Gall ewinedd haenu ddod yn broblem fawr i'w berchennog - nid oes ganddyn nhw farnais, ar ben hynny, bydd yn rhaid iddynt anghofio am y hyd a gredir. Sut i ddychwelyd eich dwylo ymddangosiad deniadol? Yn gyntaf oll, sylweddoli bod yr achos o haenau ewinedd yn feddygol yn ei natur a bod angen triniaeth sy'n cael ei gyfeirio, nid yn unig wrth adfer y plât ewinedd, ond hefyd wrth gryfhau iechyd y corff yn gyffredinol.
Prif achosion y bwndel o ewinedd ar y dwylo a'r traed
Yn fwyaf aml, mae achos yr ewinedd haenu yn avitaminosis cyffredin - diffyg corff calsiwm, silicon, seleniwm, fitaminau A, E, a C. Mae hyn yn arbennig o wir i ferched sy'n cael trafferth dros ben. Cofiwch: er eich bod yn eistedd ar ddeiet o newyn, bydd yn rhaid ichi anghofio am wallt ac ewinedd hyfryd. Gellir datrys y broblem yn unig trwy newid i ddeiet iach, neu gymryd y microelements a'r maetholion hyn yn ogystal, fel rhan o gyfadeiladau multivitamin. Mae ffactorau eraill a all achosi haenau'r ewinedd ar y dwylo:
- golchi llestri gyda dulliau ymosodol heb fenig;
- Ffeil ewinedd haearn gyda grawn mawr;
- siswrn ewinedd dwp;
- ewin barhaus o dan yr haen farnais;
- anwybyddu'r mittens a'r menig yn y tymor oer;
- anghydbwysedd hormonaidd.
Gall haenu ewinedd ar y coesau achosi esgidiau anghyffyrddus, ffwng a gwanhau imiwnedd. Arsylir y ffenomen hon yn llawer llai aml, gan fod y toenau yn fwy trwchus ac yn fwy gwydn gan natur. Pe baent yn dechrau rhannu, gellir ystyried hyn yn esgus i weld meddyg.
Prif gamau trin y bwndel o ewinedd yn y dwylo
Er mwyn adfer yr ewinedd haenog ar y dwylo, dylech ddilyn ychydig o reolau syml:
- Mae mwy o lysiau ffres a ffrwythau, cnau, chwistrellau, yn cymryd fitaminau.
- Peidiwch ag anwybyddu'r amddiffyniad llaw a ewinedd.
- Torri a gweld y plât ewinedd yn gywir heb ei niweidio.
- Ar y pryd, gwrthod adeiladu a gel-farnais.
- Rhowch oriau ychydig oriau gorffwys o farnais yr wythnos.
Nawr eich bod chi'n gwybod sut i wella'ch ewinedd rhag demoleniad, gallwch ddatgelu cyfrinach rhai driciau a fydd yn helpu i gyflymu'r broses hon. Mae ewinedd yn hoff iawn o'r drefn ganlynol:
- Cymysgwch halen ïod a sudd lemwn yn gyfartal, ychwanegu ychydig o ddŵr cynnes, tynnwch gynnau eich bysedd yn y gymysgedd am 5-10 munud.
- Sychwch eich dwylo gyda napcyn, cymerwch ychydig o olew olewydd a thylino gyda phob ewinedd.
- Gwnewch y driniaeth o leiaf unwaith yr wythnos. Dylai ewinedd fod yn lân, heb farnais.