Ysgwyd dwylo - rhesymau

"O, pa mor flinedig ydw i heddiw, hyd yn oed fy nwylo'n ysgwyd." Cyflwr o'r fath am wahanol resymau, o leiaf unwaith mewn bywyd a brofir gan bob menyw, a phobl ifanc, henoed, ac ifanc iawn. Beth sydd y tu ôl i'r ffenomen gyffredin a eithaf cyffredin hwn, a beth allwn ei ddweud? Gadewch i ni ystyried pam ac ym mha achosion mae'r oedolyn a'r plentyn yn ysgwyd dwylo, ac a yw'n bosibl cael gwared â'r cyflwr annymunol hwn.

Achosion ysgwyd dwylo

Felly, mae yna lawer o resymau dros ysgwyd dwylo. Mewn rhai achosion, mae hyn yn blinder syml, mewn eraill - dadansoddiad nerfus, ac yn drydydd - rhywfaint o glefyd. Ond beth bynnag yw'r rheswm dros y treiddiad hwn, mae angen ei sefydlu. Yna, bydd yn llawer haws cael eich hun i mewn i wladwriaeth arferol pan fydd hi eto'n ymosod arnoch chi. Isod byddwn yn ystyried y prif resymau pam mae'r dwylo a'r traed yn ysgwyd mewn oedolion a phlant.

1. Gweithgaredd corfforol gormodol. Dyma'r achos mwyaf cyffredin a chyffredin. Mae'r ffaith bod ysgogi dwylo, neu ar ôl hyfforddi yn yr ystafell ffitrwydd, yn ysgwyd dwylo, nid oes dim anarferol. Mae'r cyhyrau yn orlawn, ac mae'r crynhoad yn yr achos hwn yn ymateb ffisiolegol. Mae angen i chi orffwys ychydig, eistedd yn dawel neu'n gorwedd i lawr, ac yn fuan bydd popeth yn mynd heibio.
2. Sblash emosiynol. Rheswm cyffredin arall pam mae oedolyn neu blentyn wedi cwympo dwylo a thraed yn straen. Anhwylderau, dicter, cynddeiriau gyda ffrind yn yr ysgol, gweithio yn y gwaith, damwain ar y ffordd adref, gall hyn oll ofid eich nerfau yn ddifrifol. A bydd crynhoad yn y dwylo a'r traed yn yr achos hwn yn fath o ymateb o'r system nerfol i ysgogiad allanol. Bydd cael gwared ar y treiddiad yn helpu cyffuriau lliniaru ac yn dileu'r ysgogiad ei hun.
3. Gwenwyno. P'un a yw'n fwyd, alcohol, neu beth bynnag, nid yw'n bwysig. Gyda unrhyw un o'r gwenwynion hyn, caiff tocsinau, mynd i mewn i'r gwaed, eu cario trwy'r corff ac, yn mynd i mewn i'r ymennydd, yn effeithio ar y celloedd nerfol. Yn gyntaf oll, maen nhw'n ymosod ar y cyfarpar bregus a'r lobau occipital, sy'n gyfrifol am gydlynu symudiad. Y ffaith hon sy'n rhoi ateb i'r cwestiwn pam mae dwylo'n ysgwyd ar ôl alcohol, yn enwedig os caiff ei ddefnyddio'n aml ac yn systematig.
4. Symptom o salwch difrifol. Mewn rhai achosion, gall troi yn y dwylo ddangos bod rhywbeth yn anghywir yng ngweithrediad y corff, a chwarae rôl symptom rhywfaint o glefyd fewnol. Ac nid yw hyn bellach yn jôc. Ym mha fath o salwch mae eich dwylo'n ysgwyd? Yn fwyaf aml gall fod yn glefyd Parkinson, hyperteriosis neu diabetes mellitus. Yn yr achos cyntaf, mae achos y jitter yn gorwedd yn groes i gyflenwad nerf, ac yn y ddau olaf - mewn methiant hormonaidd. Dim ond y meddyg y gall helpu yma.

Ymarferion i gadw'ch dwylo rhag ysgwyd

Mae llawer o gleifion, yn dod i weld seicolegyddydd neu arwain eu plant ato, yn gofyn y cwestiwn canlynol. "Doctor, a oes unrhyw ymarferion i gadw'ch dwylo rhag ysgwyd?" Gallwch chi ddeall y merched hyn, sydd am lyncu pils ac, hefyd, i fwydo eu plant. Byddai hynny'n codi set o ymarferion syml, cryfhau'r cyhyrau, a delio â'r het. Ond nid yw mor syml. Yn gyntaf, oherwydd nad oes cymhleth arbennig o'r fath, nid oes neb wedi ei ddyfeisio eto. Yn ail, fel y nodwyd uchod, gall straen corfforol ar y cyhyrau yn ystod crwydro yn gwaethygu'r cyflwr yn unig. Barnwr i chi'ch hun, os yw'ch dwylo'n ysgwyd ar ôl hyfforddi yn y gampfa neu'n dechrau ysgwyd oherwydd ymarfer corff, ac rydym yn dal i wneud rhywbeth i'w gwneud, beth sy'n digwydd? Yn gywir, y gorlwyth a'r canlyniad, cefn y dymuniad. Os nad ydych chi'n dewis triniaeth feddyginiaethol a chwaraeon, mae'n well rhoi sylw i nofio a mynd allan o'r ddinas. Byddant yn cryfhau'r cyhyrau mewn ffordd naturiol, a bydd y nerfau'n dawelu, a bydd y ffigur yn cael ei dynnu i fyny heb unrhyw efelychwyr.

Wel, os yw'ch dwylo'n ysgwyd, a'r rhesymau nad ydych yn eu hadnabod, ewch i'r meddyg, er mwyn peidio â cholli bygythiad difrifol i'ch iechyd. Mae'n well bod yn ddiogel ymlaen llaw, nag i fagu ffrwythau chwerw anghyfrifol ei hun.