Nid yw'n gyfrinach i gael croen sidanus a blasus y mae angen i chi ei guddio o bryd i'w gilydd - tynnu'r celloedd croen marw gyda chymorth colur. At y diben hwn, rydym yn gwasanaethu prysgwydd, prynu neu baratoi eich hun. Mae'r dewis olaf, yn ôl y ffordd, yn eithaf cyffredin - mae popeth sydd ei angen, wrth law ar gyfer pob maestres neu yn hawdd ei brynu yn y siop groser. Y prif beth yw penderfynu yn gywir y math o groen a pharatoi'r ateb cywir. Ond mae'n bwysig nid yn unig prysgu'r corff, mae angen i chi wybod sut i'w ddefnyddio'n iawn.
Sut i ddefnyddio prysgwydd corff?
- Defnyddiwch y prysgwydd i groen glân a llaith ychydig, mae'n well ei wneud cyn mynd i'r gwely;
- ar y prysgwydd corff gael ei gymhwyso mewn cynigion cylchlythyr, gan symud o ochrau i'r ganolfan;
- mae'n well defnyddio prysgwydd y corff ar ôl y cawod, ac ar gyfer dwylo a thraed yn ystod triniaeth a dwylo;
- os oes yna lesau croen neu glefydau croen, ni ddylid defnyddio prysgwydd;
- yn fwy aml unwaith yr wythnos, ni ellir defnyddio prysgwydd, mae risg o dorri'r cydbwysedd halen dŵr, a fydd yn arwain at deneuo haen amddiffynnol y croen;
- Ar ôl cymhwyso'r prysgwydd, defnyddiwch hufen sy'n lleithru i'r croen.
Sut i wneud prysgwydd corff?
Nid oes un rysáit prysgwydd corff cartref, i enwi unrhyw un sy'n anodd, mae hyn oll yn dibynnu ar eich croen. Felly mae angen dewis y dull treialu a chamgymeriad.
Prysgwydd corff siwgr
Mae'r math hwn o brysgwydd yn cael ei ystyried gan lawer fel yr opsiwn gorau. Oherwydd bod siwgr nid yn unig yn esbonio'r croen yn dda, mae'n dal yn ei feddal a'i fod yn rhoi lliw iach i'r croen. I baratoi prysgwydd siwgr ar gyfer y corff mae angen siwgr arnoch (o bosib brown) a chynhwysion lleithder - hufen sur, iogwrt, olewydd neu olew llysiau eraill.
- Mae'r rysáit symlaf fel a ganlyn - cymysgwch hanner cwpan siwgr ac olew olewydd ac ychwanegwch ¼ cwymp o vanillin.
- Cymysgwch 2 lwy fwrdd o siwgr brown a blawd ceirch wedi'i dorri. Ychwanegu llwy de o olew olewydd a sudd lemwn (almond).
Prysgwydd halen ar gyfer corff
Gwneir prysgwydd halen fel arfer gan ddefnyddio halen môr. Mae'n siwtio pysgod o'r fath i gyd, ac eithrio'r rhai sydd â chroen sensitif iawn.
- Mae angen i'r rhai sydd â chroen sych gymysgu llwy fwrdd o halen môr a 3 llwy fwrdd. llwyaid o olew pwmpen, olewydd neu linys. Gyda chroen arferol, mae angen i chi ailosod yr olew â 2 llwy fwrdd. llwyau o hufen sur. Os yw'r croen yn olewog, yna i'r halen mae angen i chi ychwanegu hanner cwpan o kefir neu iogwrt (heb unrhyw ychwanegion). Ni argymhellir paratoi prysgwydd, gan y gall yr halen ddiddymu.
- Coginiwch y blawd ceirch (dwysedd canolig) ar y llaeth. Cymysgwch 3-4 llwy fwrdd o fawn ceirch a llwy fwrdd o halen môr wedi'i dorri. Os yw croen y corff yn sych, yna mae angen ychwanegu llwy fwrdd o fenyn llysiau neu feddal i'r cyfansoddiad.
- Dilyswch 4 llwy fwrdd o flawd gyda swm bach o ddŵr (neu laeth, os yw'r croen yn sych), fel bod y toes yn gyffredin mewn dwysedd. Ychwanegu llwy fwrdd o halen môr wedi'i dorri.
Prysgwydd corff mêl
Defnyddir y prysgwydd corff mêl yn well mewn sawna neu sawna, pan fydd y corff wedi'i rostio'n dda. Mae angen ichi gymryd 3 llwy fwrdd o unrhyw fêl (gallwch chi a bod candied) ac ychwanegu halen môr iddo. Os yw'r cod yn sych neu os gwneir y driniaeth yn y gaeaf, yna bydd angen i chi ychwanegu llwy fwrdd o olew olewydd.
Prysgwydd coffi cartref
Argymhellir y prysgwydd hwn yn aml fel ateb ar gyfer cellulite. Hefyd, gellir defnyddio prysgwydd coffi yn y cartref hefyd ar gyfer colli pwysau, yn naturiol, fel cynorthwyol.
- Cymysgwch 3 llwy fwrdd o goffi a siwgr y ddaear (halen y môr), ychwanegwch 4 diferyn o olew olewydd.
- Dylid cymysgu coffi tir (2 llwy fwrdd) gyda mêl (4 llwy fwrdd).
- Cymerwch y 4 llwy fwrdd. llosgi kefir a choffi daear a chymysgu'n dda.