Mae gan bawb brofiad cadarnhaol a negyddol. Mae hyn yn fywyd, ac mae'n cynnwys nid yn unig o eiliadau hapus, ond hefyd siomedigaethau, cwynion a chamgymeriadau. Nid yw pawb yn canfod y cryfder i dderbyn ei fywyd yn y gorffennol ac yn dioddef, yn dioddef dicter, yn rhyfeddu ac yn dioddef eu hunain i neurosis parhaol. Sut i faddau eich hun am gamgymeriadau'r gorffennol, byddwn yn dweud yn yr erthygl hon.
Sut i faddau eich hun am gamgymeriadau'r gorffennol - cyngor seicolegydd
Yn gyntaf oll, mae angen deall na ellir cywiro'r hyn a wnaethpwyd, ac felly ni fydd yn bosibl newid unrhyw beth trwy hunan-fanwl. Fodd bynnag, gallwch chi leddfu'ch cyflwr meddwl os byddwch yn gofyn am faddeuant gan y person sy'n meddiannu eich meddyliau . Ydw, nid yw'n hawdd, yn enwedig os oes sicrwydd y bydd yn ymateb yn annigonol, ond beth bynnag fo'i ymateb, byddwch yn sicr yn haws yn syml oherwydd eich bod chi'ch hun yn gwneud y cam cyntaf hwn. Y rhai sydd â diddordeb mewn sut i faddau eu hunain am gamgymeriadau, os yw'r person sydd wedi'ch troseddu gennych chi eisoes wedi symud i fyd arall ac na allwch ofyn am faddeuant, fe allwch chi eich cynghori i ddod i gyffes i'r offeiriad ac edifarhau am eich pechodau.
Bydd yn sicr yn dod o hyd i eiriau o gysur a bydd yn dod yn haws. Nid yw llawer o bobl yn meddwl a ddylid maddau camgymeriadau, ond mae hwn yn anrheg y mae rhywun yn ei wneud iddo'i hun. Mae samoydstvo parhaol yn arwain at niwroisau a chlefydau yn unig a'r gwaethaf y gall dyn ei wneud yw taenu ei ben gyda lludw. Byw yn y gorffennol, ymddengys ein bod ni'n dal ati, gan ddwyn oddi wrth ein hunain y presennol a'r dyfodol. Mae'n bryd newid popeth, gan edrych ar y byd yn gadarnhaol a chyda'r un parodrwydd i faddau eraill am eu camgymeriadau, gan ein bod ni'n hoffi neb arall yn gwybod pa mor anodd yw hi i fyw gyda llwyth ar eich calon.
Trwy osod cyfyngiadau ac ofnau dynol yn unig, mae person yn dod yn hollol rhydd ac yn codi uwchben y broblem. Mae hi'n rhoi'r gorau i ofid iddo, ac mae'n diolch i fanteisio ar y wers a'r profiad a addysgir ac mae'n credu na fydd mwy o hyn yn ei fywyd yn digwydd eto.