau ffres a winwnsyn bwlb fel slugs. Ar ben hynny, nid yw eiddo defnyddiol yn cael ei drin yn unig yn ei rywogaeth, ond hefyd yn win-slizun gwyllt.
- I ddechrau, dylid nodi bod y slug nionyn yn gwella imiwnedd, yn dirywio'r corff â fitaminau, sy'n helpu i oroesi'r avitaminosis ar ôl y gaeaf, a hefyd i osgoi annwyd a chlefydau heintus. Mae slim winwns hefyd yn cael effaith gwrthficrobaidd.
- Mae Luke-slime wedi profi ei hun wrth drin clefydau treulio a chwystroberfeddol. Yn arbennig, mae'n ddefnyddiol ei fwyta mewn achos o wlser gastrig, yn ogystal â gastritis gydag asidedd uchel. Mae cynnal digon o sylweddau defnyddiol mewn winwns yn cryfhau archwaeth ac yn helpu i feistroli bwyd.
- Mae'r defnydd o fwyd winwnsyn yn bwysig iawn i waith y system gardiofasgwlaidd. Mae'r halwynau a gynhwysir yn ei gyfansoddiad yn arwain at normaleiddio'r pwysau.
- Argymhellir defnyddio sionnau-slizun i ddileu tocsinau o'r corff, yn ogystal â lleihau lefel y colesterol yn y gwaed.
- Mae slionyn nionyn yn cyflymu metaboledd, felly gellir ei fwyta gan y rhai sydd am golli pwysau. Yn ogystal, mae'n gwella cyflwr gwallt ac ewinedd, ac at ddibenion cosmetig o'r fath, gellir ei ddefnyddio nid yn unig y tu mewn, ond hefyd yn allanol, gan wneud cywasgu a baddonau o ddail winwns. Mae'r planhigyn hwn hefyd yn helpu i ffurfio celloedd epithelial newydd, sy'n rhoi effaith gwrth-heneiddio.
- Mae gan Luke-slime effaith fuddiol ar y chwarren thyroid, gan ei bod yn cynnwys riboflafin defnyddiol.
- Mae'r planhigyn hwn, sydd i'w weld mewn bron i bob gardd neu fwthyn llysiau, hefyd yn offeryn ardderchog ar gyfer iachau iach a thrwsio meinweoedd wedi'u difrodi.
- Argymhellir defnyddio sionion-slizun ac atal afiechydon oncolegol, gan fod y planhigyn hwn yn cynnwys fitaminau A a C.
Buddion a niwed o slug nionyn
Er gwaethaf llawer iawn o eiddo defnyddiol a chyfansoddiad gwych, cytbwys o fitaminau, halwynau a sylweddau eraill, fel unrhyw gynnyrch, mae gan y slug nionod rai gwrthgymeriadau i'w defnyddio y dylid eu cadw. Felly, ni argymhellir ei ddefnyddio ar gyfer bwyd mewn cyflyrau aciwt y llwybr gastroberfeddol, er gwaethaf y ffaith bod gall slug a hyd yn oed yn angenrheidiol yn ystod y cyfnod o ryddhad. Gwrthddefnyddio arall yw anoddefiad unigolyn y cynnyrch. Fodd bynnag, mae'n brin.